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来自: 朴真拳斯斯文文 > 《武学类》
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意拳(大成拳)—步法练习,每看一次都有收获!
摘录王老文字,解除七寸步之神秘。
摘录王老文字,解除七寸步之神秘。2蹉步鸡行 手起磨胫 前趋后蹬 步法六争 步似水中 提趟而行三七分明 二五要清 手起脚起 窥彼中央 手落...
意拳(大成拳)步法之摩擦步
意拳(大成拳)步法之摩擦步。意拳(大成拳)有独特的步法训练,也是脚的试力,是培养腿和脚如何进行用力,如何和身体的整体动作进行配合协调,目的是为了方便整体发力。摩擦步是意拳(大成拳)步法训...
搏击格斗中的六到
拳到与步到: 武谚云:"拳到步不到,打人不为妙;拳到步也到,打人如拨草。学拳容易改拳难,"学人规矩,不学人巧。要知道:沉着为拳艺之本,惊慌之下无拳艺。气到与劲到: 拳诀云:&qu...
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意拳实战前的综合性练习
意拳实战前的综合性练习。这种训练是两个人采用实战对抗的形式,互相随意采用各种步法和手法,练习攻防的转换,积极争取主动,步到手到...
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形意拳基本步法、腿法 受益匪浅
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