民间常用偏方,可以用到 金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,冲泡10-15分钟即可。代茶饮用,一日三到四次。 大麦芽、神曲各20克。将大麦芽、神曲烘干,研末。用适量热黄酒冲服。每日早晚各2次。 豆腐200克,青椒100克,荸荠50克,精盐、酱油、味精、葱末、姜末、蒜末、食用油、香油、湿淀粉、味精各少许。豆腐洗净,切成2厘米长的片,用酱油、葱末、蒜末腌渍;锅内倒入适量食用油,将豆腐煎至两面金黄,捞出备用;将青椒切成方块,荸荠去皮切片;炒锅烧热,倒入花生油,将青椒、荸荠炒至断生;倒入适量清水、放入湿淀粉,汁稠时放入豆腐,再放精盐、味精、香油,调匀即可。 人参30克,山药15克,芡实15克,麦冬15克,五味子3克。水煎服,每日1剂,日服2次。 熟附子(另包,先煎)10克,炒龟板10克,川黄柏10克,淡干姜15克,炙甘草10克,玉桂皮10克,白茯苓15克,猪苓片20克,建泽泻30克,生白术15克,7剂,水煎服,日1剂。 鲜向日葵叶120克。洗净煎汤。每日3次分服。 其实去除脚气很简单,老中医推荐使用中草药,例如:吴仁堂香足粉大药房有,淘宝上也有,每天泡一次,每次20分钟,1疗程7袋,2-3个疗程即可除根。 桑寄生、仙鹤草各10克,枸杞子、五味子各15克,杜仲9克,水煎,每日1剂,早晚2次分服。 黄芪、女贞子各20克,桔梗9克,甘草、桂枝各6克,白芍、当归各15克,大枣12枚,生姜3片。饴糖适量。每日一剂,水煎服,连服10天为一疗程,一般服药1~2疗程。 鲜蒲公英100克(或干品50克),粳米100克,食盐少许。取新鲜蒲公英带根全草,洗净,切碎,煎取药汁去渣,入粳米同煮为稀粥。蒲公英粥以稀薄为好,每日分2-3次稍温服食。3-5天为1疗程。 肉桂30克,牛膝50克,桃仁20克。放在1000克米酒中浸泡15天后,每次取20~30毫升口服,每日2~3次。 白花蛇舌草、猫爪草各20克,黄芩15克,猪芩、大蓟、小蓟各20克,三七6克(冲服),元胡、黄芪、党参、薏苡仁、生半夏各20克,守宫2条(为末冲服)。水煎服,每日1剂。 旱莲草45克,水煎,分2次服,每服送下血余炭末6克。血止后,即停服。 白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。 牡蛎30克,炙山甲10克,木馒头12克,郁金9克,赤芍10克,丹参12克,失笑散(包)12克,夏枯草10克,石斛12克,姜半夏9克,陈皮6克,广木香6克,太子参10克。每日―剂,水煎服。 麻黄5克,炒杏仁10克(捣碎),石膏20克,甘草6克,五味子9克(捣),陈皮3克。水煎服,每天1剂。 黄芪20克,桂枝10克,白芍10克,桑寄生20克,生龙骨20克,生牡蛎20克,独活14克,细辛3克,秦艽10克,威灵仙10克,川乌10克,穿山甲10克。每日1剂,早、晚饭后2次水煎服。 白芨、川贝各20克,冬虫夏草10克,蛤蚧1对,五味子、杏仁各15克,共研成细末,每次吞服3克,每日2次。 很老很老的老偏方(精编版) 第一章 皮肤科老偏方,解决皮肤的烦心事儿 1. ①将一个捣料的洋葱头用纱布包好,用它揉擦头皮,24小时后用温水洗头,即可止头痒,去除头皮屑 ②先将生姜切片,放入锅里煮沸,待水温不烫的时候倒上适量醋,用水洗头。 2.小白果赶走青春痘,让你倍儿有面子(痤疮) ①准备1~2颗白果,去壳切开,晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部,一边搓一边削去用过的部分,换新鲜的切面继续搓。 ②将白果压碎,在70%的酒精里浸泡一周,然后过滤取其药擦患部,每日2~3次。 3.治好脚气(脚臭),走路就是神气!生姜2两,食盐1两,加水煮沸,倒入盆里后加适量的陈醋,然后泡脚30分钟,每日一次。 