食材:小米60g、水适量、枸杞适量、冰糖适量、桂圆30g 1、准备食材 2、小米淘洗干净 3、桂圆肉和枸杞洗净 4、锅内加足量的水,加入小米,大火烧开,小火煮25分钟,水要一次加足,中途不要加水,中间搅拌 几次防止粘锅 5、加入桂圆煮5分钟 6、加入枸杞和少许的冰糖煮10分钟左右 7、煮好的小米粥很香 8、营养好喝,喜欢可以加红糖哦
1、绿豆清水洗净 2、浸泡半个小时 3、金银花洗净,冷水浸泡15分钟 4、将泡好的绿豆放在火上,大火加热 5、大火煮5分钟 6、倒入浸泡好的金银花 7、中火煮5分钟后取汤饮用
食材:红豆100g、清水800ml、白砂糖适量 1、准备好红豆100克。 2、将红豆清洗干净,加水800毫升。 3、启动电高压锅相应档位。 4、解压后,开盖加糖。 5、搅拌均匀。 6、盛到碗中享用。
食材:青瓜400g、辣子油适量、盐适量、白砂糖1勺、味极鲜1勺、蒜子5瓣、陈醋1勺、香油少许 1、青瓜一根洗干净 2、用刀把它拍碎 3、切成小段 4、然后加入蒜末 5、放入适量的盐与糖 6、加入适量的味极鲜 7、再来上些陈醋 8、加入一些芝麻油增增香 9、再来上点辣子油,这下可够味啦
食材:番茄2个、培根1片、洋葱20g、鸡蛋1个、盐1g、黑胡椒粉3g、味精少许、马苏里拉奶酪25g 1、准好所有食材,鸡蛋一个就够了。 2、洋葱和培根切成很小的小丁。 3、将番茄从顶部去掉1/3。 4、用果挖将番茄内部挖空待用。 5、将鸡蛋打散。 6、把洋葱碎、培根丁放入。 7、加盐。 8、加味精和黑胡椒粉,用打蛋器搅拌均匀。 9、将搅拌好的蛋液倒入番茄中,约到番茄的2/3就行了。 10、两个番茄 都倒好的样子。 11、将马苏里拉奶酪切成丝。 12、在番茄的口上填满马苏里拉奶酪丝。 13、放入预热250°的烤箱中层,烤制25分钟左右,待马苏里拉奶 酪上色即可。
食材:鱼片250g、生粉40g、番茄酱45g、白糖25g、白醋20ml、盐10g、鸡蛋清20g、料酒10ml、葱花5g、色拉油500ml 1、鱼片用盐,料酒,蛋清腌制20分钟。 2、鱼片均匀裹上生粉,也就是玉米淀粉。 3、锅内油烧热至6到7成热, 下鱼片炸。 4、炸好的鱼片捞起放在盘子里备用。 5、锅里放两勺白醋,两勺糖,再加三勺番茄酱烧开起泡,再倒入水淀粉勾芡。 6、将炸好的鱼片倒入锅中翻炒至 鱼片上均匀的裹上番茄汁, 在上盘后撒上葱花即可。
食材:香蕉2根、糖150g、水适量、玉米淀粉、适量蛋液、适量面包糠、适量油适量 1、准备好食材。 2、香蕉切成段。 3、先裹上一层玉米淀粉。 4、再在蛋液里打个滚。 5、最后裹上面包糠。 6、油七成热时,放入锅中,炸到表面金黄。 7、锅里不要放油,放入白糖后,加入少量水。 8、等糖全部熬化时,表面会冒泡。 9、这时候关火,将香蕉放入,迅速出锅。 10、盛盘后,可以再将锅底剩余的 糖浆,用勺子淋在香蕉表面上。
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