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乳腺增生怕什么?这一招教你搞定它

 yaoxinru 2017-12-10



乳腺增生是女性常见的问题,一般情况下,医生不会使用药物治疗,只有比较严重的才使用药物或者做手术,清除增生部分。乳腺增生非常痛苦,在经期出现发胀、痛,可以说有口难言啊!

一般情况下医生都会建议改变生活习惯、饮食方式:

1.

减少高脂肪、高糖类、油炸食物摄入量,因为它们会导致血液循环便慢,乳房营养供应不足,增生部位受损细胞不能得到及时的修复;

2.

不吃避孕药或者含有激素、类激素的药物,这类药物对增生具有刺激作用;

3.

尽量不熬夜,熬夜会造成体内激素分泌紊乱,对增生有促进作用。同时晚上是细胞的修复时间,睡眠是细胞最好的修复方式,熬夜造成细胞不能正常的修复,从而导致受损部位症状加剧;

4.

不吸烟、喝酒,主要是啤酒和白酒。因为白酒虽然能够促进血液循环,但是会产生大量的自由基,都增生部位有一定破坏作用,加速的增生的进程。啤酒中含有啤酒花,具有类激素的作用,会刺激乳房的腺体细胞,加剧增生。可以适当饮用红酒,因为红酒除了可以促进血液循环,还含有多酚类物质,具有良好的清除自由基的效果,缓解增生的症状;

5.

多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。这些食物中富含SOD、纤维素、维生素等,可以清除血液中的代谢垃圾,如死亡的细胞、脂质过氧化物等,从而促进血液循环,增加细胞的营养供应,修复受损部位,缓解增生。特别值得一提的是SOD还有消炎和散结的作用,可以使增生逐渐变小,缓解女性经期乳房胀痛。

6.

如果,您经前胸部胀,很庆幸,您还只是乳腺增生一度!如果,您经前胸部胀和痛,很幸运,您还只是乳腺增生二度!如果,您来不来例假,都会胸部痛!那么我需要提醒您,乳腺增生三度!乳腺纤维瘤已经光顾您。如果还认为是正常的,着实无话可说。是您对自己太不负责任了。乳腺增生不一定会乳腺癌,但乳腺癌的前期必然是乳腺增生。早发现早预防。



“明星姚贝娜因对乳腺增生不重视患乳腺癌。”


7.

SOD胸部保养品可以有效的治疗乳腺增生。胸膜成分里的沉香提取物、玫瑰花油在使用过程中可以行气活血、散结通络,天竺葵可以刺激淋巴系统排毒,复合成分强化乳房内部的微循环,排出淤积毒素,畅通乳腺,是乳腺疾病、乳腺结节得以改善。特别是沉香,它含有天然倍半萜和三萜类成分,临床证实可以用来抗癌、抗肿瘤的。所以对于有结节和囊肿的顾客完全可以放心大胆的使用。

女人这是你最贵的“房子”一定要懂得爱护自己。


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