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拆掉《拆掉思维里的墙》

 budaozheli 2017-12-12
拆掉墙,打开思维

古典老师的《拆掉思维里的墙》卖了300万本,非常受欢迎。

这是一本可以作为提升/改善认知入门书籍的佳作,有两个数字可以从侧面说明它的可读性:

1.2016年6月出版:书本内容不过时,还会有一些以往经典书籍里没有的新观点。

2.2017年5月第6次印刷:仅仅1年加版6次,也就是脱销6次,不是好书才怪。

当然,最值得看的理由是书本里的满满干货,我反正读了收获很大。

《拆掉思维里的墙》

这是一个动宾结构的书名,动词:拆。拆什么?宾语:墙。

利用5W法则,接着往下问:

哪里的墙?大脑里的墙。

为什么要拆?因为墙围困了一些好东西。

拆了有什么用?可以得到那些好东西。

那.......怎么拆呢?

带着这一套疑问,去解读这本书,就能有更加清晰的收获:

第一道墙:没有安全感

当代年轻人所追求的三大安全感:买一套房,追求生活的安全感,一份稳定的工作,追求职业的安全感;依赖一个人,追求爱的安全感。因为过分追求安全感,这些人最终成为了:房奴、职奴、爱奴。从此失去了梦想、提升和自我。

怎么拆掉没有安全感这道墙?

六招快速提升安全感:

1、主动尝试一些小范围内的冒险:譬如一个人独自旅行、换一个以前不敢尝试的发型装扮;

2、远离舒适区:如果发现自己现在过得太安逸了,立刻要警惕反思,尽量让自己“不那么舒适”;

3、远离负能量:那些很诡异的影视剧书籍、很恐怖的电影和全身负能量的人,尽量远离;

4、恐惧保险箱:自己做一个纸箱子,把内心的恐惧写成纸条丢进去,回头再打开看看,你会发现,你说担心的那些事,根本就没什么;

5、做成功日志:所收集自己成功的案例,多些鼓励自己的、自信的文字,潜移默化,你就真会成为牛人;

6、面对恐惧、触底反弹:恐惧就是一个懦夫,当你转过身准备跟它大干一场,就会发现它已经不知道躲到哪里去了。

第二道墙:对任何事没兴趣

有一类人仿佛对任何事情提不起兴趣,尤其对新生事物,常常以“我没兴趣”为由拒绝参与。这就导致了他们永远无法迈开前进的脚步,离成功当然只会越来越远。

为什么会不感兴趣呢?

古典老师一针见血的指出问题:无趣之人,其实是无胆之人!

老人们对电脑不感兴趣,是因为他们觉得自己用不好电脑,怕人笑话他们太笨了;

孩子对学习不感兴趣,是因为他们怕自己学不好,被父母骂,被同学笑话;

朋友说对爱情不感兴趣,其实是觉得自己不够好,或者是害怕投入感情后也会失败。

那么怎么拆掉无胆这道墙呢?

1.让事情变得有趣:走出冒险的第一步,试一次——全身心 投入其中,拼一次——多试试几种方法,过程会收获快乐——获得成果,继续点燃兴趣。只要试着,在每件事情上面重复这个“冒险-投入-尝试-成果”的循环,你就会渐渐收获感兴趣所带来的快乐。

2.保持兴趣:寻找一个适合长久为之奋斗的目标,比如爱、成长、超越自己、快乐、宁静等等。这些目标需要一辈子去奋斗追求,如果你树立一个这样的目标,就拥有了终生奋斗的理由。

第三道墙:落后的心智模式

很多人相信星座,日常生活中的行为都要参照星座指导。有些人甚至明知道星座是不对的,但还是忍不住去暗示自己:难怪我没发财,我这个星座就是穷苦劳碌命。

有个女孩,在谈恋爱的时候过分需求对方。有一天她发现自己生病后,男朋友会更加关心自己。于是从此以后她就三天两头装病,由此换取男友的关心。久而久之让自己养成了装病博同情的坏习惯,而且还乐在其中不自知。到最后,竟然变得真的很容易生病了。

这就是因为个人的心智模式落后所造成的现象。

如何拆掉这道墙?

