1-3内科泌尿类偏方

1-3内科泌尿类偏方

1.便秘

即大便结不通，粪便在肠内停留过久，水份被吸收过
多，粪质干燥而坚硬，以致排便困难，经常3—5天或6—7天，
甚至更长时间才解大便一次。引起便秘的原因很多，大多由于
热邪壅积，食物停滞或过食辛热厚味而引起，或因年老、病后
气血虚弱，津液不足所致。
1、轻松开塞汤
组方：水煎服。日1剂，7天为1疗程，大便通后，每日用炒决
明子20克，开水冲泡代茶。
制用法：熟地15克当归15克火麻仁12克玄明粉（后下）12克白
蜂蜜（冲）30克燥实甚者加番泻叶2克
2、冰甘贴灸方
组方：取神厥穴，每日1次。将上药研为细末，和匀。将药末
撒入穴内，取纯艾绒约0.1克做成圆锥状，置于药末上炙之。每
次约5壮。若症状较轻者，亦可以药末散入穴内，外盖纱布，
胶布固定。
制用法：生甘遂3克冰片1克食盐4克此用于热秘；若为寒秘
者，另加附子1.5克，并减生甘遂为2克；若为虚秘者，则去生

甘遂，加生大黄3克。<便秘疗法>

2.便秘
便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天
不大便，或有便意，但
排便困难者。本病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力、或
阴虚血少等。临床常用的有效的偏方主要如下。
[方一]
麻仁、杏仁、瓜蒌各等分，白蜜适量。三味共为细末，白蜜炼
为丸如枣大，日服2－3丸，温开水送下。
本方清热润肠，适用于热结所致的便秘。
[方二]
香蕉1－2个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖
服，日1－2次，连服数日。
本方适用于津枯肠燥之便秘。
[方三]
锁阳、桑椹各15克，蜂蜜30克。将锁阳切片与桑椹水煎取汁，
入蜂蜜搅匀，分2次服。
本方适用于气虚之便秘。

[方四]
蜜糖30克，金银花15克。先将金银花煎水，去渣放凉，分次加
入蜜糖溶化后饮用。煎时不要太浓，一般煎成两碗银花汁，瓶
贮分冲，冲蜜糖服。
本方清热通便，适用于热结所致的便秘。
[方五]
马铃薯不拘量。将其洗净，压碎，挤汁，纱布过滤。每早空腹
及午饭前各服半杯。
本方适用于各种原因引起的便秘。
[方六]
生军4克，白糖适量。沸水冲泡，代茶频饮。
本方适用于热结之便秘。
[方七]
麻仁、杏仁、芝麻各等分。三味共为细末，白蜜炼为丸如枣
大，叫R2－3丸，温开水送下。
本方清热润肠，适用于大便干结。
[方八]
沙参、玉竹各50克，老雄鸭1只，调料适量。将鸭去毛及内
脏，洗净，与沙参、玉竹同入砂锅内，加葱、姜、水、烧沸，
文火闷煮1小时，至鸭肉烂熟，人盐、味精随意食。
本方适用于肺虚久咳，胃阴亏损之肠燥便秘。
[方九]
猪脊瘦肉、粳米各100克，茴香、食盐、香油、川椒粉各少
许。先将脊肉切成小块，在香油中稍炒，后入粳米煮粥，将
熟，人茴香、川椒、食盐等，再煮1－2沸，早晚空腹食。
本方适用于热病伤律之便秘。
[方十]
菠菜200克，粳米30克。先煮粳米粥，将熟，入菠菜，凡沸即
熟，任意食。

本方和中通便，适用于体弱，久病大便涩滞不通。
[方十一]
栗子粉、玉米粉各30克，芝麻仁、大麻仁、红糖各适量。将芝
麻仁淘净，沥去水分，炒香；大麻仁研为末，两味放入盆内拌
匀，再加入栗子粉、玉米粉、红糖，用水和匀，做成糕坯，上
笼武火熏15－20分钟，日1次，早晨食。
本方补肾，润肠，适用于气虚便秘。
[方十二]
发菜3克，蚝豉(即牡蛎肉)。瘦猪肉各60克，大米适量。将发
菜、蚝豉洗净，瘦猪肉剁烂制成肉丸，用砂锅加适量清水煮
沸，加入大米，放进发菜、牡岖肉，同煲至大米开花为度，再
放人肉丸同煮熟，吃肉食粥。
本方来自《中国食品》，适用于老年性便秘。
[方十三]
郁李仁15克，白米50克。将郁李仁捣烂，置水中搅匀，滤去渣
取其汁，亦可将郁李仁加500毫升水煎煮取汁，以药汁同淘洗
净的白米煮粥，每日早晚温热服食。
本方润燥滑肠，适用于老人便秘。
[方十四]
芋头250克，大米50克，盐适量。将芋头去皮切块与大米加水
煮粥，用油、盐调味服食。
本方适用于大便干燥硬结。
[方十五]
鲜空心菜200－250克，马蹄10个(去皮)。将鲜空心菜、马蹄煮
汤，1日分2－3次服食。
本方适用于热结便秘。
[方十六]
松仁15克，粳米30克。先煮粥，后将松仁和水作糊状，入粥
内，待2－3沸，空腹服用。
本方适用于气血不足所致便秘。

[方十七]
人参9克，白术、茯苓各12克，黄芪15克，黄精、当归各10
克，柏子仁10克(冲)，松子仁10克(冲)，甘草7克。水煎服，1
日1剂，分2次服。
本方适用于气虚便秘。
[方十八]
当归12克，川芎、白芍各10克，地黄、炙首乌各12克，大麻仁
20克(冲)，黄芪15克，檀香7克(研末后放入汤药内冲服)，山药
15克。水煎服，1日1剂，早晚分服。
本方适用于血虚便秘。
[方十九]
大黄6克，槟榔10克，枳实、木香各7克，乌药9克，沉香7克
(研末冲服)，陈皮9克，茯神、半夏、杏仁各10克。水煎服，1
日1剂，分2次服。
本方适用于气滞之便秘。
[方二十]
牛乳250毫升，蜂蜜100毫升，葱汁少许。每日早晨煮热吃。
本方滑肠通便，适用于习惯性便秘。
[方二十一]
鲜桃花瓣4克，粳米100克。
前两味共煮成稀粥服用，隔日1次。
本方滑肠通便，适用于便秘。
[方二十二]
黑芝麻25克，粳米50克。黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干
净备用，黑芝麻与粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改
用小火煮至粥成。
本方有补益肝肾、滋养五脏功效，适用于肝肾不足，虚风眩
晕，肠燥便秘，病后虚羸，干咳无痰，须发早白，产后乳少。
本方出自《本草纲目》、《调疾饮食辨》等，原方名“芝麻
粥”。用于“五脏虚损，益气力，坚筋骨。”以及“大肠风闭，干

咳无痰。”为滋补肝肾常用方。肝肾不足，不能上充于脑，则见
眩晕；肺失滋润，则见干咳；津枯肠燥，则见便秘；发失荣
养，则见须发早白；乳汁化源不足，则见产后乳少；五脏失于
滋养，则见虚弱羸瘦。法宜补益肝肾，滋养五脏。方中以黑芝
麻为主，补益肝肾，滋养五脏；以粳米为辅佐，养脾胃，益虚
损，以助滋补功效。两者合用而成补益肝肾，滋补五脏之方。
本方重在滋补，尤宜于阴精不足，血虚津亏者。方中黑芝麻并
能抗衰老，故又宜于老年体衰者选用。
本方加蜂蜜调食，则滋补润燥之力更强。
本方滋补之力较强，故痰湿内盛及大便溏泻者不宜食用。
[方二十三]
狗肉、红薯各250克。料酒1匙，精盐少许。红薯去皮切块，备
用。狗肉洗净切成小块，入锅中加入料酒1匙，清水适量，精
盐少许，上火煮沸，撇去浮沫，炖约1小时后入红薯，至烂为
度。
本方补中益气，温肾壮阳，宽肠通便。适用于夜多小便及习惯
性便秘等症。
因菜中有红薯，多食易吐酸，故胃溃疡和胃酸过多者不宜。<
便秘偏方>

3.便秘治疗的新疗法
·胸膝位悬挂硬化萎缩疗法
适应症、直肠内粘膜脱垂、各种痔疮
·经直肠胸膝位骶直间粘连术
适应症、直肠折曲骶直分离
·经直肠直肠瓣电切术
适应症、直肠瓣过宽、直肠囊袋形成
·经直肠直肠瓣挂线疗法
适应症、直肠瓣过宽
·直肠部份粘膜闭式缝扎术及内痔缝扎术
适应症、直肠粘膜中重度脱垂，较大的内痔
·手法扩肛
·经腹乙状结肠切除术
·经腹左半结肠切除术
·经腹次全结肠切除术
单项介绍

乙状结肠冗长
常见，由于乙状结肠呈游离状态，系膜较长，而降结肠与直肠
又相对固定，若先天乙状结肠过长、下垂与直肠形成锐角，致
乙状结肠可渐进性的过度蠕动，长此以往致疲劳性损伤，若乙
状结肠袋形消失，可初步断定其蠕动功能丧失，手术切除的病
理标本证实扩张的袋形消失的乙状结肠其肌间神经节多呈缺，
如稀少状、肠肌亦出现变性，患者可经常采用胸膝的锻炼，以
锻炼系膜张力，减少成角，以利排便，重者可采用部份切除。
乙状结肠盘曲
经X线排粪造影及钡灌肠可证实，有的乙状结肠盘曲一圈、两
圈，我们最多见盘曲四圈、肠道盘曲，排出阻力加大，由于力
排时腹压向下呈垂直状，而肠道盘曲者可多处成角，排便更加
困难。
降结肠盘曲
我们在临床中发现降结肠盘曲一圈、二圈
左半结肠重复畸型
降结肠下垂后又反转向上致脾曲再往下行，形成较大反折，在
功能尚存时，症状不显，若袋形消失，呈现顽固性便秘。
骶直分离
即骶骨与直肠发生分离，直肠正常应当与骶尾曲线呈平行曲
线，若乙状结肠冗长，直肠上段套叠，直肠上段瓣膜过宽或环
瓣形成，排除阻力较大，在过度用力排便时可使直肠与骶骨间
疏松组织发生撕脱，骶直间失去平行曲线，产生骶分离。
横结肠冗长
即过去常说的脾曲综合症，由于横结肠过长，有的下垂至盆
腔，肝、脾曲又相对固定，就在肝、脾曲位置形成锐角，排出
阻力增加，大便潴留过长时间形成便秘，时间较长的患者，横
结肠可逐渐丧失功能。
结肠反位加盘曲
在X线钡灌肠中，我们拍到了顽固性便秘患者1例结肠反位，伴

有盘曲的患者,结肠迂曲盘绕,多处成角，排便困难一般自幼开
始。
全结肠或部份结肠功能丧失
后天性结肠功能丧失或部份丧失，其结肠袋形消失的远端一般
均有盘曲、折曲、狡窄段，由于排出阻力较大，结肠疲劳性损
伤，致影像上见袋形变浅消失，呈蜡肠样改变，在乙状结肠冗
长、降结肠常见、横结肠下垂者、左半横结肠亦常见，最严重
的病例肓肠升结肠亦扩张、袋形消失，结肠运输试程排出时间
显著延长，我们曾见到服用标记物后6天，标记物仍在肓肠潴
留的病例。
右半结肠重复畸型
患者肝曲以下肠段下垂后上升至肝曲附近，再呈横结肠改变至
脾曲
直肠粘膜脱垂
是出口梗阻便秘中最常见的一种，其发病年龄并非完全是年龄
的关系，我们最小的病人4岁表现为明显的粘膜脱垂，与直肠
任何原因的狭窄有关，特别是直肠的变异有关，由于直肠相对
内径的狭小，排出道阻力增加，对直肠粘膜的磨擦力也增加，
在过度用力排便的前提下，形成粘膜与直肠肌层分离，在直肠
和肛管颈部形成皱折或堆积，大便可堆积于上，排便呈挤牙膏
状，有时甚至形成粪崁塞。
直肠瓣过宽，间距过密，个数较多
先天性直肠瓣过宽，间距过密，个数较多。直肠瓣其生理作用
是人直立后为防止大便下行过快，而逐渐进化而形成的由直肠
环形肌局部增生形成的皱襞，一般呈现新月形，个数一般3
个，但我们在临床上观察的瓣膜有占据半个肠腔还有呈环状瓣
膜，个数最多我们观察到7—8个，由于直肠瓣的变异可导致直
肠相对内径狭窄，排出阻力增大，大便经常崁顿在瓣膜上方，
最宽的瓣膜我们见到有2.5CM，占据了大半个肠腔，施行电切
术排便恢复正常。

直肠折曲
较少见，见于直肠中段，直肠与骶骨间发生分离，其原因系直
肠瓣过宽，大便在直肠中不能形成轴流，而只能形成偏流，由
于力学的因素，使直肠从骶骨上发生分离，形成折曲，在切开
瓣膜（挂线）行经直肠骶直间粘连术，术后折曲消失。
直肠囊袋形成
直肠瓣过宽造成，大便不能形成轴流，在直肠瓣上方侧壁形成
囊袋，大便在囊袋中兜一下后再返折回直肠，我们见到的囊袋
最深达3CM，病人最后形成直肠完全脱垂，轻症患者行瓣膜切
开术后解决，重度患者可在囊袋下方行部份肠切除、肠吻合。
直肠上段套叠
多由直肠段环形瓣形成的狭窄造成，在直肠上段形成环形套
叠，多伴有乙状结肠冗长，轻者可采用悬挂硬化萎缩疗法，尤
其在瓣摸上方行硬化剂注射，使瓣膜形成漏斗状，以利大便下
行，重者伴有乙状结肠冗长者可行部份结肠切除术。
肛管狭窄及内括约肌失弛缓症
可用手法扩肛或内挂约肌切断术敞开
耻骨直肠肌综合症
我们在十年的诊疗中，X线诊断，耻骨直肠肌综合症40余例，
患者经临床诊断，仅1例确诊为耻骨肠肌由于感染所致僵硬失
驰缓，均经直肠粘膜注射及瓣膜切开而便秘缓解，所以耻骨直
肌综合症作为便秘的病因之一应属不确定。
直肠前突
大部份学者认为女性直肠前壁薄弱是直肠前突的病因。而我们
认为直肠前壁的薄弱是女性生理解剖的特点，便秘的形成是由
于直肠下段相对狭窄如直肠瓣过宽，直肠粘膜脱垂，内括约肌
失驰缓，肛管狭窄等诸多因素导致排出道障碍，由于直肠后壁
有骶尾部骨性或韧带等支撑，大便只能向前方薄弱处形成冲
击，男性直肠前壁组织亦较致密，只有女性直肠阴道隔较薄

