心医94：寡欲长精神

Bandari - Snow Dream 来自中医普及学堂 00:00 05:02

俗话讲，

欲海难填，

你有多少精神，

往上面填都不够啊！

现在为何大家，

都喊累了困了呢？

因为大家都欲望纷飞，

真正想要的太多，

而需要的不多。

人要有精神很简单，

不要老想着自己缺什么，

要多看看，

珍惜自己拥有什么。

俗话说，

知足第一富，

这不单是财富，

更是精气神的富有。

你一知足，

欲望就淡下来，

欲望一淡下来，

精神就充足，

这就叫寡欲长精神。