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癌症已经成了当今社会危害人类身体健康的严重疾病，它的后果就是随着病情的发展，患者逐渐走向衰弱，最后因此而失去生命而走向死亡。这样的例子我们已经见过多次了，这些人有的是高级干部。有的是大牌的明星，他们都没有挣脱癌症的折磨最后而走向死亡。据推测，癌症已经成了危害人类健康的杀手之一，每年死于癌症的人不计其数。 《黄帝内经》中有这样的话：治病莫如防病，防病必需养生，养生方能长寿。 现在谁都怕得肿瘤、谁都怕得癌症，可是为何癌症患者越来越多？癌症到底是哪儿来的呀？ 人为何会长肿瘤呢？人就靠气和血活着，气是血之帅，气足血运行才足；气不足，血运行不足。假使血运行不足，是不是就容易堵住啊？所以这就叫气滞血瘀。 为何现代人容易得肿瘤呢？因为越来越多的现代人生活规律全都打破了因天之序，该休息的时候不休息，该吃饭的时候不吃饭，该睡觉的时候却跑去玩了过度地耗散！气丢失得越多，血循环得就越慢；血循环得越慢，血管就越容易堵住，这是第一个原因。第二个原因，由于我们现在吃得太精致、太好了，我们的脏器代谢遇到了困难。说白了，堆在血液里的垃圾越来越多，也就是血越来越粘稠了。 那为什么越来越多的年轻人患癌？原因如下：1、越冰越爽、无辣不爽 饮食无辣不欢、越冰越爽长期喜欢喝冷饮，越冰越爽，喜欢吃辣，无辣不欢。这些都很伤脾胃。饥一顿、饱一顿，饮食不规律，也会影响正常的肠胃功能。 2、久坐不运动 长期不运动对人们生活的影响非常的大，不仅会造成身体的问题，同时也会对引起心理的问题。使人的全身血管血容量减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。 2、常熬夜 现在的年轻人最喜欢的就是熬夜，经常熬夜加班，总有做不完的工作，聚餐喝酒追剧忙工作，但是这也导致年轻人的身体越来越不好，这也导致年轻人患上癌症的几率越来越大！ 3、有病的喜欢扛着 现代年轻人持着自己年轻，得了病并不会赶紧看病，认为扛过去就好了，殊不知这样慢慢积累下来，病根越来越多，越来越严重，往往就会千里之堤毁于蚁穴，一蹦他全部崩塌了。 忌一、熏制食物 熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等。 熏鱼、熏肉、火腿等食品在加工时需利用木屑等各种材料焖烧产生的烟气来熏制，以提高其 防腐能力，而且使食品产生特殊的香味。这些食物之中，都有亚硝酸盐，而亚硝酸盐其实是一种有害物质但是，烟熏气体中含有致癌物质苯并芘，吃得太多了，就会造成身体负担，对肠胃造成不可磨灭的影响，癌症也就悄然而至了。 忌二、烧烤 烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等。 肉中含有丰富的蛋白质和脂肪，而这些东西在烧烤的过程之中，都会产生很多有毒有害物质，很容易就会引发癌症瘤细胞，而且即便身体分解了，也造成了很大负担，同时还会让身体积累脂肪，肥胖也就随之发生了。 忌三、隔夜菜、反复烧开的水 这些也是非常容易致癌的东西，同样很容易产生亚硝酸呀，像隔夜熟白菜、酸菜以及反复烧开的水都会含有这种物质，当被人吃到体内后，就会转化为亚硝酸胺，变成致癌物质。 所以如果吃东西，最好用清蒸的方式，而不是油炸煎炒等，都会对身体有害。 忌四、腌菜 新鲜事物有新鲜事物的好处，腌制食物也有腌制食物的好处，但是很多致癌因子其实就埋藏在这类腌制食物之中，里面含有丰富的亚硝酸盐，进入人体之后会形成致癌物；而且腌制食物很咸，而高盐食物也是癌细胞的促进因子。 忌五、吃过多的糖 癌细胞最喜爱的''食物''就是糖。日本的一项研究指出，当血液流过肿瘤时，其间约57%的血糖会被癌细胞消耗掉，成为滋补它的营养成分。《美国临床营养学杂志》也有报导，每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的危险就会比不喝的人高出90%。 忌六、剩余油炸的油仍用来炒菜 许多人不舍得扔油炸过的油，还会用来高温炒菜或油炸。但这种做法非常不可取，因为油通过高温加热会发作反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产品，当持续运用这种油高温烹调时，致癌物产值会急剧添加，添加癌细胞发作几率。这类油应该防止高温加热，可用来做炖菜或许花卷等面点。 忌七、吃了霉变的食物 因为食物发霉之后，微生物代谢会发作一种毒性非常大的强致癌物质--黄曲霉毒素，它是一种毒性极强的物质，进入人体以后主要对人的肝脏安排进行损坏。作为人体的排毒器官，肝脏担任将人体的有毒物质分化转化，当毒素多到肝脏无法分化的时分，就会留在肝脏中。肝脏中堆积太多的有毒物质势必会损伤肝细胞，时刻久了，肝细胞就会逝世。 忌八、酒 喜欢喝酒的人，癌症也在偷偷的注意这你，少量的酒对于身体是有利的，但若是饮酒过量，就是一种自残了。饮酒过度会发生口腔癌、喉癌及食道癌。调查发现：喜欢喝酒的人肝癌病死率是不喜欢的2.5倍。 要预防癌症，人们就要做到：1.尽量避免吸烟，肥胖，不健康饮食，饮酒，人乳头瘤病毒感染，肝炎感染，紫外线辐射，城市空气污染等危险因素； 2.接种人乳头瘤病毒和乙肝病毒疫苗； 3.控制职业危害，尽量少接触化学致癌物； 4.减少接触紫外线辐射； 5.减少接触电离辐射（职业或医学诊断影像）。 葛根所含的富''晒''元素，具有一定的防癌抗癌之功效：从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富''晒''元素，具有一定的防癌抗癌之功效。 葛根粉还具有生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。 在《本草纲目》《神农本草经》、《证类本草》、《华佗遗书》、《中华药典》、《药王全书》、《传世藏书》等中医八大经典中都有详细介绍
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