弱，形成直肠前突，故我们认为直肠前突是女性出口梗阻的特
有X线症象、治疗，以疏通排出道为主，即解决直肠粘膜脱
垂，直肠瓣过宽，内括约肌失驰缓，肛管狭窄后直肠前突减轻
甚至消失，便秘症状缓解。
孤立性溃疡综合症
直肠粘膜脱垂较重时，由于干硬大便挤压，可造成粘膜缺血，
缺氧而出现浅表溃疡，其治疗以治疗直肠粘膜脱垂为主，一般
先应以药物灌肠溃疡消失后再行手术治疗。
<便秘治疗>

4.民间治老年便秘方
便秘为常见病之一，老年人患此症居多。此症3～5日、6～7日
难得一便，大便如算珠，窘困肛门难排出，苦不堪言。现集民
间和名医治便秘之验方录于下，供患者试用。
(1)每天清晨空腹时，饮用一杯冷盐开水(120毫升左右)或蜂蜜
水(用60℃开水100毫升冲蜂蜜适量)。
(2)晚上睡觉前饮一杯酸牛奶。
(3)决明子75～100克，水煎当茶饮，每天数次。此方并治高血
压病有效。
(4)红薯叶250克左右，煮熟后，加冰糖适量进食，每天1～2
次。
(5)猪大肠一段，约15公分长，装入槐米15～20克、生地30
克，再加些水，用草把大肠两端扎紧，入锅加水煎沸后，改用
文火再煎20分钟至熟透，去药，饮汤吃大肠。每天1次。
(6)核桃仁60克，黑芝麻30克，共捣烂，每日早晚各服一匙，
温开水送服。

(7)黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克，共捣烂，加适量蜂蜜调
服，分早晚两次空腹服完。
(8)生白术50～60克，水煎服。病重者可倍量煎服，每天1剂。
对于命门火衰，脾失运转，属阴结之年久便秘者，可服下方：
生白术60克、肉桂3克、厚朴6克，水煎服，每天一剂。
(9)肉苁蓉20克、当归15克、火麻仁10克，水煎好，待适温时
加蜂糖适量服。此方对阴虚血亏、大便秘结的老年患者有显
效。
<老年便秘方>

5.合理饮食治便秘
凡是粪便于燥坚硬、排便不畅，或数日才排便一次，严重丧失
正常频率者，称为便秘。
食物在胃肠道经消化吸收后，其残渣形成粪便，规则地定期由
结肠顺利排出，是机体的基本生理过程，如果粪便在体内潴留
过久，就会产生各种中毒1症状，严重者可导致电解质和酸碱
平衡紊乱，引起各种疾病。
中医认为，便秘多因大肠积热，或气滞，或寒凝，或阴阳气血
亏虚，使大肠传导功能失司所致。另外，因肺与大肠相表里，
故而肺气的闭塞也可影响大肠的排便功能。
一般临床上多见的是习惯性便秘，多因饮食、排便习惯不良、
肠道蠕动减退、应激性减退而逐渐形成的。
因此，便秘患者在日常生活中应注意遵循以下饮食原则：
1．宜多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜、水果、笋
类等，以增加食物残渣。
2．平时应多喝开水，有助于大便的软化。
3．适当吃一些有润肠通便作用的食物、如蜂蜜、芝麻、核
桃、牛奶、奶油等。

4．在烹调菜肴时可适当多放一些食油，如豆油、菜油、麻
泊、花生泊等。
5．适当进食一些含B族维生素的食物，如豆类、粗粮、甘薯、
马铃薯等，以促进肠道的蠕动。
6．忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物，
少吃荤腥厚味的食物。
为了减轻便秘患者的痛苦，现介绍几种家常通用有效的饮食疗
法，供选用参考。
1．温开水一杯，每日清晨起床后空腹饮用。适用于习惯性便
秘者。
2．香蕉一条，每日早晚各吃一次。适用于习惯性便秘者。
3．牛奶250克，鸡蛋一个，蜂蜜适量。将鸡蛋打入牛奶中，煮
沸后待温，调入适量蜂蜜，顿服，每日早晨服一次。适用于习
惯性便秘者。
4．白萝卜250克，洗净去皮，切块，加水煮烂后食用。适用于
习惯性便秘。
5．菠菜100克，麻油适量。将菠菜用开水烫熟，捞出，加入麻
油拌匀后食用。适用于大便不畅者。
6．蜂蜜50克，麻油25克。先将麻油倒入蜂蜜中拌匀，接着边
搅拌边加入温开水，将其稀释成均匀的液体后即可服用。适用
于肠燥便秘、大便干结者。
7．将韭菜籽炒出香味，研末，每次用开水冲服3克，一日三
次，适用于老年人肠麻痹无力的便秘。
8．核桃仁、芝麻、蜂蜜各50克。先将核桃仁打碎与芝麻一起
炒熟，然后调入蜂蜜，拌匀后食用，每日二次，每次二匙。适
用于老年人气血不足引起的便秘、头晕。
9．紫苏子12克、麻仁12克、粳米100克。将苏子、麻仁捣烂如
泥，加水慢研，滤汁去渣，同粳米煮为稀粥食用。本方能润肠
通便。适用于老人、产妇、病后及体弱等大便不通，燥结难解

者。
10．制首乌30—60克，先煎取浓汁，去药渣，再用首乌汁同大
米50克、红枣5枚入沙锅加水熬粥，食用时加少许冰糖调味。
此方能补肝肾、益气血、润肠通便。适用于老年人血虚肠燥之
习惯性便秘，对高血脂、血管硬化症兼便秘者亦宜。
11．无花果30克、大米50克。先用大米熬粥，至粥沸后放入无
花果，食用时加适量蜂蜜即可。此方中元花果能清肠润燥，善
疗痔疮，蜂蜜亦有良好的滋补润肠功效，适用于老人便秘而兼
痔疮者。
便秘在临床上非常多见，尤以老年人、肥胖者为多。便秘患者
除少数冈有肠道或其他器质性病1变引起外，多数是习惯性
的。在多种原因中，饮食因素是相当重要的一项。根据现代科
学研究证明，饮食中的纤维素能使粪便量增加，成为肠道运动
的有效刺激物，又可保留水分，而免致粪便过分干燥。所以戒
除偏食的不良习惯，多摄取一些含纤维素的食品，对便秘患者
有一定意义。另需注意的是，一旦有便意之后，最好及时排
便，不要因工作紧张、厕所条件所限而忽视，否则时间一长也
容易导致便秘。当然，长期便秘者，还须去医院检查，明确病
因，以便及时治疗。
<饮食治便秘>

6.润肠通便单味中药
日常生活中经常使用的润肠通便中药有以下几种，且大多能代
茶饮或作为食用。
大黄：清热解毒，泻热通便。
番泻叶：清热，通便，泄下。
杏仁：润肺化痰，宣肺理气，润肠通便。
肉苁蓉：补肾益精，润肠通便，缓下。
何首乌：补肾生血，润肠通便。
黑芝麻：补肾填精，润肠通便。
当归：活血补血，润肠通便。
蓖麻：滑肠通便。
<润肠通便药>

7.中药对便秘的治疗
中药治疗便秘有较好的疗效，但在治疗过程中，要按中医的辨
证论治来治疗。
①津液不足：患者因产后血虚、老年阴虚、出汗过多、肠胃积
热、小便过多而伤阴耗液。或嗜食膏梁厚味、辛辣刺激食物，
使积热而伤津液。
症见：便秘涩滞成块，色褐，3～5日一行，排出量少，味臭，
常伴有头晕，乏力，心烦易怒，消化不良，舌红少津，脉象细
数。
治宜：滋阴养血，增液润肠。
方用：增液承气汤合四物汤加减。
②肝气郁结型：皆由情志不畅，悲伤思虑过度，少动久卧，不
能定时排便，进食量少，过于精细，从而使气机不畅，肝气郁
结，不能正常使糟粕传导，内停而成病。常见于痔、瘘、裂等
并发症。
症见：粪便无燥结，但排出困难，常有腹胀，肛门下坠，但又

常无粪便排出，或排出不干净，或排出后仍感坠胀；伴有胸胁
胀满，头晕沉闷，倦怠乏力，嗳气；苔多薄腻，脉弦细。
治宜：疏肝解郁，升清降浊。
方用：四逆散加杏仁、蔻仁、莱菔子等。
③燥热内结：由外感风热燥火，或过食辛辣厚味，导致肠胃积
热，热灼津液；或因肺热盛而移于大肠，使粪便秘结。
症见：大便干结，腹部胀痛，口舌生疮，面赤身热，小便短
赤，烦躁口渴；苔黄燥，脉滑数。
治宜：清热泻火，破气通下。
方用：小承气汤加减。
<中药治便秘>

8.露醇治疗便秘
应用甘露醇治疗便秘
应用甘露醇灌肠治疗便秘。患者取左侧卧位，石蜡油充分润滑
已消毒的导尿管，然后经肛门插入10～30cm，用注射器自导
尿管缓缓注入10%甘露醇200ml(小儿50～100ml)后，拨出导尿
管，静卧。
有人用此法治疗95例便秘，效果满意。甘露醇是不吸收的渗透
性导泻药，由于高浓度的甘露醇导入肠道，水分从肠壁渗至肠
道，使肠内容物含水量增加，灌肠后约15～30分钟即有明显便
意，迅速排出大量先干后稀的大便。此法克服了传统用大量肥
皂水或生理盐水灌肠时患者迫不及待要排便的缺点。
<治疗便秘>

9.哪些维他命可以治疗便秘
能使粪便变软的维他命E，除了可抑制动脉硬化外，还可有效
地预防老化、脑中风等。同时又有研究报告指出，维他命E能
够有效地预防某些癌症。对治疗便秘亦很有效。根据专家的研
究显示，让更年期综合征的女性服用维他命E和B2，70%受测
者的便秘情况有好转倾向。另有专家让便秘患者一天服用200
毫克的维他命E，结果对所有的便秘患者十分有效。为什么维
他命E可以治疗便秘?其中的机理至今未明。
维他命B群的班多生酸也能促进排便。某位医学专家曾对81位
便秘患者，每天各给与600毫克的班多生酸前体班特金制剂，
结果81%有效。它可使患者的大便变软，并且缩短排便间隔。
另外，值得一提的是，富含班多生酸的食品有酵母、胚芽、
肉、鱼、牛奶、豆类等。
此外，维他命B1对便秘也具有疗效，且在维持神经与肌肉的功
能上，扮演了相当重要的角色。
<治疗便秘>


10.便秘良方
药方：
（1）番薯（红薯）半条切块，香菇3块切丝、香菜20棵，用花
生油炒之，可加盐、味精。
时间：定在早晨未吃饭之前吃下，连续服用5天。此方可口又
灵验。
（2）香蕉2枚，沾些甘草粉。
时间：定在下午二点左右服下，连续服用5天，其功效如神。
（3）杨桃3粒切片，葡萄干30粒、甘草30片，下锅放下3碗水
左右，煎至1碗左右，加些白糖。
时间：定在晚上十点服用，连续服用5天，其功效如神。
注意：3种药方任人选用一种，不可在一天之内3种药方同时使
用。<便秘>

11.慢性便秘药膳方
△番薯粥
处方：番薯５０克，小米５０克。
用法：番薯洗净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清
水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，
作早、晚餐食用。
主治：胃弱阴虚治慢性便秘。
△芝麻粥
处方：黑芝麻仁６克，粳米５０克，蜂蜜少许。
用法：烧热锅，放芝麻入锅，用中火炒熟，并有香味时，取
出，粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，
转用文火煮，至米八成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮
至米烂成粥。每日两次，作早、晚餐食用。
主治：肝肾不足，肢节疼痛，便秘等症。
△牛乳粥
处方：鲜牛奶２５０克，粳米１００克，白糖适量。
用法：粳米淘净后，放入锅内，加入清水适量，用武火烧沸
后，转用文火煮至米烂成粥，再加白糖、牛奶，烧沸即成。每

日两次，作早、晚餐食用。
吃过牛奶粥后，忌食酸性食物。
主治：体质衰弱，气血亏损，便秘等症。
△麻仁栗子糕
处方：芝麻仁、火麻仁各适量，栗子粉３０克，玉米粉３０
克，红糖适量。
用法：将芝麻仁淘净，沥去水分。火麻仁研成细末。芝麻、火
麻仁末、玉米粉放入盆内拌匀，再加栗子粉、红糖、清水调
和，做成糕坯。将糕坯上笼用武火蒸１５至２０分钟即成。每
日1次，作早餐食用。
<便秘药膳方>

12.治习惯性便秘民间方
▲每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之
功。
▲鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每
日服1次以上。
▲枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶
饮。
▲番泻叶20－30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、
产后不宜服。
▲冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通
便。
▲生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，
大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热
水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。
<习惯性便秘>

