为什么脚被称为人体的第二心脏，他与人体有什么样的联系

脚被称为人的“第二心脏”，它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”，而脚掌这个狭小的空间却汇集了身体一半的经络，足为三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀）之终，足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系。“精、气、神”人生三大宝中“精”为首，足与脏腑中肾关系最甚，故有“肾主两足”之说。而肾为先天之本，元气之根，主藏精气，因此，人的脚就好比人体的根，人老足先衰，脚寒百病生，所以“养树护根，养人护足”

脚部适当保暖“寒从足起”，脚掌远离心脏，血流供应少，其表面与呼吸道尤其鼻粘膜有着密切的神经联系。所以忽视脚部的保暖，易患伤风感冒。耐寒力差的老人更要注意脚部的保暖。

而脚上这些经络是运行气血、联络脏腑、沟通表里、贯穿上下的通路。一个足部的穴位有33个之多，占全身穴位的1/10，他们就像流水线上的机关，为维持气血的通常、脏腑的协调、全身组织器官的联系、调节生命活动有着举足轻重的作用。人的一生大约要走11万公里的路，多半还都是走在坚硬的路面上，心脏书送出血液循环全身，产生动力，使血液有压力流速，同时心脏又反复做周期性收缩，从心脏出来的血液运行到全身各处后，就能回收体内沉淀的毒素。如果脚部有了问题，脚底的毛细血管就不能发挥撑场的循环作用，那么久很容易产生下肢血液循环障碍，从而身体其他部位又怎能保持健康呢？

接下来再看脚与身体的关系

脚与大脑的关系

脚离大脑虽然最远，但脚通过无数的神经末梢与大脑存在特殊联系，脚的刺激量不够，会使大脑皮层兴奋与意志失去平衡，导致失眠多梦，精神紧张

现代医学研究表明，脚掌上的神经末梢与大脑紧密联系，刺激脚心神经，可调节大脑神经和内分泌的功能，对防治高血压、心脏病、眩晕、耳鸣、心悸失眠、下肢麻木疼痛等，有很好疗效。要知道，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区”，充分开发这个特区的保健潜能，对预防一些疾病有一定益处。

脚与血液循环的关系

脚远离心脏，脚部的血液循环也因此成为全身血液循环过程中最难的部分，脚部循环不好，易引发静脉曲张、动脉栓塞以及心脑血管疾病。

脚与人体毒素的关系

体内代谢产生的毒素极易沉积于脚部，产生许多病症，如乳酸、酚类、芳香族胺类沉积会导致身心疲惫，乏力，精神萎靡，小腿无力，酸胀；尿酸沉积会导致痛风、水肿。

脚部与身体四大系统的关系

1、泌尿系统

肾、输尿管、膀胱、尿道。它担负着机体有毒物质的排泄和调节水盐代谢，维持酸碱平衡，保持身体内环境的相对稳定，肾脏还有产生生物活性物质的功能，例如产生促红细胞生成素和肾素等。因此是最重要最基本的反射区。

2、免疫系统

上、下身淋巴、胸部淋巴、脾、扁桃腺、胸腺等。它排斥外来异物，和吞噬细胞，增强机体免疫力，是人体健康的卫士。

3、内分泌系统

脑垂体、付甲状腺、甲状腺、肾上腺、性腺等，它负担着整个机体微量元素和各种激素的分泌和调节，并与神经系统的技能活动互相调节和制约，共同组成神经体液、调节系统。对机体的代谢、生长、发育和生殖等重要功能起调节作用。

4、运动系统

颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾骨等。它构成人体的基本轮廓具有运动、保护内脏和支撑身体的功能。椎管内的脊髓还具有神经传导，反射和造血的功能。