4.扁平疣(you)招人烦,有了蒜瓣不为难 ①将蒜瓣切成与疣的大小相同的薄片,用胶布将蒜片固定在疣上。每日早、晚各更换1次,两周左右见效。 ②新鲜蒲公英适量,洗净后在疣上反复擦拭。每次5分钟左右,每日3次,一周为一个疗程 ③适量的薏苡仁研末,用温开水调好后敷在患部,用胶布固定,每日使用1~2次,一般10~20天可愈。 5.艾叶菊花浴,防治汗斑(及夏天因出汗多引发的皮肤病)不一般 ①取艾叶、菊花各1两,泡在热水澡盆里5分钟左右,然后捞出用水洗浴即可。 ②新鲜黄瓜约200克,硼砂100克。黄瓜切片加入硼砂并置于容器中,搅拌均匀,放置3~4小时,滤出汁液,用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦汗斑。 6.蛋清治疮疖(jie),一治一个准用一块脱脂棉片蘸满蛋清,敷贴在疮疖上,用胶布固定。 7.少白头,少白头,有了这招不用愁 首乌10克、熟地10克、甘草5克,以开水浸泡当茶饮(1次药可连用2天) 8.想不显老?老年斑是可以“擦”掉的 ①维生素E一粒,每日吃一次。②鲜姜片10克,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟,加入10~15克蜂蜜调匀当水喝,每日一次。 第二章 五官科老偏方,让你笑面人生 黄连5克,用约100毫升开水浸泡,加白糖20克,搅匀分两次饮服,早、晚各一次。也可配合白萝卜汁饮用,连服两周以上。 10.花椒白酒漱口,不再怕牙痛 10克花椒,开水泡约5分钟,再加入50毫升的白酒,待冷却后含漱。还要配合合谷穴按压法。 11.一个小动作,解除眼疲劳 静坐放松,双眼合闭,两手在胸前做十指对压和握拳伸掌动作,做上几遍;两手手指张开,互击指根和虎口;两手握拳轮流按压手心;大拇指依次弹其余四指,重复数遍。 12.一瓶冰可乐,迅速止鼻血 紧捏住鼻梁两侧硬骨两侧的凹陷处,喝一口冰冻饮料,用力将冰冻饮料瓶紧贴于前额。 13.酒糟鼻,脸上难看,心里难受 ①黄连5克,用约100毫升开水浸泡,加白糖20克,搅匀以抵消黄连的苦味,分两次饮服,早、晚各一次。 ②荸荠切开成两半,将切面紧贴来回涂擦。每晚涂擦一次,一个月为一个疗程。 ③雄黄1克,研成细末,以蛋清少许拌成药糊。先将鼻子用食醋清洗,再用棉签蘸药糊涂于患部。 14.治耳聋、耳鸣,请试试鼓气法 鼓气法:用双手紧捏鼻孔,紧闭双唇,用力从鼻子里呼气,让双耳胀满且嗡嗡响,坚持1~2秒后松开鼻孔并张嘴,反复练习。 15.枸杞治口干,奇妙又简单 枸杞子30克,每晚临睡前徐徐嚼服。 16.得了红眼病,用野菊花洗洗就好了 野菊花(新鲜的最佳)2两,开水泡5~10分钟,冷却后外用擦洗眼睛10分钟以上,每日2~3次。 17.对付面瘫,硬毛牙刷有奇效 用一个硬毛牙刷敲击面瘫一侧的肌肉,每日3次,每次敲击10分钟以上。 18.盐水冲鼻子,治好鼻窦炎 盐2~3克,温开水100毫升,调成2%~3%浓度的盐水,用去掉针头的注射器抽取盐水,快速将盐水注入鼻腔,两鼻腔轮流反复冲洗即可。 19.不是想当然,老花镜也能治近视 看书,看电脑时戴300度的老花镜。 20.辣椒水擦鼻,治疗过敏性鼻炎 取1~2个干红辣椒,用开水泡10分钟,或文火煮10分钟,再用棉签蘸辣椒水,伸入两个鼻孔里涂抹。每日1次,7~10日为一疗程。 体内是健康的事故多发区,一定要高度注意。 21.有一种痛苦叫便秘,有一种解药叫核桃 每日早、晚吃几块核桃仁,或闲时随意吃,一天吃的核桃总量建议在半两以内。 22.治疗焦虑症,试试《红楼梦》里的好偏方 龙眼10克,配冰糖适量,炖服,或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。 23.紫菜蛋花汤可是偏头痛的止痛法宝 干紫菜半两,鸡蛋2个,煮汤服用,每日1~2次。