13.蒜酒治便秘
具体做法是：取大蒜瓣250克，用50度左右的白酒500毫升，浸
泡一周。然后每天饮服一小杯，约25毫升，每次同时吃下两至
三个蒜瓣。如此长期治疗，病情有了好转。
（此经验仅供参考）<便秘>

14.治疗便秘的偏方12
松子仁、柏子仁、麻子仁各9克，黄芪15克。
[制用法]水煎服，每日2次。
[适应证]气秘。
<便秘>

15.热敷疗法治便秘
连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼
状，烘热后贴脐上，用胶布固定，良久大便可通，如不通，可
再敷。<便秘>

16.麸皮拌萝卜丝治便秘
麸皮性甘凉，有清热止汗及调和肠胃的功效。萝卜一般为白萝
卜，其性也寒，有消食下气作用，萝卜丝拌麸皮同用治便秘，
可谓相得益彰。
需提醒的是，麸皮与萝卜均为偏寒性的食物，因此，用来辅助
治疗阴虚津亏，精血不足的便秘尤为适宜。<便秘>

17.喝艾叶水治便秘
民间药方
具体做法是：把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，
如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。照此方法喝了半月后，
便秘症状逐渐消失了。<便秘>

18.冬瓜瓤治便秘
冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通
便。<便秘>


19.核桃仁治便秘的偏方
每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁，或闲时服用，也可用豆浆
一类滋补饮料冲服。
久治不愈的便秘顽疾竟叫被小小核桃仁治好了，真是奇哉。
据资料介绍，核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、
铁、胡萝卜素、核黄素等成分，除了润肠通便外，还有补肾固
精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘咳，腰痛脚弱，阳痿，小
便频繁，大便燥结等，长期服用，疗效更佳，且无副作用。
患有便秘的老年人不妨试试这个简便的方法。<便秘>

20.猕猴桃治便秘
每日清晨起床后空腹吃一两个猕猴桃，隔一小时再用早餐。便
秘之苦就可减轻。<便秘>

21.便秘中药方剂
中药处方（一）
【辨证】血虚肠燥便秘。
【治法】养血润肠，增液行舟。
【方名】养血润肠煎。
【组成】生首乌15克，生当归9克，生赤芍9克，火麻仁15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】王正公方。
中药处方（二）
【辨证】气血不足。
【治法】益气养血，润肠通便。
【方名】术壳麻桃密汤。
【组成】生白术30-60克，枳壳10-30克，火麻仁10-30克，蜂
蜜10克，核桃肉2个。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】黄文清方。
中药处方（三）
【辨证】阴虚血燥，气虚不运。

【治法】益气养液，润肠导滞。
【方名】老人便秘方。
【组成】黄芪30克，银花20克，当归20克，白芍30克，麻仁
30克，肉苁蓉20-克，厚朴10克，酒大黄10克，威灵仙15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】赵恩俭方。
中药处方（四）
【辨证】肠燥失润，气滞作胀。
【治法】调气畅中，和胃润肠。
【方名】加味滋阴润燥方。
【组成】生首乌15克，玉竹9克，大腹皮12克，青陈皮各6克，
生枳壳9克，乌药9克，青橘叶9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。<便秘>

22.治疗便秘秘方三则
（一）取上等茶叶15克，黑芝麻和大黄各60克，共研成细末。
每次取10克，以开水冲服。（二）取茶叶6克，草决明20克。
沸水冲泡，代茶饮用。（三）取茶叶3克。装袋放杯中，以沸
水冲泡，凉后加适量蜂蜜，搅拌均匀后代茶饮用。<便秘>

23.治疗便秘的秘方
1)治疗便秘的成方:
①苁蓉丸(《济生方》):肉苁蓉2分,沉香1分为末,麻子仁汁打糊
为丸如梧子大。方中肉苁蓉温补肾阳,润肠通便;沉香降气导滞;
麻子仁汁润肠通便。诸药合用,共奏温肾降气,润肠通便之功,尤
适应于年老体弱,肾阳虚衰所致之便秘。服法:每服70丸,空心米
饮送下。
②苏麻粥(《古今图书集成医部全录》“大小便门”录得效方):麻
子仁、苏子二味等份研烂,水滤取汁,煮粥食之。方中麻子仁润
肠通便,苏子降气化痰导滞,加强麻子仁通便之功,适用于大肠津
枯燥结之便秘。
③威灵仙丸(《古今图书集成医部全录》“大小便门”录得效方):
黄芪、枳实、威灵仙各等份,为末,蜜丸如梧子大。方用黄芪益
气,枳实理气导滞,威灵仙化滞通便。适用于年高津枯便秘。服
法:每服五七十丸,不拘时,姜汤白汤饮下,忌茶。
④益血丹(出处同上):当归酒浸焙,熟地各等份,为末,炼蜜为丸
服。方中当归养血,熟地养阴,两药合用可治疗阴血亏虚之便
秘。

⑤提盆散(《杂病源流犀烛》):草乌为极细末,葱白一根,蘸草乌
末纳肛门即通,此即霹雳箭,能治大小便不通。方中草乌祛风湿
散寒止痛,葱白辛温通阳,合用可治冷秘。
⑥火熨法(《证治汇补》):用大黄一两,巴豆五钱,为末,葱白十根,
酒曲和成饼,加麝香三分,贴脐上,布护火熨,觉肠中响甚去之。
(2)治疗老年性便秘较为常见的单验方有以下几种:
①白术60g,生地30g,升麻3g,水煎服;或单用白术60g,水煎服。
现代药理研究表明,白术能促进胃肠分泌的作用,可使胃肠分泌
旺盛,蠕动加快。
②枳实6～10g,水煎服。据现代药理研究,枳实可以促进肠蠕动,
弛缓肠平滑肌,故老年人不宜过量应用。
③莱菔子30～60g,温开水送服,每日2～3次,用于治疗老年性习
惯性便秘。
④望江南30g,单味一次煎汤口服,用于治疗习惯性便秘,次日即
可排软便。该药具有平肝之效,对老年高血压患者便秘及某些解
大便不能过分用力的病人尤为适宜。
⑤当归20g,肉苁蓉20g,沏水代茶饮,用于治疗阴虚血亏,肠中干
燥而便秘者。
⑥淡盐开水一杯,每晨空腹饮服。<便秘>

24.排毒调补法治老年性便秘
老年性便秘属虚秘范畴,是指老年人排便间隔时间延长,超过48
小时,且大便干燥或大便不干而艰涩不畅的一种病症。
便秘是老年人的常见病,老年人患便秘的比中年人多1倍,60%的
老年人有便秘,且随年龄增长而症状加重,本病常继发于其他慢
性病1,也可因毒素长期存留体内,不能随大便排出而诱发或加重
多种疾病,如高血脂、高血压、冠心病、中风、胃炎、胃溃疡、
结肠炎、痔疮、前列腺肥大等。
本病的发生主要是因为老年人脾胃运化功能减弱,推动无力,肠
蠕动无力所致。肠蠕动无力、腑气不通又使大量毒素留体内,形
成脏虚(脾虚)腑实(大肠)的本虚标实的病理状态。
针对上述病理状态,老年性便秘的治疗,要补脏通腑,标本兼顾,补
脏即补益脾气,增强脾的运化能力。通腑即使肠道内存留的多种
毒素排出体外,但是要注意,通与补的比例关系,要补的恰当,通的
合适,才能取得效果;反之补之过度则闭门留毒,通之太过则耗伤
脾气,不能达到预期疗效。姜良铎教授通过近三十年潜心研究发

明的排毒养颜胶囊,正体现了上述治疗思想,对老年性便秘的治
疗取得了可靠的临床效果。<便秘>

25.蜂蜜治便秘
用料：蜂蜜一匙。
制法：蜂蜜加开水一杯。
用法：早晚空腹饮用。<便秘>

26.奶蜜葱汁治老人便秘
材料：牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。
制法：先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱
汁再煮即成。每早空腹服用。
功效：补虚，除热，通便。适用于老人习惯性便秘。<便秘>

27.便秘的偏方3
枇杷叶治便秘用料：枇杷叶90克，麦冬20克。
制法：水煎20分钟。
用法：早晚各饮用一次。<便秘>

28.便秘的偏方
芋头粥
处方：大米50克，芋头250克，盐适量。
用法：将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐调服食。
功效：散结，润肠，利便。
主治：大便干燥
来源：经验方<便秘>

29.习惯性便秘的几个偏方
黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当
归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴糖适量。
每日一剂，水煎服，连服10天为一疗程，一般服药1～2疗程。
功效：益气温阳，养血通便。
炙甘草20克、淮小麦60克、白术30克、黄精20克、大枣15
克。水煎服，每日早晚各服150ml。服药期间停用其他中西
药。1月为一疗程。
功效：滋养脾阴，润肠通便。
大黄9克、炒枳实9克、炒神曲9克，茯苓、黄芩、黄连、白术
各6克，泽泻6克。上药研为细末，汤浸蒸饼为丸，每日1～2
次，每次3～6克。
功效：清热祛湿，导滞通便。<便秘>

30.治疗便秘三法
选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器
具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭
和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次
１汤匙，每日服３次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除
便秘之苦。
每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮１杯盐开水（温度自行掌
握，以温吞的为好），对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘
有特效。<便秘>

31.攻补兼施治便秘
金元时代的名医张从正，是以驱邪为主要治病方法闻名的“攻下
派”医家。然而，对于气血不足的老年人，他则根据实际情况，
选择缓下的驱邪法，达到“祛邪而不伤正”的目的。
例如，治疗老年人便秘，他主张用通下之法。然而药物选择上
则是用神功丸(由熟大黄、诃子皮、麻子仁、人参组成)，麻仁
丸(由郁李仁、麻子仁、大黄、槟榔、山药、防风、枳壳、羌
活、木香组成)等攻补兼施，力量缓和的药剂。
除了用药，张从正还采用食疗的方法来通便，如食用猪羊血、
菜羹、麻油炒菠菜等，则能通便。他认为，老人便秘是必须及
时治疗的疾病，适宜用升肾阴，降心火的方法；如果治疗不及
时，贻误病情，则可能会导致失明等其它病症。<便秘>

32.红薯叶通便
生红薯叶250克，加油、盐炒熟，一次吃完，每天两次。<通便
>

33.18种解决便秘的方法
你真的便秘吗?
你认为自己有便秘问题，但你真的有吗?我们的生活里经常接
触到许多通便秘的广告，让你觉得每天都得排便才是健康1
的，但修斯特博士却不认为如此。许多人患的是心理上的便
秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。事实上，排便的需求
因人而异。对某些人，一天排三次可能是正常的，对某些人，
一周三次或许就足够了。
水分是否摄取充足?
专家们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便
秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者，是软化
并促其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够?成
人至少每天需6杯水分，8杯更好。虽然各种液体都有效，但最
好的选择还是水。至于纤维量，请看下一段。
摄取大量纤维
哈柏说，大部分美国人未摄取足够的纤维。美国饮食协会建议

成人每天摄取20－35克的食物纤维，便秘患者则至少30克。那
么，纤维从何来?哈柏说：纤维来自合碳水化合物－例如完整
谷类、水果及蔬菜。如果你用心选择食物，一天要获取30克纤
维并不困难。例如，半杯绿豆子即可提供5克；一个小苹果提
供3克；一碗燕麦麸提供13克。纤维食物名单的榜首包括熟的
脱水豆类、干李(pnlnes)、无花果、葡萄、爆米花、燕麦、西
洋梨、及核果类。然而，应逐渐增添纤维摄取量，以免引起过
度排气。
养成做运动的习惯
你已知道运动有益心脏，但你是否知道它也对肠子有好处?一
般而言，我们认为定期作运动可促进食物通过肠子，以解决便
秘问题。艾许尼教授说。
带胎儿散步
任何形式的定期运动皆有益于缓解便秘，但我们的专家最常提
到的是走路。走路对孕妇尤其有帮助，许多孕妇因胎儿的生长
而影响肠子的蠕动。唐生博士建议，任何人(包括孕妇)每天应
步行20-一30分钟。孕妇应注意避免走得太喘。
坐马桶自我训练
生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而不是依照体内
的反应。然而，忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习
惯还不迟。修斯特博士说：饭后是最自然的如厕时间。因此，
不妨每餐饭后，坐马桶10分钟。假以时日，即可制约结肠养成
自然的习惯。
放松心情
当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子
也会停止蠕动。劳德医师说，这是一种对抗或逃生的机制。如
果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快
的音乐。
尽情开怀地大笑
大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子

有按摩作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张，坎仑说。
谨慎使用通便剂
市面上的通便剂通常能发挥效果，但它们容易让使用者上瘾。
如果服用过多这类化学产品，你的肠子将依赖它们，结果使便
秘更严重。那么，何时该用通便剂呢?几乎都不要用。卢梭博
士说。
认明天然的通便剂
大部分西药房里，除了卖化学通便剂，你也可发现另一类通便
剂，通常包装上会注明天然通便剂或植物通便剂。这类产品里
的主成分通常是磨碎的洋车前子(psylliumseed)。这是一种超级
浓缩的纤维，它不会让使用者上瘾，通常可安全使用，甚至可
长期服用。然而，服用这类通便剂时，必须搭配大量的水(详读
使用说明)，以免它们黏着于肠内。
试用医师的特殊配方
许多洋车前子通便剂的问题在于价格不低。你可以到健康食品
店购买洋车前子，自己制备，可能较划算。劳德医师建议，将
2份洋车前子、1份亚麻仁(flax)及1份燕麦麸混合，一起研磨，
可制成超高纤维的混合物。用水将此混合物搅成糊状，每晚9
点左右服用一些。劳德医师说。l偶尔使用快速的缓解剂如果任
何纤维都无效，只好求助沼肠剂或塞剂，它们的作用比其他东
西还快。卢梭博土说，偶尔使用无碍，但如果太常使用，可能
导致直肠对它们的依赖，使便秘情形更糟糕。仅使用清水或碱
性溶液的灌肠剂。千万勿用肥皂水，这可能刺激肠子。购买塞
剂时，仅选用甘油产品，避免使用粗涩的化学产品。
慎用药物及补充品
有许多药物可能引发或加重便秘。这些常见的祸首包括含铝或
钙的制酸剂、抗组织胺、抗帕金森药、钙质补充品、利尿剂、
麻醉剂、酚噻嗪(phenothiazine)、镇定剂、三环兴奋剂。
注意某些食品
某些食物可能使某些人便秘，但对其他人则毫无影响或恰好相