1.好的感官体验:譬如找一个懂得关心人的男友,从开始就体会到被照顾的感觉,自然以后就不会装病换关心。

2.好的教育和环境:东方人和西方人的思维模式不同,很大部分原因是教育方式不同。在当前的条件下,尽可能选择更好的教育和环境,对培养良好的心智模式有好处。

3.好的经历:尤其是家庭经历,单亲家庭和双亲家庭的孩子,往往会有明显差别。

4.超越自我:如果我从小家庭很穷、也没上好大学,怎么办呢?是不是这辈子就完蛋了?并不是,人的心智模式有一个最大的特点,就是可超越性。人类可以通过调整自己的思维模式,从而改善心智。

一个通用的套路是:不知不觉——后知后觉——当知当觉——先知先觉。也就是我们大多数人正在经历的改变历程:从混沌到察觉,再慢慢觉醒,最后通过改变,达到超越自我。

第四道墙:相信成功学

坚持就会成功,错!坚持是目标,不是方式

努力就会成功,也错!光努力不够,成功不能复制

越有钱越成功,大错!有钱 ≠ 成功

拆掉成功学这道墙

那么究竟什么才是成功呢?怎样才会成功呢?

离目标越来越近,这才是一种成功。结合兴趣那一章节所讲,我们需要给自己设定一个适合长久追求的目标,并且坚持学习,坚持进步,无限接近目标,这才是成功。

第五道墙:完美的职业规划

经常有面试官提问:你未来的职业规划是什么?这就容易导致毕业生经常纠结于给自己设定一个职业规划,仿佛没有一个完美的职业规划,就不是一个合格的职场人。

事实是:绝对没有完美的职业规划

那么如何拆掉追求完美的职业规划,这道墙呢?

1.迈出第一步:别等中奖了,再去买彩票,那样永远不会中奖。勇敢的去追求自己向往的职业,迈出关键的第一步。

2.怎样找工作:结合自己的情况,找到自己这份工作的基准线,譬如薪水、前景等等。然后尽快的确定工作,开始行动。

3.如何确定一份工作:可以通过行业访谈、逛职业论坛、请教大牛、参加职业培训、参加技能俱乐部、做义工等方式,来了解一份工作,了解自己适不适合。当然,还有一个很牛的方法:自己创业

4.如何做职业规划:考虑20年的大方向,考虑10年的小方向,制定5年目标,再制定3年的具体实施计划。这才是科学的职业规划,记住5年,一定不要超过5年。

第六道墙:不快乐的受害者

总有人觉得自己不快乐,感觉自己的快乐和悲伤都掌握在别人手中,这种人叫做受害者。

受害者有哪些特点呢?

1.推卸责任、保住面子:如果业绩没完成,不是我的问题,是我太累了。不是我的问题,是别人不好。不是我的问题,是我家没这个条件。不是我的问题,是这个社会太浮躁。

2.安心做坏事:欺负孩子,因为我小时候也是这么被欺负大的呀!

3.抱团来抱怨:公司里的八卦团体,从来都是公司里最不上进、赚的最少、最闲的那群人;

4.装可怜博同情:装病博得男友的关爱,就是典型的受害者性格。

5.自我伤害,绑架他人:我不同意分手,你要分手,我就去自杀!

如何拆掉受害者这道墙?

1.认识到,自己可以掌控自己的人生

2.认识到,世界本来就是不公平的

3.寻找可以改变的不公平,并且为之奋斗,通过小小的改变,让自己自信,掌控自己的命运。

4.通用的思维方式:后知后觉——当知当觉——先知选觉——不知不觉。从现在开始反思,通过反思开始察觉,自己生活中的受害者行为,察觉后再进行三思,用正确的观念指导日常行为。最后,通过多思考,多练习,让自己做到不再去想那些有的没的。

第七道墙:活在别人的剧本里

为了让父母满意,去做自己不愿意做的事,这时,你就活在了父母给你设定的剧本里。

譬如,父母觉得你应该找个老实人嫁了,譬如父母觉得你25岁就应该结婚了等等。

活在别人的剧本里,有什么后果呢?

后果很严重:永远无法幸福

如果拆掉这道墙?

1.做自己:自己才是自己人生最大的股东,自己说了算;

2.责任感:在生活中,兼顾家庭责任感,和社会责任感,才会最终获得幸福。

第八道墙:无尽的等待(完美主义)

这是一个特别大的话题,古典老师用了很多金句,就是在用敲黑板划重点的方式,想让我们认识到:

1.与其在等待中枯萎,不如在行动中绽放

2.世界上没有最好的时机,现在开始就是最好:种一棵树最好的时机是十年前,其次就是现在。

3.不做盲目尝试者:行动之前,先采用小试牛刀的方式,让自己的损失最小的情况下摸清套路。

4.上天不需要你成功,只需要你尝试。

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