 现在我们冬天用暖气，夏天用空调，加重了空气的干燥。因此一到夏天或是冬天，就能听到身边有很多人不停干咳，有时甚至是连声呛咳，但是却没有或者很少有痰。同时，还可能伴随着咽喉发干、发痒、口干舌燥等症状。 这些症状在现代社会非常常见，在西医里这就是慢性咽炎的症状，而我们中医里讲，这是肺阴虚的典型症状。既然这么普遍，我们今天就来认识一下肺阴虚。 中医理论里讲，肺开窍于鼻，上系咽喉，因此鼻子、咽喉、呼吸道的症状都属于肺的范畴。肺的功能大家都知道，主气、司呼吸，它有一个很重要的特性就是喜润恶燥，就是说肺最害怕干燥，干燥的天气就容易导致肺系疾病的发生，最为常见的就是嗓子发痒和干咳了。  从上面的理论大家可看出，肺通过鼻腔、皮肤与外界相连，因此外界的温度、湿度特别容易影响肺的功能，干燥的环境会使肺的阴液消耗，最终导致肺阴亏虚；肺的阴阳不平衡，阴虚就会导致阳偏亢，虚火上行到达咽喉就使咽喉发干、发痒；肺的功能受到影响，就不能正常的使气下行，反逆而上就成了咳嗽。 张仲景在《伤寒论》里就有一张专门治疗肺阴虚的这些症状的名方，叫桔梗汤，又叫甘桔汤，里面主要有两味药：桔梗、甘草。 我在临床上治疗这种肺阴虚咳嗽的病人，有一个百试百效的验方，就是在桔梗汤的基础上加了两味药，组成了我的经验方：桔梗10克、生甘草6克、麦冬10克、玄参10克。  加了两味药是专门针对肺的特性进行治疗。肺喜润勿燥，要濡润它才能更好的改善症状，麦冬可以敛阴生津；玄参可以养阴，还能够解毒，消咽喉肿痛。 这个经验方是茶饮方，可行性比较强，我们可以按照上面的剂量，泡水代茶饮，注意每天都要换新的药进去。养生其实是个慢功夫，人的体质不是一朝一夕形成的，因此改善体质的养生保健方法坚持为贵，这个代茶方对人体无害，只要对症就可以长期服用。  指导专家：石学敏，1936年生人，国医大师，中国工程院院士，中国针灸学会高级顾问、BTV《养生堂》、CCTV《中华医药》重要嘉宾，著有《大国医——经穴养生就是特效药》。 |
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