反。例如，牛奶可能使某些人严重便秘，但却使其他人下痢。
如果你的便秘是由结肠痉挛引起的，应该避免那些容易造成排
气的食物，例如豆类、白花椰菜、甘蓝菜。如果你的便秘严重
疼痛，你可能有痉挛性结肠。
降低食量
有痉挛性结肠的人也应避免吃大餐，以免扩张消化道，使便秘
更严重，修斯特博士说。
小心某些药用植物
以药用植物对付便秘的疗法不胜枚举。常听说的有芦苦汁、番
泻叶、大黄、洋鼠李皮，这些产品都很有效，但劳德医师说，
很小心服用，某些药用植物制成的通便剂，和化学通便剂一
样，不宜过度使用。
勿用力过度
奋力地企图解便不是明智之举，可能引起痔疮及肛门破裂，这
不仅疼痛，而且也因窄化肛门口，使便秘更严重。用力过度也
会提高你的血压及减缓心跳。卢梭博士说，有些年长的便秘患
者甚至从马桶上昏倒，有时可能造成骨折。
避免使用纯粹的植物油
从饮食中删除植物油、橄榄油、或大豆油等，可能有益于缓解
慢性便秘，迪尔博士说。迪尔博士说：并非油本身不好，而是
当消费者摄取这些由植物提炼出来的纯油时，容易引起便秘及
许多其他的消化问题。迪尔傅士的理论是基于本世纪初的健康
改革者约翰·家乐(JohnHareyKelloggM.D.，家乐氏麦片早餐企
业钜子之兄)的研究。这些油的问题在于它们在胃内形成一薄
膜，使碳水化合物及蛋白质不易在胃内及小肠内消化。这使充
分的消化作用延迟了20小时左右，并引发食物腐败、气体、毒
素等物，存积于结肠及大肠中。
医学小常识
看医生以策安全,便秘本身通常不是严重的毛病，然而若出现严

重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时，应看医生。
便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病，虽然发生频率不高。此
外，若便秘附带出现腹部肿胀，可能表示有肠闭塞。
家庭自疗：
1.按摩
患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作
顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或
中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，
以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直
肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦
腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。
2.刮痧
重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟
经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行
间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气
海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3～5分钟。
3.敷贴
①大田螺3个，食盐少许。先将田螺捣烂，加少许食盐敷贴气
海穴，每日1次。
②牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共调和为手指粗之条状，
纳入肛门内，5分钟内可以通便。
③皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，调匀敷脐部，每日1次。
4.保健功法
仰卧位，头部略抬高与胸平，双目微闭，舌抵上腭，两足并
拢，一手按胸，一手按腹，然后作腹式深呼吸，用鼻吸气，宜
深长，以顶起按腹之手为度。然后，用力缓慢呼气，以按腹之
手缓慢落下为度，两手均不用力。每日练功1～2次，每次500
～100息。有唾液分三次咽下。
<便秘>


34.治疗便秘的偏方5
黑芝麻30克，桃仁(去皮)15克，枳实3克。
[制用法]水煎服。
[适应证]血秘。
<便秘的偏方>

35.便秘治疗
中医中药治疗便秘时是通过辨证论治、治病求本的原则来施方
用药。其治疗大法是实者清热通下或行气导滞；虚者益气养血
或生津润燥，或温通开闭。
1．如出现大便干结，排便困难，排便间隔时间延长，伴有口
臭口苦，心烦易怒，腹胀纳呆，小便短赤者属于热秘。治宜泄
热通腑，或清热润肠。泄热通腑用调胃承气汤(大黄、芒硝、甘
草)；清热润肠用麻子仁丸(大黄、枳实、厚朴、麻仁、杏仁、
白芍、白蜜)。如便干行涩、肛裂出血，可加地榆、槐花；如腹
胀纳呆，可加大腹皮、焦四仙；如目赤口苦、脉弦滑可配用更
衣丸或当归芦荟丸。
2．如出现大便干结或不干结，欲便不得，排出不畅，每于情
绪不好时便秘加重，伴有胸胁痞满，腹中胀痛者属于气秘。治
宜顺气行气。方选六磨汤(帜实、木香、乌药、沉香、槟榔、大
黄)。另可根据病情配加栀子、瓜蒌、桃仁、杏仁、赤芍等。
3.如年高体弱、或久病之人，虽有便意，但临厕努挣乏力，排
便艰涩不畅，便质并不干结，便后汗出气短者属气虚便秘。治
宜健脾益气。方选黄芪汤(黄芪、甘草、陈皮、麻仁、白蜜)。

若气虚下陷，肛门坠迫，屡欲登厕而虚坐努责不下时，可加升
麻、柴胡等。
4.如产后或手术后大便干燥如球，便次虽然正常，但排便不
畅，伴有头眩心悸、面色少华者为血虚便秘。治宜养血润燥。
方选润肠丸(当归、生地、桃仁、火麻仁、枳壳)。如兼有腰脊
酸软，经少色淡者加制首乌、肉苁蓉等。
5.若大便艰涩，难以排出，便质或干或不干，畏寒肢冷，腹中
冷气攻痛或腰脊冷痛者属阳虚冷秘。治宜温通开秘。方选济川
煎(当归，肉从蓉、牛膝、升麻、枳壳、泽泻)可加首乌、核桃
肉、肉桂。若阴寒较甚，可配服半硫丸。
除上述复方外，单方、验方也往往获得较好效果，如藩泻叶、
草决明、生白术、莱菔子等。
西药治疗便秘具有服用方便的特点。按照泻下通便的机理，分
为三类：
第一类是刺激性泻药。这类泻药及其体内代谢产物直接刺激肠
壁，使肠蠕动加强，从而促进粪便排出。如果导片、蓖麻油、
大黄等。此类泻药是便秘病人最常自服的药物，如果长期使用
能引起肠道应激性降低的副作用，所以不宜常用。
第二类是稀释性泻药，又称容积性泻药。这类泻药能阻止肠道
吸收水分，使肠内容积增大。同时它们口服后很难吸收，能在
肠内形成很高的渗透压，使水分和食糜容量增大。由于容量
大，肠道被扩张，机械性地刺激肠道，引起肠蠕动增强而排
便。这类泻药有硫酸镁、硫酸钠(芒硝)等。
第三类是润滑性泻药。如液体石蜡、食用油等。这类泻药能润
滑肠壁、软化大便，使粪便易于排出。液体石蜡口服或灌肠后
不被吸收，同时可以阻碍肠中水分的吸收。作为理想的通便
剂，但有油渍污染内裤的现象，长期应用可干扰维生素A、D、
K以及钙、磷的吸收。
对以上泻药可按作用时间选择应用。稀释性泻药作用时间快，

服后4-6小时即可排出水样粪便，常伴有腹痛，主要用于急性
便秘、顽固性便秘，不宜长用，服药后应多饮开水。刺激性泻
药作用慢，宜临睡前服用，服后6-8小时排便。润滑性泻药适
用于年老体弱者，液体石蜡每晚临睡前服10-20毫升，第二天
早晨起床排便，有利于养成定时排便的条件反射。
妊娠及月经期一般禁用剧烈泻药。肠道器质性病1变，如肠梗
阻，一般也不用泻药。
服用泻药注意事项：
1．由于各种泻药的作用原理不同，在用药前必须弄清各种泻
药的药性、用法、用量和禁忌等问题，以免发生差错。同时要
根据不同的目的选择应用。如果是为了清洁肠道可选药性峻猛
的药物；如果是为了泄热通便可用苦寒泻下药物；如果是为了
润肠通便只要选服润肠通便之类的药物。
2．因为各类泻药都有不同的副作用，所以一般不宜长期服
用。如果需要较长时间使用者应注意经常交换泻药的品种，因
各种泻药的药性不同，作用原理不同，交替使用可以减轻副作
用。
3．服泻药要从最小剂量开始。人体对泻药有适应性和耐受
性，长期服用就会使药效减低，象果导片有人开始时服一片就
有效，用药时间长了竞增加到十粒左右也不起作用。如剂量增
加过大就会增加副作用，所以在使用泻药时，一定要从最小剂
量开始。服药后如果出现腹泻，就说明药量过多，下次就应适
当减量；反之，服药后排出的大便仍然是干燥的，就需逐渐适
当增加剂量或更换泻药的品种。
4.注意服药时间。润肠通便药最好在每晚临睡前一次服，早晨
起床后排便，这样比较符合正常排便规律，有利于纠正便秘。
一般泻药从服药开始，需要经过一定的时间后才有大便排出。
这段时间的长短，随药物的种类和剂量的大小不同而不同，各
人的敏感程度也有差异，有的人服药后，因时间未到而没有排
便就追加泻药，结果引起腹泻，反而不利。

总之由于泻药的作用和人体的敏感度不同，在用药过程中可通
过观察药效找出各人适宜的药量来，做到使药效发挥在大便不
干不稀，既无腹泻又不干燥的程度是最为理想的。
对于习惯性便秘还可采用针灸治疗，可取天枢穴、支沟穴、上
巨虚穴。实证用泻法，虚证用补法，寒者加灸法。胃肠燥热者
配曲池、合谷、尺泽、内庭等穴；肝郁气滞者配太冲、阳陵
泉、气海等穴；气虚者配脾俞、胃俞、大肠俞、足三里等穴；
血虚者配三阴交、照海等穴；肾阳虚弱者配肾俞、气海、神阕
等穴。也可用大葱切碎捣烂，加醋适量，炒热，烫神阕穴(肚脐
部)，有一定的效果。
<便秘治疗>

36.奶蜜葱汁治老人便秘
材料：牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。
制法：先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱
汁再煮即成。每早空腹服用。
功效：补虚，除热，通便。
主治：适用于老人习惯性便秘。<便秘>

37.空腹喝紫菜汤可治便秘
每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显著疗效，每餐
喝紫菜汤对便秘效果也明显，但注意要喝热紫菜汤，喝时加少
许醋则疗效更好。
<便秘>

38.治疗便秘的偏方1
生大黄适量。
[制用法]每日6克，泡水代茶饮。
[适应证]热秘。
<便秘>

39.治疗便秘的偏方4
黑芝麻30克，桃仁(去皮)15克，枳实3克。
[制用法]水煎服。
[适应证]血秘。
<便秘>

40.治疗便秘的偏方6
火麻仁15克，当归9克。
[制用法]水煎服，加蜂蜜15克，调匀1次服下。
[适应证]同上方。
<便秘>

41.治疗便秘的偏方3
生姜1块。
[制用法]切成约6．5厘米长的小条，蘸淡盐水插入肛门，可促
通便。
[适应证]寒秘。
<便秘>

42.芋头粥治便秘
处方：大米50克，芋头250克，盐适量。
用法：将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐调服食。
功效：散结，润肠，利便。
主治：大便干燥。<便秘>

43.枇杷叶治便秘
用料：枇杷叶90克，麦冬20克。
制法：水煎20分钟。
用法：早晚各饮用一次。<便秘>

44.便秘的偏方5
芋头粥
处方：大米50克，芋头250克，盐适量。
用法：将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐调服食。
功效：散结，润肠，利便。
主治：大便干燥<便秘>

45.治习惯性便秘方
取炒决明子１０～１５克，蜂蜜２０～３０克。先把决明子以
布包好后打碎，倒锅中加水适量煎煮１０分钟左右，冲入蜂蜜
中搅拌。一次服下或早晚分服。每日一剂。<偏方>

46.慢性肾盂肾炎中药方剂
中药处方（一）
【辨证】脾肾阳虚。
【治法】温肾健脾，利水消肿，填精养血。
【方名】加味四白汤。
【组成】白僵蚕9克，白果5粒（打碎），白茅根30克，桑白皮
9克，地肤子15克，黄芪30克，当归15克，熟地12克，阿胶9
克，肉桂5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】卯时江方<肾盂肾炎>

47.急性尿潴留中药方剂
中药处方（一）
【辨证】肾阳虚，膀胱气化失常。
【治法】温肾通阳，化气行水。
【方名】五苓散与参附汤加味。
【组成】桂枝10克，茯苓15克，白术10克，泽泻10克，猪苓
10克，党参15克，附子10克，乌药12克，木香10克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】范天福方。李文亮等：《千家妙方》<尿潴留>

48.尿潴留中药方剂
中药处方（一）
【辨证】邪热客于下焦，肾关开合无能，膀胱气化无力。
【治法】温养少火，升清降浊。
【方名】加味通关汤。
【组成】知母10克，黄柏10克，肉桂10克，熟附片10克，枳壳
10克，升麻45克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】李滨方。李文亮等：《千家妙方》<尿潴留>

49.小便失禁中药方剂
中药处方（一）
【方名】小便失禁方。
【组成】麻黄6克，杏仁10克，生石膏30克，生干草3克，白术
10克，白芍10克，防风6克，陈皮6克，升麻3克，葛根6克。
【用法】每日一剂，水煎服。
【备注】无。
【出处】殷洪琪方<小便失禁>