或常吃海苔。 24.米汤加盐治好拉肚子 米汤500毫升加精盐1.75克,或炒米(炒米粉,熟米粉)25克加精盐1.75克,再加水500毫升煮2~3分钟。 25.巧用盐水和土豆,就能治好咽喉炎 ①用棉签蘸浓度较高的盐水,伸到咽喉部位轻点,让盐水浸润发炎的部位,或用浓盐水漱口。 ②新鲜土豆洗净切片,贴在发炎的咽喉部位,再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。 26.甘草泡水,护肝养肝 甘草20克,泡水饮用。 27.饭后一根香蕉,既降血压又防中风 每日饭后一根香蕉。 28.夏天易困、易疲倦?都是汗水惹的祸 每日吃一个橘子,或者喝一杯橘子汁,出汗特多时加量。另外,将橘子皮泡茶配合饮用,陈皮泡水饮用亦可。 29.防治冠心病,萝卜、醋豆显神通 一斤黑豆(或者黄豆)煮熟,配1公斤米醋腌制后,一日三餐当菜常吃。 30.防哮喘有高招,巧洗鼻子就能好 每日用盐水洗鼻至少一次,如果空气污浊,还应该加量。 31.睡不香,“睡咳”真是折腾人!(睡时咳嗽) ①喝蜂蜜,徐徐咽下 ②口含生姜片。 ③吃烤橘子。 32.治疗心悸、心慌,还得从“补气”下手 黄芪15克,开水冲泡后每日代茶饮用,连服一个月为一个疗程。 33.快快乐乐巧治消化道溃疡 白芨与大黄等量,打粉后备用,每次取各3克,温开水冲服,每日3次。 34.治好类风湿性关节炎,想坐就坐,想走就走 每天喝一杯鲜木瓜榨成的汁,或直接吃木瓜。 35.蒲公英泡水可治缺铁性贫血 ①蒲公英30克泡水饮用,每日3次。 ②三红汤:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。三味共熬汤,每日1次。 36.适当补补钙,就可以防止肾结石复发 每天吃一粒钙片。 37.猪肝胡椒汤赶跑老年性贫血、记忆力下降 常喝猪肝汤,或鸡肝汤,烹煮时放胡椒。 38.两种常见草,专治慢性胃炎 ①取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入蜂蜜约1两,搅拌后在饭前1小时喝下,每日3次。 ②蒲公英30克泡水服用,每日3次。 外科疾病总让你坐立不安,解决它们,健康生活! 39.冰水加浓糖浆,治好小烫伤 先用冰水冲洗,或浸泡烫伤处30分钟,至疼痛感消失,然后用冰水30毫升加白糖50克配成浓糖浆,将糖浆涂于患部,保持湿润1~2小时。 40.拉单杠治腰痛,坚持是关键 ①双手拉单杠,双脚尖固定踏地,将腰部往前后均匀摆动,约20次;双后拉单杠、手臂用力把身子撑起来悬空,双脚离地,重复前面的摆腰动作,也做20次 ②倒步行走。 41.擦伤、割伤,药在厨房 ①先按常规清洁伤口,然后把鱼肝油丸剪破,把里边的油液倒在伤口上,令油全覆盖伤口。 ②用鸡蛋膜贴伤口,注意把鸡蛋膜中沾有蛋清的那一面贴在伤口上③用大蒜膜贴伤口。 42.扭伤需消肿,就涂仙人掌 用适量新鲜仙人掌,刮去外皮及刺捣成糊状,再均匀涂于干净布块上,覆盖于损伤部位并固定包扎。每日2次。 43.足跟痛,寸步难移,别急,有醋呢! ①用足跟反复跺地面,力量由轻到重,频率由慢而快,跺脚的国是要以患者能忍受的疼痛为限。每日进行多次,坚持一个月。 ②热陈醋泡脚约30分钟,每日2次,连续一个月。 44.手指关节炎,常做“叉手操” 10个手反映自然张开,交叉并相对插入手指缝中,反复做手指的屈伸活动,每次至少连做30下,直至手指感到发热为止。 45.腰椎间盘突出?不调睡姿调枕头 沙子2斤,干辣椒2两,花椒2两,生姜2两切片,粗盐半斤,一起炒热,放入布袋。将布袋放在患者腰部进行热敷。 男人需要关怀,男人的身体问题有很多办法可以解决! 46.丹参红花酒,竟能治阳痿 丹参60克,红花15克,以白酒500克浸泡,每日饮1~2小杯。 47.