孩子高烧39.5度，千万别再用被子捂了，喝下这碗水，立刻退烧！

1. 初冬时节是伤风高发季，许多家长，在孩子伤风发烧、咳嗽、流鼻涕的时分都不知道该怎么办，手忙脚乱的，只能跑医院。我记得我小时分发烧了，奶奶就让我吃点药，然后在用被子给捂着让我出一身汗，然后烧就降下来。

小时分什么都不懂，认为这是个很好的办法，作用也非常好。直到自己做妈妈了，就会经常去听肖教师的育儿讲座才知道，这不仅对孩子欠好，还会引起比发烧更可怕的捂热综合征，会导致孩子脱水，缺氧，抽搐，昏倒等症状。

我们有一堂课是讲的：小儿在发育时期发烧的应对计划，有一次我家辰辰发烧我也给他用过，作用非常好，今日就共享给我们：

1. 预备原料：香菜、白萝卜、生姜、冰糖

2.香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可，生姜切片，1-2片即可

3.白萝卜洗净，切片，2-3片即可。香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可。

一碗热气腾腾的退烧汤就已经煮好了，略微放凉一点点，趁热给宝宝喝下去，半个小时左右孩子就会回复正常体温了。

下面为大家推荐一本食疗方面的书籍，希望宝妈们没事的时候也能多多学习，毕竟都是为了宝宝的健康着想，如果能通过日常饮食把宝宝的体质提升起来，那么我相信你家的宝宝也不会轻而易举就生病的，大家说对吗？