50.急性肾功能衰竭中药方剂
中药处方（一）
【方名】急性肾功能衰竭方剂一。
【组成】人参6克黄芪30克熟附子10克白术12克茯苓30克猪苓
15克桂枝12克泽泻15克川芎15克丹参30克红花15克大黄5克车
前子15克。
【用法】水煎待温，分次服。
【治法】温阳利水，行气化瘀。
【主治】急性肾功能衰竭，气血瘀阻型。症见少尿或无尿，全
身浮肿，食少纳呆，或有恶心呕吐，腹胀，心悸气短，或有咳
嗽气急，体倦神疲，面色苍白。舌淡苔白，脉沉细而数。
【加减】如伴有高血压者，可加用夏枯草30克，有血钾过高者
不宜用；如伴有心力衰竭、急性肺水肿时，可加用葶苈子10～
20克，以强心力，行水液；对有感染者，应配用金银花、连
翘、紫地丁、黄连等抗菌消炎药以控制感染。
【出处】中药方剂大全。

中药处方（二）
【方名】急性肾功能衰竭方剂二。
【组成】生大黄30克槐花30克桂枝30克。
【用法】加水400～600毫升，煎煮20分钟左右。使之煎成200
毫升。每次以100毫升保留灌肠(加温37～38℃)，1日2次，3日
为1疗程。
【治法】清热解毒，通腑逐邪。
【主治】急性肾功能衰竭。
【出处】中药方剂大全<肾功能衰竭>

51.消渴方
生地麦门冬干葛天花粉各6克北五味子2克甘草3克粳米100粒。
水煎服。<消渴>

52.四季治疗糖尿病良方
春天治疗糖尿病良方
药方：木瓜籽100粒，龙眼籽50粒压碎，荔枝籽50粒压碎，一
同下锅放下4碗水，滚后10分钟就好，掺一些盐。
时间：下午五点服用一碗，晚上十一点再服1碗，连续服用10
天后，去医院检查是否较好，病情减轻？如已好一点，停10天
后再继续服用10天就好。
夏天治疗糖尿病良方
药方：杨桃籽30粒，柑（桔子）籽30粒，荔枝籽五十粒，三者
都要压碎，下锅放四碗水，滚后10分钟就好，掺一些盐。
时间：下午四点半服用1碗，晚上十点服用1碗，连续服用10天
后停上服用，再去医院检查是否减轻？如好一点，10天后再服
用，10天就好。
秋天治疗糖尿病良方
药方：柑（桔子）皮3个，红（胡）萝卜3条洗净切片，不可削
皮，龙眼籽50粒压碎，一同下锅加5碗水，滚后10分钟，加一

些盐就好。
时间：下午五点，晚上十一点各服1碗，连续服用10天，再去
医院检查，如果较好，停用10天后，再继续服用10天就好。
冬天治疗糖尿病良方
药方：苦瓜子30粒，柑（桔子）籽籽30粒，杨桃籽30粒，三者
都要压碎，一同下锅放下四碗水，滚后10分钟就好，加一些
盐。
时间：下午五点、晚上十一点各服一碗，连续服用10天，再去
医院检查病情是否减轻？如果较好，停10天后，再继续服用10
天就好。
注意：患糖尿病者忌吃梨子、柑（桔子）、蕃茄、糖。<糖尿
病>

53.糖尿病的偏方4
清蒸茶鲫鱼
原料：鲫鱼500克绿茶适量
制作：将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放盘
中，上蒸锅清蒸熟透即可。
用法：每日1次，淡食鱼肉。
功效：补虚，止消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以及热病伤
阴。<糖尿病>

54.糖尿病的偏方2
苦瓜粥治糖尿病
用料:苦瓜150克，粳米60克。
制法：将苦瓜切成小丁，加粳米和适量的水熬成粥。
用法：顿服。一日2次。<糖尿病>

55.糖尿病的偏方3
山药粥治糖尿病
用料：山药30克，粳米60克。
制法：将山药切成小丁，加粳米和适量的水熬成粥。
用法：顿服。一日2次。<糖尿病>

56.糖尿病的偏方1
南瓜治糖尿病
用料：南瓜。
制法：将南瓜切成3分宽的条，放在锅中蒸熟。
用法：每日3次，每次150克。长期服用，疗效特佳。<糖尿病
>

57.慢性肾功能衰竭防治
慢性肾功能衰竭是由多种原因造成肾脏慢性损害。出现代谢产
物的潴留，水、电解质、酸碱平衡等障碍且产生一系列的临床
表现时称为本症。主要防治措施如下：
1)饮食疗法：①生黄芪60g，大鲤鱼一条，煮汤饮。适用于老
人癃闭。②桂心粥：白米60g，煮粥，粥半熟入桂心末(每日
5g)。适用于下元虚寒性癃闭。③粟子粥：粟子、白米、煮粥
食用。适用于下元虚寒性癃闭。④杜仲腰花：羊腰子(或猪腰
子)2个，杜仲15g，盐、姜、葱调料适量，先将腰子切开，去
皮膜，与杜仲同炖，放入调料，炖熟取腰花食之。适用于下元
虚寒性癃闭。
2)针灸体针：取肾俞、内关、足三里、三阴交、太溪，尿少尿
闭，加中极、关元、阴陵泉；恶心呕吐，加中脘，并刺内关；
神志不清，加人中、涌泉；四肢抽搐，加阳陵泉、太冲、曲
池。虚证加灸。耳针：取皮质下、肾上腺、内分泌、肾、脾、
膀胱穴，针刺、埋针或压籽均可，每日或膈日1次。

3)单方验方：①附子大黄汤：制附子、生大黄、益母草各
15g，黄芪30g，芒硝10g。水肿严重，加车前子、白茅根；呕
吐明显，加法半夏、陈皮；腹胀脘闷，加川朴花，水煎服，适
用于急、慢性肾功能衰竭。②大黄、乌梅各1.2g，生甘草、硼
少砂各0.6g，川椒目、姜汁、炒黄连、吴茱萸各3g，生白芍
5g，姜竹茹12g，紫金锭2片(另吞)，水煎服。适用于尿毒症哎
吐者。③附片9～30g，茯苓15g，厚朴9g，半夏9g，生姜9g，
党参15g，竹茹9g，黄连6g，制大黄15～30g，水煎，每日1
剂，分2～3次服，适用于尿毒症。④大黄60g，牡蛎30g，水煎
取汁200～300ml，作保留灌肠，每日1～2次。适用于尿毒
症。⑤生大黄12g，熟附子9g，牡蛎30g，水煎取汁，作保留灌
肠。⑥丹参注射液16～20ml，加入5％葡萄500ml中静脉点
滴，每日1次，14天为1疗程。适用于急、慢性肾功能衰竭。⑦
大黄注射液：生大黄50g/100ml，加入10％葡萄糖400ml中，
静脉点滴，每日1次。适用于急、慢性肾功能衰竭。⑧肾区外
敷法：大蒜240g，芒硝60g，先敷二肾区2小时，继用大黄
150g，醋200ml，调和，后敷二肾区2小时，每日1～2次。为
预防皮肤损害，先在肾区皮肤上涂安息香酸酊，并隔一层凡士
林纱布。适用于急性肾功能衰竭。
4)预防调养：①要避免劳累过度及强烈的精神刺激；②预防感
染，去除感染灶以减少病情恶化的诱因③有烟酒嗜好者应戒
除；④有浮肿、高血压、蛋白尿显著及稍事行动则症状加重
者，均宜卧床休息。<肾功能衰竭>

58.肾病综合症中药方剂
中药处方（一）
【辨证】肾气亏虚，水湿泛滥，脾运失职。
【治法】益肾健脾，化湿消肿。
【方名】益肾健脾汤。
【组成】黄芪12克，党参9克，炒白术9克，炒山药9克，甘草4
克，茯苓9克，石苇9克，野山楂9克，丹参9克，制萸肉9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。10天为1疗程。
【出处】马莲湘方。
中药处方（二）
【辨证】真阳虚衰。
【治法】温阳利水。
【方名】加味麻黄附子汤。
【组成】麻黄4.5克，附子9克，乌豆30克，车前子12克，甘草
5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。

【出处】潘石言方。
中药处方（三）
【辨证】脾肾两虚，下焦湿热。
【治法】调补脾肾，清利湿热。
【方名】健肾汤。
【组成】黄芪30克，党参30克，山药30克，枸杞30克，山萸肉
15克，淫羊藿15克，白花蛇舌草30克，半枝莲30克，泽泻30
克，苡米根30克，黄柏9克，益母草30克，红花6克，炙甘草9
克，干蟾6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】万文谟方。
中药处方（四）
【辨证】肾阴阳两虚，浊邪留滞。
【治法】益气补肾，行水泄浊。
【方名】补泄理肾汤。
【组成】黄芪30-50克，巴戟肉15克，黄柏15克，黑大豆15-30
克，大枣5-10枚，牡蛎30-50克，土茯苓20-30克，泽泻15-20
克。
【用法】水煎服，每日1次，日服2次。
【出处】裘沛然方<肾病>

59.急性肾小球肾炎中药方剂
中药处方（一）
【辨证】风热侵袭，肺肾气化失职，水液潴留。
【治法】清热利水。
【方名】四苓散合五皮饮方加减。
【组成】茯苓12克，猪苓10克，泽泻10克，白术12克，陈皮
10克，大腹皮12克，车前子12克（包），益母草10克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】孙中祥方。
中药处方（二）
【辨证】风邪犯肺，三焦气滞，肺失清宣，水气泛溢，郁热内
闭。
【治法】宣肺利水，清热化气。
【方名】滋肾丸汤剂加味方。
【组成】防风12克，麻黄6克，杏仁12克，甘草3克，生石膏30
克（先煎），知母30克，黄柏9克，五加皮10克，连翘12克，

鲜白茅根35克，车前子9克，生肉桂3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】王天位方<肾炎>

60.膀胱发炎验方
1．上午十点吃下梅干1粒。下午五点喝下1杯饮料（汽水）泡
柠檬。做法：柠檬切3片左右放在杯内，掺下些蜂蜜，然后倒
下饮料（汽水）待30分钟后才喝下。晚上九点吃下葡萄干30
粒，连续用3天，功效神奇。2．上午十点吃下杨桃1粒，沾些
甘草粉，渣不可吞下。下午五点喝下梅干茶1碗左右，掺下些
蜂蜜。梅干茶做法：梅干10粒（无色素的较好），剥下外皮，
取用里面的种子，然后下锅放下1碗半左右水，煎至1碗左右，
待冷后才添下蜂蜜。晚上九点吃下葡萄干30粒，连续用10天，
其效如神。<膀胱发炎>

61.治便秘良方
枳实25克、玄参25克、寸冬15克、生地20克、麻仁20克、桃
仁20克、水三碗煎服，一至三剂痊愈。<便秘>

62.治疗糖尿病的偏方20
老宋茶10克。[制用法]开水冲泡。代茶饮。[适应证]糖尿病。<
糖尿病>

63.治疗糖尿病的偏方21
熟地、黄芪各15克，山芋肉、补骨脂、五味子各10克，元参、
山药、丹参各12克，苍术6克，肉桂3克。[制用法]水煎服。[适
应证]糖尿病阴阳两虚证。<糖尿病>

64.蜂蜜治疗便秘偏方
治习惯性便秘：蜂蜜100克，黑芝麻76克，把芝麻捣烂，搅入
蜂蜜中用温开水送服，每日早晚分服有效。治神经衰弱失眠：
每天临睡前饮蜂蜜水l小杯，连饮多天则见效。治低血色素性贫
血：取蜂蜜100克，加适量温开水，每日分3次服。治皮炎及湿
疹：用蜂蜜100毫克，加氧化锌lO克，淀粉20克，制成软膏外
擦，可使红疹消退，痒感消失。
治小儿便秘：牛奶100~200毫升，蜂蜜20—40克(按年龄而
定)，葱汁l一2毫升，煮沸每晨空腹服，连服3天，通便为度。
<蜂蜜>

65.治疗糖尿病的偏方18
天冬、麦冬、熟地、赤芍各15克，黄芩、大黄(后下)各10克，
黄连6克，丹皮12克，元参30克，玉米须圃克。
[制用法]水煎服。[适应证]糖尿病胃热炽盛证。<糖尿病>

66.老人小便不通方
酒黄柏9克、百节草9克、当归15克、榆白皮9克、白檀香9克、
川草解9克、湖泊4.5克。
以上药物用水煎服，一日一剂。<小便不通>

67.南瓜治糖尿病
用料：南瓜。
制法：将南瓜切成3分宽的条，放在锅中蒸熟。
用法：每日3次，每次150克。长期服用，疗效特佳。<糖尿病
>

68.治疗糖尿病的偏方8
桑螵蛸60克。
[制用法]研粉末，用开水冲服，每次6克，每日3次，至愈为
度。
[适应证]糖尿病尿多、口渴。
<糖尿病>

69.核桃治肾结石
取核桃肉、冰糖、菜油各500克。先将菜油倒入锅内，用文火
烧热，再将捏至米粒大小的核桃肉与冰糖一起倒入锅内，搅拌
均匀即可。每日早晚各服一次。以上剂量为一个疗程，若结石
未排出可继续服2-3个疗程。

70.治疗糖尿病的偏方12
红薯叶30克。[制用法]水煎服。[适应证]糖尿病。<糖尿病>

治疗糖尿病的偏方10
知母、麦冬、党参各10克，生石膏30克(先煎)，元参12克，生
地18克。[制用法]水煎服。[适应证]糖尿病热伤胃津证。<糖尿
病>

71.治小便不通方
白矾一小块，白酒一两。将酒倒在碗里，并用手将白矾放碗中
研五分钟，然后再用手沾酒擦患处肚脐部位，一定要搓十五分
钟。如会喝酒者可口服，亦可内服外搓。<小便>