早泄别泄气,做做保健操 准备一盆热度适中的温水和一盆凉水,患者裸露下半身坐在凳子上,进行阴茎按摩,步骤为:摩擦龟头,上下搓动,搓揉整条阴茎,拉伸阴囊。先用温水操作,温水按摩3~5分钟,再换凉水操作3~5分钟。每日一次,两周为一疗程。 48.得了慢性前列腺炎,多喝山楂水 ①每天用1~2两的山楂泡水当茶常饮。 ②每天起床和睡前,先排空小便,然后平卧屈腿,放松小腹,搓热双手,右手平放在肚脐下方,左手压住右手上,按顺时针方向缓慢按摩。 49.吃生蚝,补肾壮阳豪气冲天 50.鲜为人知的强精健体养生法 每日坚持饮一小杯白兰地。 51.学会呼吸,预防性功能下降 ①练气功。 ②用热毛巾湿敷阴茎和睾丸,等阴茎勃起后,用毛巾卷住阴茎搓滚,到快有射精感觉时放下毛巾,做排尿和屏气缩肛的动作。 女人象征着家园,女人的身体需要全家来珍惜。 52.好方法治痛经,快乐做女人 ①苹果400克,去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟后关火,苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用。 ②来月经之前三天,取仰卧位,全身放松;将掌心置于神阙穴(肚脐)之上,靠腕关节带动掌指关节,产生柔和的震颤并作用于腹部,振动的频率要快。每次操作10~20分钟,每日1次。 53.三种中草药,让你对白带异常、外阴瘙痒说拜拜 苦参、大黄、蛇床子,地肤子、防风各30克,薄荷10克,先用冷水泡半小时,然后文火煎汤至剩余汤液约500毫升;冲洗下阴处、阴道处,尤其阴道深处应注意冲洗,坚持使用一周。 54.让好妈妈不缺奶最简单的方法 维生素E,口服,每次200毫克,每日2~3次,连服5日。 55.生姜口服,缓解妊娠呕吐 生姜切片含服或嚼服,也可以将生姜榨汁后喝生姜汁。 56.几个鸡蛋,就能解决乳头皲裂的烦恼 将蛋黄油外涂在乳头皲裂处,每日3~4次。 生活是有技巧的,保持健康也有很多奇妙有趣的好方法。 57.打嗝不断,烧一片指甲让你很舒畅 ①手指甲一小条,点燃闻味。 ②生八角100克,用两碗水煎至一碗,加蜜服用。 58.上班总疲劳,枸杞子来帮忙 10~20克枸杞子,放入茶杯浸泡于温开水中,每日饮用。 59.巧用桑叶,舒舒服服减肥 干桑叶5克,晚饭后用冷开水浸泡,待次日凌晨后空腹服下。渣不要扔,再用冷开水浸泡,在三餐前当茶饮,傍晚再换新的。 60.晕车晕船不可怕,肚脐眼上有窍门 乘车或乘船前,先用温水洗干净肚脐周围的皮肤,然后将伤湿止痛膏贴于脐部。 61.打针输液隐患多,小心得了静脉炎 ①六神丸适量研末,用酒或蜂蜜、醋调成糊状,然后均匀涂在静脉炎的患部,用纱布包好并固定。一般每日敷2次,每次敷4个小时。 ②用土豆片或土豆泥外敷,2~4小时更换一次。 62.甲沟炎,好疼!请用大黄、凤仙 ①大黄焙干,研末,加醋调匀,患部清洗后敷用,每日或隔日更换,亦可采用大黄水直接浸泡的办法。 ②取新鲜凤仙花约100克捣烂,将捣烂的药物包敷在患指甲盖或甲沟周围。 63.解决高血压,方法真不少! 杜仲叶、枸杞子泡茶,或者葛根煮粥服用。 64.常吃三样东西,提高免疫力不生病 党参25克,香菇(鲜)50克,黄芪15克,鸡肉适量,加入葱、姜、料酒、盐等,一起清炖1个小时左右。 65.苍术、艾叶煮起来,家居消毒保平安 将适量的苍术、艾叶加半斤左右的清水,放入电饭锅内浸泡30分钟,然后电饭锅通电,置于要消毒的房间里,关闭门窗,持续加热,让水汽熏蒸1小时即可。 66.快速解酒法,让你千杯不醉 取葛花10克,用温水浸泡,再加入蜂蜜,饮酒时适量饮用。 67.失眠不用怕,早晚巧喝茶 早晚喝茶。早茶:上午10点前喝红茶。晚茶:枸杞子茶。取枸杞子15克,柏子仁15克,开水冲泡,加盖焖5分钟,每晚代茶饮用。 高血压:
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