肾脏病患者外出旅游注意事项有哪些？

旅游是调节人体精神状态的良好休闲活动，尤其是对患者而言，借由在大自然中游山玩水，或是尽情欣赏人文景观，使人忘却疾病带来的烦恼，树立热爱生活的信心，对于病况引起的不良情绪能发挥极佳的调整作用，有助于改善病情。

肾脏病患者只要病情稳定，并且避免疲劳，一样可以外出旅游，特别是情绪低落的患者，旅游更是大有好处。但是，肾脏病患者处于急性期、病情不稳定，或具有严重并发症时，就不适合旅游。

适宜外出旅游的肾脏病患者，应注意下列事项

1

充分准备随身用药

出门旅游前，必须告知医生相关行程和行期，了解旅游期间的用药须知，并备齐需用的药物。如果中药煎剂的药材不便携带，可暂时换用功效相近的中成药。

2

选择适当的时间和地点

不同类型的肾脏病各有其病理特性，患者必须据此来慎选旅游的时间和地点，才不会反而使病情恶化。例如肾脏病并发高血压的患者，不应去寒冷险要的地方旅游，以免血压升高。与花粉有关的过敏性紫斑肾炎患者，不适合在春天时去花草茂盛的地区游玩，避免引起过敏反应。至于狼疮性肾炎患者，不要在夏天选择去海边旅游，因为烈日的刺激会加重病情。

3

合理安排行程

旅游行程安排要合理，时间要宽松。最好事先清楚了解旅游景点的规模和往来路线，及早联系住宿地点和交通工具，妥善安排旅游时间，并规划意外状况发生的临时替代方案。而且游览每处景点的途中，都应有充分的休息时间，不致疲于奔命。此外，别忘了准备几件保暖的衣物，以防受凉。

4

节制饮食

几乎每个旅游景点都有地方风味小吃和特产，容易诱使人暴饮暴食。因此，肾脏病患者在旅游时应注意适度节制饮食，并注意饮食卫生，以免伤了脾、胃，更对肾脏造成不良影响。

5

按时服药

旅游时许多人玩兴高昂，因此忘了疾病，但很可能也忘了吃药。所以陪同旅游的家人应注意，要提醒患者按时服药。

6

透析患者的医疗联系

接受血液透析的患者也能外出旅游，只要事先联系好沿途有透析设备的医院，并将自己的病情、透析方法、透析时间等预先告知对方，使对方能有所准备，就能确保透析治疗的连续性。