72.糖尿病患者饮食要限钠盐吗?
人人都要吃盐，每天三餐都要吃盐。如没有盐，菜肴就显得淡
而无味，人就出现乏力、厌食、恶心、呕吐、头痛等，重者出
现嗜睡，神志模糊。但吃盐过多就会造成钠、水潴留，引起高
血压、水肿，甚至心功能衰竭。高血压又会加重糖尿病病情，
不利于病情控制。糖尿病、高血压均是动脉粥样硬化的独立危
险因素，糖尿病合并高血压，极大地增高动脉粥样硬化性心脏
病1、中风、肾病、下肢动脉硬化症及视网膜病变的危险性及
疾病进程，常影响糖尿病患者健康1及疾病的预后。所以要限
盐，少吃盐是一种有效的防治措施。我国人民有吃腌菜的习
惯，如四川涪陵榨菜天下闻名，深得人们喜爱，另外有许多含
盐较多的调料如酱油、酱等，但这种习惯会导致钠过多的进人
体内致钠水潴留，出现高血压。糖尿病患者易并发高血压病，
故以预防的角度来说，要限盐，防止高血压的发生。一般每日
摄取的食盐总量低于10克，少食或不吃腌菜。吃菜味淡一点
好。<糖尿病的饮食>


73.治疗糖尿病的偏方16
蚕茧50克。
[制用法]去掉蚕蛹，煎水。代茶饮，每日1剂。
[适应证]糖尿病口渴多饮，尿糖持续不降。
<糖尿病>

74.糖尿病患者：可以轻松吃主食
当前世界各国膳食指导原则都将提高碳水化合物摄入量、降低
脂肪摄入量放在首位。中国营养学会在《中国居民膳食指南》
中特别强调，饮食要种类多样、以谷类为主。营养学家们一致
认为，成年人每天碳水化合物的摄入量不得低于总能量的
55%，其中包括糖尿病病人。糖尿病的基本病理生理为胰岛素
绝对或相对分泌不足，从而引起以碳水化合物为主的代谢紊
乱。过去主张的通过控制碳水化合物摄入以控制血糖的基本治
疗原则，使得糖尿病患者常处于半饥饿状态，实际上这对治疗
反而不利。如何让病人既能获得足够的碳水化合物，又不至于
使血糖升高呢？在最近召开的“食物血糖生成指数与人体健康
1”研讨会上，中外营养学家们报告了有关研究的最新进展。不
同的碳水化合物食物有“质”的区别研究人员发现，碳水化合物
含量完全相同的食物进入人体后，引起的血糖反应是不同的。
同样食用含50克碳水化合物的食物，两小时后，他们的血糖生
成指数(GI)分别为大米饭88、烙饼79.6、玉米面粥50.9、豆腐
干23.7、西瓜72、樱桃22、果糖23、麦芽糖105。这完全推翻
了多年来在糖尿病病人饮食指导中一直沿用的食物等值交换的

经典理论，即25克大米＝25克玉米面＝25克油条＝25克绿豆，
25克肥瘦猪肉＝60克鸡蛋＝80克鲤鱼。食物的GI表示某种食物
升高血糖效应与标准食品(通常为葡萄糖)升高血糖效应之比。
GI值越高，说明这种食物升高血糖的效应越强。碳水化合物含
量相同的食物进入人体后，为什么会引起完全不同的血糖应答
呢？这是由于不同的碳水化合物食物在肠胃内消化吸收的速度
不同所致，而消化吸收的快慢又与碳水化合物本身的结构、类
型有关，天然淀粉分为支链淀粉和直链淀粉，支链淀粉含量越
高、直链淀粉含量越低，消化吸收得越快，GI值就越高。葡萄
糖和果糖也因类型不同，GI值相差悬殊。此外，加工方式，如
颗粒大小、软硬、生熟、稀稠及时间、温度、压力等对GI都有
影响。总之，越是容易消化吸收的食物，GI值越高。抗性淀粉
的发现揭开GI之谜在研究中，科研人员还发现了一种被称
为“抗性淀粉”的特殊淀粉。它存在于半熟及未碾碎的谷物、生
土豆、香蕉以及变性或老化的淀粉中。抗性淀粉的特点是不在
小肠吸收，而是进入大肠被细菌发酵后吸收。其消化吸收率在
40%左右，从而使GI减低。抗性淀粉的含量随着食品性质的变
化而变化，生土豆含抗性淀粉75%，而新煮熟的土豆仅含
3%，但冷却后又增加到12%。抗性淀粉因有益健康，已被许
多科学家研究并大大发展，经特殊工艺加工，可使面粉中的抗
性淀粉增加到38%。目前，西方人膳食中一般含有10%的抗性
淀粉。膳食纤维和蛋白质可为降血糖出力人不可能只吃单一食
品。营养学家经研究发现，在混合膳食中，不同膳食成分对GI
也有相当大的影响。实验表明，同样食用含50克碳水化合物的
食物，其GI分别是：纯大米饭83.2，米饭+蒜苗(含膳食纤维
2.2克)57.9，纯馒头80.1，馒头+酱牛肉(含蛋白质51克)49.4。
这说明膳食纤维和蛋白质对食物GI的影响非常显著。对此，营
养专家解释说，膳食纤维与碳水化合物一起摄入，由于膳食纤
维中含有植物细胞壁的主要成分是半纤维素和纤维素，其细胞

壁越完整、越坚硬，对碳水化合物的消化吸收抑制作用越强，
从而抑制了餐后血糖与胰岛素的应答。一定量的蛋白质与碳水
化合物一起食入，可促进胰岛素的分泌，使血糖水平降低。GI
概念让糖尿病患者轻松吃主食为给人们提供更多的可选择的健
康食品，中外营养学家通过广泛的人群测试和分析研究，目前
已制作出200多种日常食物的GI对比数据。他们认为，GI低于
55的为适合糖尿病病人和希望控制血糖者的健康饮食，而GI超
过70的食物不仅不适于糖尿病病人和糖耐量异常者食用，也不
适用于希望享受健康饮食的人。引入GI概念以后，可使糖尿病
患者对食物的选择面更宽，能够更加大胆地选用水果，更多地
选用豆类食品和富含膳食纤维的食物，多吃粗制或较少加工的
谷类食物，少选择GI值高的谷类及发酵食品，既可满足口腹之
欲，又有利于血糖的控制。<糖尿病>

75.治疗糖尿病的偏方7
山药、天花粉等量。[制用法]水煎，每日30克。[适应证]糖尿
病。<糖尿病>

76.治疗糖尿病的偏方6
生白茅根60-90克。[制用法]水煎。代茶饮，每日1剂，连服10
日。[适应证]糖尿病。<糖尿病>

77.消渴从心论治
糖尿病合并高脂血症属祖国医学“消渴”等范畴。资料表明，2型
糖尿病可引起明显的脂类代谢紊乱，最终易发展为动脉粥样硬
化等心血管疾患。黑龙江中医药大学方剂学教授李冀提出，
对“消渴”应从心论治。李冀整理了从虚、从瘀解除“消渴”的理
论历程，同时对古今大量相关方剂加以总结，并从中筛选出有
代表性的古方，通过拆方配伍和动物实验，阐明了益气养阴法
与活血法治疗“消渴”气阴两虚型合并高脂血症的内在联系。李
冀将“消渴”与心的辨证关系分为七型，并分别从症状、病因、
病机、治则、方药及方义等方面进行阐述，为“消渴”从心论治
建立了基础理论框架。他还收录了古代医家创制的黄芪汤、肾
沥散、降心汤、平补丸等经典方剂30多个，并对其进行随证加
减、拆方设计及动物实验。同时研制了胶囊、汤剂、丸剂、片
剂等多个剂型，用药多投以人参、黄芪、山药、生地、川芎、
丹参等，并按拆方分析法将上述药物分成活血药组、益气养阴
药组、益气养阴与活血药组。研究结果表明，益气养阴药与活
血药的比例为2:1时，对血糖、血脂、血液流变学指标的疗效
最佳；单纯益气养阴法或活血法难以实现降血糖、降血脂、降

血黏度的目的；单用活血药不能降低血糖1，反而使之升高，
而与益气养阴药按比例组合后，其降糖、降脂、降黏的疗效均
显著增强；益气养阴药与活血药伍用后，同样对“三降”起到增
强的作用。由此提示，对糖尿病与高脂血症合并者的辨证施
治，应采用益气养阴法与活血法相结合，且以益气养阴法为
主，以活血药的使用为辅。尤其要把握活血药的用量，不能不
用，更不能替代全方，这就从客观上否定了活血法通治“消
渴”之说。在此原则指导下，黑龙江中医药大学附属第一医院已
将益气养阴活血法作为“消渴”的治疗大法，特别是对临床症状
呈气短乏力、腰膝酸软、口干咽燥、小便次数增多及通过实验
室检查有高甘油三酯、高胆固醇血症的患者，从心辨治取得了
显著效果。李冀介绍，“消渴”与五脏均密切相关，医家多从肺
胃肾立论，也有从肝脾论治者。黑龙江中医药大学方剂学教研
室作为国家中医药管理局重点学科，在临床实践中更加注重心
在“消渴”发生中的作用，他们从七个方面阐述了“消渴”的理法
方药，为人们从虚、从瘀治疗糖尿病合并高脂血症提供了更为
开阔的思路，并为保证中药的合理筛选、临床疗效的提高及组
方配伍的科学准确提供了新的理论。<糖尿病>

78.治疗糖尿病的偏方4
西瓜子50克，粳米30克。[制用法]先将西瓜子和水捣烂，水煎
去渣取汁，后人米作粥。任意食用。[适应证]糖尿病肺热津伤
证。<糖尿病>

79.含哪些微量元较多的食物对糖尿病有
利?
含哪些微量元较多的食物对糖尿病有利?现代研究发现微量元
素例如铬、镁、锌、硒等与糖尿病的发生、发展有关，微量元
素在体内含量极少，低于体重的0．01％。铬是胰岛素的辅助
因子，与胰岛素两者相互作用，使血糖变成能量贮存起来。当
人体缺铬时，葡萄糖在血液中运转的速度减慢，使人体不能有
效地利用葡萄糖。含铬丰富的食物有带皮的谷类、萝卜、鱼、
虾、牛肉等，可适当选用有利于治疗。锌是胰岛素分子的组成
成分，它参与蛋白质和核酸的合成。糖尿病患者蛋白质代谢紊
乱，过多地消耗锌，故适当补充微量元素锌是必要的、有益
的，含锌较多的食物有瘦肉、肝、蚝类及干果等。镁是人体合
成卵磷脂的激活剂，当镁缺乏时，卵磷脂合成会减少，影响胆
固醇的排出，易发生动脉粥样硬化，导致多种并发症的发生。
大豆、蛋类、肉类等含有较多的镁故糖尿病患者补充含镁的食
物有利于病情控制。微量元素硒已被用于美容护肤晶中，它具
有清除游离基等有害物质，有抗癌，防衰老的作用，对防治糖

尿病的血管及神经病变有帮助。含硒较多的食品有糙米、麦
皮、瘦肉及某些富硒区的海产品，适宜糖尿病患者选用。<糖
尿病>

80.治疗糖尿病的偏方5
西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。[制用法]水煎。每日2
次，每次半杯。[适应证]糖尿病口渴、尿浊症。<糖尿病>

81.治糖尿病偏方
1.海小蚌取肉，捣烂炖熟，每日数次温服。
2．大田螺20个，养于清水盆中，漂去泥沙，取出田螺肉加黄
酒半小杯，拌和，再以清水炖熟，饮汤，每日1次。
3．鳕鱼去
内脏，洗净。如常法烹熟或煮汤服食(鳕鱼胰腺含丰富胰岛
素)。
4．猪胰(牛、羊胰亦可)数具，洗净切碎焙干研细，装瓶
备用。每饭前服3-5克，日服3次，连续用。
5．猪胰1具，薏苡
仁50克或黄芪100克，水煎服食，每日1荆，连用10天。

6．猪胰200克，玉米须30克，水煎分2次服用，每日2次。
7．兔肉 250克，同适量淮山药共煎浓汁。放冷，渴时即饮。
8．鲜菠菜 根100克，干鸡内金15克，水煎饮服，每日2~3次。
9．芹菜 500克，捣绞汁煮沸饮用，每日2次。
10．鲜葱头10HD克洗净，开水烫过切细，加食油少许调味，佐饭食之，每日2次。
11．鲜柿叶洗净，以食盐浸渍，每日吃5～6片。
12．麦麸和精 制麦粉适量，鸡蛋1个，瘦肉100克剁成末，蔬菜剁碎，加油、
盐调味．做成饼团或糊膏当主食吃。不吃白米或精面。
13．蕹菜梗100克。玉米须50克，水煎服。
14．以蘑菇为菜或煮汁饮服，可改善糖尿病症状。<糖尿病>


82.红参泡茶治年老尿不畅
对于患前列腺增生1的病人尿不畅，中医建议吃点红参试试。
将189克的老红参，剪成片备用。每天早晨起床后，将一片红
参放在杯内，冲入开水，待稍冷后饮下。然后在杯内再加一片
红参，冲入半杯开水，留待午睡后，再冲入半杯开水，立即饮
下。饮完后，再加一片红参，如法炮制，待临睡前饮用，杯内
红参直接吃下去。长期服用吃得下，睡得香，尿得快，浑身轻
松。<尿不畅>

83.治疗糖尿病的偏方24
鲜芹菜、青萝卜各500克，冬瓜101210克，绿豆120克，梨2
个。[制用法]先将芹菜和冬瓜略加水煮，用白纱布包住取汁，
同绿豆、梨、青萝卜共煮熟服。[适应证]糖尿病口渴明显者。
<糖尿病>

84.糖尿病患者不应该吃什么?
不利于血糖控制、有损于机体健康1的食品不应吃。富含单糖
或双糖的食物，如黑糖、白糖、糖果、糕点、冰淇淋、雪糕、
冰棒、蜂蜜等，食后使血糖迅速升高，故不宜食用。有人说吃
蜂蜜有利于健康，蜂蜜能益气养阴，补身体佳晶，但蜂蜜毕竟
是含糖很高的食品，其中45％不经胃消化就可吸收，所以说不
应吃蜂蜜，吃蜂蜜只会使血糖更高。含饱和脂肪酸较多的食
物，如猪油、牛油、羊油等不应吃，否则加重代谢紊乱，高血
脂，易致多种并发症。含胆固醇高的食物应尽量少吃或不吃，
如动物的内脏、蛋黄、鱼子等，如食用也会至脂代谢紊乱。
薰、腌、泡制的肉类及蔬菜，内含致癌物质，大量的营养物质
如微量元素、微生素、矿物质丢失，这一类食品不应该吃，糖
尿病患者食用后，影响身体健康，还会因盐的摄取量增多易并
发高血压病。<糖尿病>

