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饮食与癌症有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。最好的抗癌物就藏在常见的食物中，下面为小编为你介绍食物里的防癌高手!
癌细胞最怕这3种食物，坚持每天吃癌细胞远离你! 1、南瓜 含丰厚的维生素A、维生素C，还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，可防止肥壮、糖尿病、高血压和肝胆固醇血症，是防止癌症的好食物。
2、大蒜 富含蒜素和硒等微量元素，经常食用有防癌、抗癌、杀菌、抗菌作用。大蒜有“地里长出的青霉素”之称。而黑蒜的微量元素更为丰富，大家不妨多吃哦! 3、麦麸 麦麸是小麦首要养分成分的仓库，含有B族维生素、硒、镁等矿物质，许多植物纤维。有利于防治肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等。
4、胡萝卜 富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A，可减少患肺癌的机会，是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者，癌症的发生率是正常人的两倍多。 |
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