预防流感！又到了流感高发季，如何做好居家护理？一起学习~

　　

　　近期，我市流感病毒活动度较前期有所上升，出现甲型H3N2亚型流感病毒、乙型流感病毒、甲型H1N1流感病毒共同循环，且以甲型H3N2亚型流感病毒和乙型流感病毒为主。

　　据历史数据显示，我市流感流行高峰期一般为12月至次年的1月份。市疾控中心提醒，随着气温的逐渐降低，预计未来我市流感病毒活动强度将会继续上升，由流感病毒导致的集中发热疫情将进一步增多。如何做好流感患者的居家护理工作？一起学习~

流感的高危人群

　　流感高危人群是指患流感后发生严重并发症甚至死亡风险较高的人群，包括：

　　(1)孕妇；

　　(2)5岁以下儿童(2岁以下者更易发生严重并发症)；

　　(3)65岁及以上老年人；

　　(4)慢性基础性疾病患者。

如何做好流感患者的居家护理工作？

　　(1)患者尽量单间居住，减少与共同居住者的接触机会。

　　(2)患者使用卫生间后应立即通风，并进行清洁和消毒。

　　(3)咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾遮掩口鼻。

　　(4)在接触呼吸道分泌物后应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

　　(5)在家庭共同区域活动时需戴外科口罩。患者如需离家(如到医院就诊)需戴外科口罩。

　　(6)患者体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，可复工、复课。

居家护理原则

　　(1)充分休息，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。不建议带病上班、上学。

　　(2)遵照医嘱按时服药。

　　(3)密切观察病情变化，尤其是老年和儿童患者。患者病情出现以下变化时，应及时就医：

　　A.持续高热；

　　B.咳嗽加重，痰量明显增加；

　　C.呼吸困难或胸痛；

　　D.口唇紫绀；

　　E.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；

　　F.神志改变：反应迟钝、嗜睡、惊厥等；

　　G.原有基础疾病明显加重。

与患者共同居住者防护原则

　　(1)家庭成员，尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患者密切接触。所有家庭成员与患者密切接触时要注意个人卫生，并做好个人防护。

　　(2)直接接触患者后，或处理患者使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

　　(3)尽可能相对固定的1名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触居家休息和隔离治疗的流感患者；近距离接触患者时，应戴口罩。

　　(4)应密切观察家庭成员的健康状况。一旦家庭成员出现继发的发热和急性呼吸道感染等异常症状，根据情况及时就医。

　　冬天是流感的高发季节，大家要做好防寒保暖，以防感冒。

来源：市疾控中心