85.龟肉鱼鳔汤治老年尿频
龟肉150克、鱼鳔30克。龟肉切块与鱼鳔同煮，加少量盐以调
味，饮汤，食肉。有补肾阳、益肾气之功效，对老年人肾虚尿
频有很好的治疗作用。

86.治疗糖尿病的偏方1
生石膏30克，黄芩10克，地骨皮、生知母各15克，天门冬、麦
门冬、天花粉、粳米各20克，生甘草8克。
[制用法]水煎服，每日1剂。
[适应证]糖尿病燥热伤肺证。
<糖尿病>

87.猕猴桃治病方
急性肝炎1：红枣12颗，猕猴桃120克，水煎服。
尿路结石1：每天3次，每次吃3只猕猴桃。
消化不良、食欲不振：猕猴桃干100克，水煎服，早晚分2次服
完。
胸腹部闷胀、高热烦渴：直接食用，每天3~4次，每次2~3
只。
水肿：猕猴桃根15克，水煎服。
疖肿、跌打损伤：猕猴桃根60克水煎服，同时用树根白皮拌酒
捣烂，加热后外敷患处。
坏血病：猕猴根60克，捣烂，冲入l杯凉开水，2小时之后慢慢
饮服。<猕猴桃>

88.治疗糖尿病的偏方2
生地、山药各20克，五味子、麦门冬、葛根各10克，蛤粉、海
浮石各12克，天花粉15克，鸡内金5克。
[制用法]水煎服。
[适应证]糖尿病肾阴虚阳亢证。
<糖尿病>

89.红枣生姜治尿频
每天用红枣100克，生姜150克（去皮洗净），加水500毫升，
煎煮10-15分钟，取汁（每剂可煎3次），加白糖适量，一日内
服完，当茶饮。连服半个月为1疗程，一般2个疗程症状可明显
改善或消失。

90.糖尿病患者可以吃薯类食品吗?
薯类食品含有较多的糖，故糖尿病患者应该少吃。薯类食品含
有较多的微量元素和维生素，加工后味道鲜美，如多吃应适当
减少主食，否则会导致糖摄人过多而升高血糖。芋头、土豆、
白薯、山药、荸荠、菱角、凉薯等属于薯类食品。其中山药是
人们喜爱吃的食品，有许多用山药配制成的食疗单方，补身健
体，降糖。中医认为山药滋补肺、脾、肾三脏，可用于治疗糖
尿病。现代研究也证实山药确实有降糖功效，但是作为药用其
剂量小。如只看其有降糖作用，盲目多食用山药，以求药食并
用，可能反受其害，造成血糖升高。有患者曾单用菱角降糖作
用治疗糖尿病，结果日食一斤，半月后血糖升的很高。所以，
作为药用食疗，一定要在专科医师指导下根据患者病情，综合
症状、舌象、脉象，辩证施治后使用。薯类食品含有较多的
糖，故糖尿病患者应该少吃。薯类食品含有较多的微量元素和
维生素，加工后味道鲜美，如多吃应适当减少主食，否则会导
致糖摄人过多而升高血糖。芋头、土豆、白薯、山药、荸荠、
菱角、凉薯等属于薯类食品。其中山药是人们喜爱吃的食品，
有许多用山药配制成的食疗单方，补身健体，降糖。中医认为

山药滋补肺、脾、肾三脏，可用于治疗糖尿病。现代研究也证
实山药确实有降糖功效，但是作为药用其剂量小。如只看其有
降糖作用，盲目多食用山药，以求药食并用，可能反受其害，
造成血糖升高。有患者曾单用菱角降糖作用治疗糖尿病，结果
日食一斤，半月后血糖升的很高。所以，作为药用食疗，一定
要在专科医师指导下根据患者病情，综合症状、舌象、脉象，
辩证施治后使用。<糖尿病>

91.老头草治尿频尿急
先将采集的老头草（数量不限）洗净，放入白铁锅内，添上适
量的凉水煮沸以后，打进一个红皮鸡蛋，待鸡蛋煮熟之后，将
老头草捞出。先吃鸡蛋后喝汤。日喝三次，一般一周内即可治
好尿频尿急症。

92.姜治老年尿频
红枣干姜治老年尿频
取红枣30个、干姜3片。加适量水用文火把红枣煮烂，再加入
红糖，每晚临睡前服用。睡下后，取仰卧姿势，两腿伸直，闭
目深呼吸5分钟，然后摩擦双手至热，将右手的食、中指按关
元穴（关元穴、中极穴各在肚脐下三四寸处），左手按中极
穴，顺时针及逆时针各按摩100次。

93.糖尿病患者可以饮酒吗?
糖尿病患者不宜饮酒，更不能酗酒。如果欲饮酒，只能饮葡萄
酒和啤酒，而且必须少量。在病情控制良好，肝功能正常，未
使用胰岛素和应用磺脲素药物、无心、脑、肝、肾的慢性病1
的患者，可少量饮用，每次不超过lOOml，每周不超过2次。白
酒，对于糖尿品时，请糖尿病专科医师给予指导，因保健饮晶
有其适应症，并不是人人可饮用的，若不注意其功效，不仅起
不到健身作用，反而会危害身体健康1。<糖尿病>

99.糖尿病患者这样试试看
男性患者用1只两年以上的白毛母鸡，女性用1只两年以上的白
毛公鸡，宰杀后，除毛取出内脏，用清水冲洗干净，往鸡肚内
倒入250克好米醋（不放盐），开口朝上放在陶瓷盆内，铁锅
蒸熟，早晨空腹服用，1次吃不完次日早晨加热空腹再吃，1-3
次服完。轻者吃1只，重者吃2只，若吃3次仍无效，请改用其
他方法。<糖尿病>

100.糖尿病患者要限制饮水吗?
糖尿病患者不应限制饮水，水不含热量，饮水多不会影响血糖
控制。有人说饮水多会导致多尿，进而少饮水防止多尿，这种
观点是错误的。首先要明白糖尿病为什么出现多尿，这是因为
血糖升高从肾脏排出过多的糖，从而带走大量的水分形成多
尿。多尿导致体内水分丢失，血液浓缩，粘稠度增高，刺激中
枢系统出现口渴而多饮，对于人体来说是一种保护性反射。糖
尿病患者如限制饮水，会造成血液浓缩，过多的血糖和血液中
有毒的废物不能从尿中排除，这样做会危害身体健康1，甚至
会危及生命。有专家曾做过试验，喝水足够后尿液会变得淡黄
清亮，有利于体内废物的排除。现代研究表明，禁饮水比禁食
更易导致动物死亡。所以，口渴饮水是自然地，鼓励糖尿病患
者多饮水，排除多余的废物和糖。临床所见高渗性非酮症性昏
迷患者，可由饮水少引起。老年糖尿病患者渴感中枢不敏感，
当他们感到口渴的时候已严重缺水了，多饮水是有益的。对糖
尿病合并肾病患者饮水量，宜适中为好，同时，应该低盐饮

食。如此，既满足机体需要，又不致钠、水潴留。好。<糖尿
病>

101.小便短少喝三汁
取西瓜200克，葡萄250克，藕250克。西瓜连皮绞汁，葡萄、
鲜藕亦绞汁，三汁混合饮用。主治小便短少、涩痛有热感。<
小便>

102.肾结石中药方剂
中药方剂（一）
【辨证】肾阴亏损，兼有湿热。
【治法】益气滋阴，清热利湿。
【方名】四六利湿汤。
【组成】党参12克，茯苓9克，生地9克，泽泻9克，牛膝9克，
茵陈9克，白术9克，知母9克，菟丝子12克，白茅根12克，甘
草3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】李斯炽方。
中药方剂（二）
【辨证】痰阻血瘀。
【治法】利湿化痰，活血消瘀，清热解毒，缓急止痛。
【方名】八角金盘汤。
【组成】八角金盘（研吞）5克，琥珀（吞）5克，益母草15
克，冬葵子10克，滑石10克，芦根30克，赤小豆30克，陈皮5
克，甘草5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】董汉良方

103.糖尿病中药方剂
中药处方（一）
【辨证】气阴两伤，血瘀于络。
【治法】益气养阴，活血通络。
【方名】活血降糖方。
【组成】生黄芪30克，山药15克，苍术15克，玄参30克，当归
10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹参30克，葛根
15克，生地15克，熟地15克，木香10克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】李毅方。
中药处方（二）
【辨证】肾虚。
【治法】滋肾固本，补益肝肾，活血通络。
【方名】滋肾蓉精丸。
【组成】黄精20克，肉苁蓉15克，制首乌15克，金樱子15克，
淮山15克，赤芍10克，山楂10克，五味子10克，佛手10克。
【用法】上药研细末，水泛为丸，每服6克，日服3次，30天为
1疗程。

【出处】吴仕九方。
中药处方（三）
【辨证】气虚阴亏。
【治法】益气滋阴。
【方名】制糖汤。
【组成】生地30克，黄芪30克，菟丝子30克，党参30克，天冬
15克，麦冬15克，山萸肉12克，玄参12克，茯苓12克，泽泻
12克，当归9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】赵锡武方。
中药处方（四）
【辨证】血燥阴伤。
【治法】养血滋阴，生津降火。
【方名】蒺藜两地汤。
【组成】白蒺藜10克，沙蒺藜10克，生地10克，熟地10克，麦
冬10克，党参10克，五味子10克，绿豆衣12克，元参12克，
黄芪30克，山药30克，石斛15克，天花粉15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】施今墨方。
中药处方（五）
【辨证】肺胃蕴热，气阴两伤。
【治法】益气、滋阴、清热。
【方名】消渴汤。
【组成】山药30克，生石膏30克，黄芪15克，天花粉15克，生
地10克，知母10克，玄参10克，麦冬10克，怀牛膝10克，茯
苓10克，泽泻10克，菟丝子12克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】董建华方。
中药处方（六）

【辨证】脾阴不足。
【治法】滋阴清热，生津止渴。
【方名】治消止渴汤。
【组成】生地30克，山药30克，天花粉20克，石斛20克，知母
20克，沙参15克，麦冬15克，泽泻12克，五味子6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】李冠泽方。
中药处方（七）
【辨证】阴虚阳亢，津涸热淫。
【治法】养阴生津止渴。
【方名】治消滋坎饮加减。
【组成】生地50克，山萸肉15克，山药15克，玉竹15克，女贞
子15克，枸杞子15克，寸麦冬15克，天花分15克，制首乌15
克，地骨皮30克，乌梅肉10克，缩砂仁5克（研末分冲），生
甘草15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】靳文清方。
中药处方（八）
【辨证】气阴两虚。
【治法】益气养阴活血。
【方名】降糖方。
【组成】生黄芪30克，生地30克，苍术15克，元参30克，葛根
15克，丹参30克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】祝谌予方<糖尿病>

104.糖尿病患者可以吃海产品吗?
海产品是一种很好的食品，味道鲜美，营养丰富，能提供给人
大量的优质蛋白、脂肪和丰富的膳食纤维，又含有大量人体所
需的微量元素，糖尿患者适当食用是有益无害的。不同的海产
品所含脂肪和热量不同，因此要了解所要吃的海产品所含的脂
肪和热量多少。有些海产晶如虾皮、水浸鲜贝、海蟹、对虾，
蚌肉含有较高的脂肪和热量，要少食。海带含碘较多，食用后
可补充碘，但多食可致碘摄入过多也是有害的。海鱼、贝类内
含有致病微生物，如未加工生食是有害的，所以我们提倡不吃
生鱼片，要吃熟食。<糖尿病>

105.输尿管结石中药方剂
中药方剂（一）
【辨证】湿热蕴结。
【治法】清热利湿，通淋逐石。
【方名】逐石汤。
【组成】金钱草30克，海金沙藤18克，白芍10克，生地12克，
鸡内金6克，琥珀末3克（冲服），广木香4.5克（后下），小
甘草4.5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】邓铁涛方。
中药方剂（二）
【辨证】湿热蕴结膀胱，瘀滞下焦。
【治法】行瘀通淋。
【方名】通脬汤。
【组成】王不留行15克，瞿麦6克，败酱草15克，红花15克，
匾蓄6克，泽泻10克，漏芦10克，桔梗4克，青皮10克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】陆文彬方。
中药方剂（三）
【辨证】湿热下注。
【治法】清热利湿，通淋排石。
【方名】四金瞿麦汤。
【组成】金钱草20克，海金砂20克，川萆解10克，蚕砂10克
（包煎），郁金10克，枳实10克，车前子10克（包煎），生地
10克，瞿麦10克，滑石10克，鸡内金5克，酒军3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】董建华方。
中药方剂（四）
【辨证】湿热蕴结，阴虚肾亏。
【治法】清热利水，育阴化石。
【方名】消石利水汤。
【组成】瞿麦9克，匾蓄9克，当归9克，车前子9克，泽泻9
克，土茯苓30克，金钱草30克，生地30克，白茅根30克，小茴
香3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】魏长春方。
中药方剂（五）
【辨证】湿热蕴蓄下焦，兼有肾虚。
【治法】清热益肾，利湿排石。
【方名】益肾排石汤。
【组成】金钱草60克，车前子12克，瞿麦9克，杜仲9克，海金
砂9克，川牛膝9克，王不留行9克，泽泻9克，当归尾9克，肉
苁蓉9克，冬葵子9克，滑石9克，石苇9克，甘草梢6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】岳美中方。
中药方剂（六）

【辨证】湿热蕴蓄膀胱。
【治法】清热祛湿，利水通淋。
【方名】排石汤。
【组成】金钱草60克，木通9克，瞿麦9克，冬葵子9克，海金
砂9克，甘草梢9克，石苇9克，车前子12克，茯苓12克，滑石
15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】岳美中方

106.乳糜尿中药方剂
中药方剂（一）
【辨证】脾肾不足，湿热内蕴。
【治法】清利湿热，健脾益肾。
【方名】飞廉分清汤。
【组成】飞廉草50克，匾蓄30克，凤尾草15克，茯苓15克，菟
线子15克，熟地15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】顾文海方
中药方剂（二）
【辨证】脾肾气虚。
【治法】健脾固肾。
【方名】加味治浊固本汤。
【组成】萆15克，菟丝子15克，益智仁10克，石菖蒲5克，芡
实30克，莲须30克，白鸡冠花30克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】张嘉楠方。
中药方剂（三）

【辨证】脾肾亏虚，精微下泄，清浊相混。
【治法】健脾，补肾，固精。
【方名】加味健脾补肾固精汤。
【组成】党参15克，白术15克，茯苓15克，金樱子15克，益智
仁15克，莲须30克，薏米12克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，10剂为1疗程（同时口
服来滴灵，每日3次，每次0.４克）。
【出处】乔家治方<乳糜尿>

107.肾盂肾炎中药方剂
中药处方（一）
【辨证】湿热下注。
【治法】清热利湿，通淋化浊。
【方名】通淋化浊汤。
【组成】萆15克，菖蒲15克，黄柏15克，白花蛇舌草30克，石
苇15克，土贝母10克，马勃5克，怀牛膝10克，全虫5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】柴彭年方。
中药处方（二）
【辨证】湿热内蕴，下注膀胱，气化失司，水道不利。
【治法】清热利湿，利尿通淋。
【方名】银蒲消毒饮。
【组成】蒲公英30-40克，金银花15-30克，六一散12克，丹参
12克，香附6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】彭述宪方<肾盂肾炎>

108.急性肾炎中药方剂
中药处方（一）
【辨证】湿热内蕴，水湿不化。
【治法】清热解毒，宣肺健脾利水。
【方名】五草汤。
【组成】鹿衔草20克，益母草30克，鱼腥草15克，白花蛇舌草
15克，车前子15克，苍术12克，麻黄4克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】连楣山方。
中药处方（二）
【辨证】肾阴不足，热蕴水停。
【治法】滋阴，清热，利水。
【方名】清肾汤。
【组成】生地15克，山药12克，茯苓15克，泽泻12克，连翘
15克，益母草30克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】傅云江方。
中药处方（三）
【辨证】外感风邪，肺气失宣，水道不利。
【治法】宣肺解表，清热湿毒，祛风行水。
【方名】七味治肾汤。
【组成】白茅根100克，土茯苓100克，夏枯草25克，桑白皮
15克，大腹皮12克，小蓟12克，蝉蜕100克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】王玉方<肾炎>

109.慢肾功能衰竭中药方剂
中药处方（一）
【方名】慢肾功能衰竭方剂一。
【组成】熟附块(先煎)9～15克姜半夏9～15克生大黄(后下)6～
15克紫苏30克绿豆15～30克落得打15～30克六月雪30～60克
党参12～30克川黄连3克生甘草6克炒白术12克。
【用法】水煎待温，分次服。
【治法】温肾健脾，扶正降浊。
【主治】慢性肾功能不全所致的氮质血症及尿毒症。
【加减】呕吐甚者，以生半夏代姜半夏，常用9～12克，气虚
甚者加灸黄芪15～30克，如有条件可服人参6～12克，浓煎代
共；尿素氮较高者可加生大黄、煅龙骨、煅牡蛎、六月雪各30
克，熟附块12克，水煎至150毫升，保留灌肠。并可用丹参注
射液16毫升加入5%葡萄糖液中静脉滴入。
【出处】中药方剂大全。
中药处方（二）
【方名】慢肾功能衰竭方剂二。
【组成】桃仁10克大黄（后下）10克桂枝6克甘草3克川牛膝10

克芒硝（冲服）15克田三七粉（冲服）1克。
【用法】每日1剂，水煎2次后将药汁混合，分2次服，每次100
～200毫升，服至蓄血除，诸症渐减或除去为度。
【治法】破血下瘀。
【主治】①下焦蓄血。症见少腹急结，其人如狂，小便自利，
甚者澹语烦躁，脉沉实等症。②慢性肾炎尿毒症瘀血阻滞所致
的无尿症。
【出处】中药方剂大全<肾功能衰竭>

110.清蒸茶鲫鱼治糖尿病
原料：鲫鱼500克，绿茶适量。
制作：将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放盘
中，上蒸锅清蒸熟透即可。
用法：每日1次，淡食鱼肉。
功效：补虚，止消渴。
主治：适用于糖尿病口渴多饮不止以及热病伤阴。<糖尿病>

111.粥治疗糖尿病
枸杞子粥治疗糖尿病
原料：新鲜萝卜约250克，粳米100克。
制作：将新鲜萝卜洗净切碎，同粳米煮粥。或用鲜萝卜捣汁和
米同煮粥。
用法：可供早晚餐，温热食。
功效：化痰止咳，消食利膈，止消渴。适用于老年性糖尿病以
及老年慢性气管炎
禁忌：服用本品时，忌用首乌、地黄等中药；脾胃虚寒者不宜
服。<糖尿病>

112.苦瓜粥治糖尿病
用料：苦瓜150克，粳米60克。
制法：将苦瓜切成小丁，加粳米和适量的水熬成粥。
用法：顿服。一日2次。<糖尿病>

113.豇豆汤治糖尿病
用料：豇豆120克。
制法：温火水煎20分钟。
用法：喝汤吃豆，一日一次。长期服用。<糖尿病>

114.山药粥治糖尿病
用料：山药30克，粳米60克。
制法：将山药切成小丁，加粳米和适量的水熬成粥。
用法：顿服。一日2次。<糖尿病>

115.急性尿路感染中药方剂
中药处方（一）
【辨证】下焦湿热。
【治法】清热解毒利湿。
【方名】鱼败银海汤。
【组成】鱼腥草31克，败酱草31克，金银花18克，海金沙24
克，苦参12克，车前草15克，石苇12克，地肤子18克，千里光
15克，黄芩12克，白花蛇舌草31克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】兰学良方<尿路感染>

116.尿毒症中药方剂
中药处方（一）【辨证】肾脾阳虚，水气泛滥，浊邪内盛上
逆。
【治法】温肾健脾，降浊和中，宣通水道。
【方名】温阳降浊汤。
【组成】茯苓15克，白术12克，附片9克，白芍12克，西洋参6
克，黄连4.5克，苏叶9克，猪苓15克，泽泻15克，生姜12克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】杜雨茂方。
中药处方（二）
【辨证】脾肾阳衰，水停毒盛
【治法】温补脾肾，通脏降浊，利尿泻毒。
【方名】附子大黄汤。
【组成】制附子15克（先煎），生大黄18克，益母草30克，炙
黄芪45克，芒硝粉10克（冲服）。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】刘锐方<尿毒症>

117.尿血中药方剂
中药处方（一）
【方名】樟冰散。
【组成】白茅根（去心）30－60克，生姜3－6克，蜂蜜30克。
【用法】前二味水煎取汁后冲入蜂蜜，每日一剂，分三次服
用。
【备注】无。
【出处】养生治病秘方集<尿血>

118.中药治糖尿病泌尿感染.
山西省中医药研究院在治疗糖尿病泌尿系感染方面取得了新进
展。该院内分泌科基于多年来丰富的糖尿病治疗经验，在中医
古典经方的基础上研制出的“糖淋清胶囊”，不久前通过了专家
鉴定。
糖尿病患者因为抵抗力低下常常合并感染，特别是泌尿系感染
的患病率在糖尿病患者中高达35％，而一旦出现泌尿系感染则
可加重糖尿病并可最终导致肾功能损害。目前临床上对于该病
通常采用抗生素治疗，但在用药过程中常会影响血糖控制。如
因此停药则感染容易复发，久用又可出现耐药，并可能发生药
敏反应，对肝肾功能产生影响。该科针对这一难题进行立项，
经过几年的努力成功研制出了上述纯中药制剂。动物实验表明
其具有明显的抗菌、消炎、解毒等作用，临床观察也证实其有
清热解毒、燥湿通淋的功效，对于糖尿病泌尿系感染有比较显
著的疗效。<糖尿病>

119.糖尿病的偏方5
枸杞子粥原料：新鲜萝卜约250克粳米100克
制作：将新鲜萝卜洗净切碎，同粳米煮粥。或用鲜萝卜捣汁和
米同煮粥。
用法：可供早晚餐，温热食。
功效：化痰止咳，消食利膈，止消渴。适用于老年性糖尿病以
及老年慢性气管炎
来源：服用本品时，忌用首乌、地黄等中药；脾胃虚寒者不宜
服。<糖尿病>

120.尿路结石中药方剂
中药方剂（一）
【辨证】湿热蕴结下焦，气滞血瘀。
【治法】活血化瘀，清热利湿排石。
【方名】四金化瘀排石汤。
【组成】半枝莲30克，金钱草30克，鸡内金12克，石苇30克，
郁金20克，三棱18克，滑石30克，瞿麦15克，怀牛膝15克，
海金砂30克，木通10克，茅根30克，甘草10克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】张志发方

121.泌尿系统感染中药方剂
中药处方（一）
【辨证】湿热蕴结膀胱。
【治法】清热解毒，利湿通淋。
【方名】通淋方。
【组成】金银花30克，白花蛇舌草15克，鱼腥草15克，车前草
30克，匾蓄10克，黄柏10克，小蓟12克。
【用法】水煎服，每日1利，日服2次。
【出处】《实用中医效验新方大全》。
中药处方（二）
【辨证】膀胱湿热。
【治法】清热燥湿，利尿通淋。
【方名】苦参通淋方。
【组成】苦参9-15克，柴胡9-18克，黄柏9克，公英30克，马
齿苋30克，石苇30克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】李碧方。
中药处方（三）

【辨证】湿热下注，邪毒内蕴，气血瘀滞。
【治法】清热解毒，利湿通淋，行气活血。
【方名】银蒲消毒饮。
【组成】双花15-30克，蒲公英30-45克，金钱草30-45，丹参
15-25克，香附6-10克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】刘寿平方<感染>

122.尿道炎中药方剂
中药处方（一）
【方名】尿道炎方剂一。
【组成】木通9克车前子(包)9克萹蓄9克大黄9克滑石(包)15克
甘草梢9克瞿麦9克栀子9克柴胡30克五味子9克黄柏15克。
【用法】水煎待温，分次服。
【治法】利水通淋。
【主治】尿道炎，痛淋证，症见小便时阴中涩痛，或见寒热，
尿黄赤而频，舌红苔黄脉数。
【加减】痛甚者加琥珀末(另吞)3克。
【出处】中药方剂大全。
中药处方（二）
【方名】尿道炎方剂一。
【组成】冬葵子10克萹蓄6克瞿麦10克木通6克石苇6克车前子
10克萆薢10克黄芩6克桃仁5克生地12克滑石10克山栀5克。
【用法】水煎待温，分次服。
【治法】清热利湿通淋。
【主治】尿道炎。症见小便量少，排出困难，尿痛尿急，尿道

感觉灼热，或有砂石现象。
【出处】中药方剂大全

123.膀胱结石中药方剂
中药方剂（一）【辨证】湿热，瘀阻，虚弱。
【治法】利湿化瘀，散结通阻，补肾益气。
【方名】尿路结石1汤。
【组成】海金砂15克，金钱草15克，车前子10克，木通6克，
茯苓10克，陈皮10克，青皮10克，滑石12克，琥珀末3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】吴华强方

124.结石中药方剂
泌尿系结石中药方剂
中医处方（一）
【辨证】下焦湿热。
【治法】清热利湿，排石通淋。
【方名】降石汤。
【组成】降香3克，石苇10克，滑石10克，鱼脑石10克，金钱
草30克，海金砂10克（包），鸡内金10克，冬葵子10克，川牛
膝10克，甘草梢3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】贝叔英方。
中医处方（二）
【辨证】湿热蕴结，气滞血瘀。
【治法】通淋利湿，活血祛瘀，软坚散结，溶石排石。
【方名】昆海排石汤。
【组成】昆布18克，海藻18克，红花9克，桃仁12克，柴胡12
克，白芍24克，枳实9克，海金砂12克，冬葵12克，滑石15

克，大黄9克，鸡内金6克，琥珀6克，甘草3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】郑家本方

125.便血偏方
生地白芍（炒）续断地榆黄芩槐花各10克荆芥穗碳8克甘草5克
乌梅5个。
水煎服。如下焦火盛者，可加炒栀子、黄连、龙胆草。
如气虚者，可加入人参、白术。如气下陷者，可加升麻、防
风。
主治：血热下血。无论脾胃、小肠、大肠、膀胱等症，皆宜用
此。<便血>

126.尿毒症验方
药方是苦瓜子，煎茶饮。做法：取苦瓜里面种子20粒，下锅放
下1碗半水煎至1碗左右，取用半碗就可以，然后掺下些甘草
粉，时间定在下午五点左右喝下。注意：晚上九点还须吃下高
丽参（朝鲜人参）3片，连续服用10天，其功效神奇。患有此
症的人，大都前世之业力所感召，该病难治是此因，因果相连
须解冤，需要多行善放生，多方布施，此种病就可根治。<尿
毒>

127.治疗糖尿病的偏方26
党参15克，丹参30克，元参、沙参各10克，玉竹12克，乌梅
30个。[制用法]水煎服。渴甚者加天花粉，大便稀溏加焦山
楂。[适应证]糖尿病。<糖尿病>