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当一个人已经解决了温饱等生存问题，并完成了繁衍后蛙等重大任务之后，他（她）唯一渴望事情或许就是健康长寿了。 可是，长寿与否，是由许多因素决定的。要先天的，更有后天的。有如下几个特征的人，寿命短。  1、耳垂小 中医以为耳朵和肾脏有密切的联络，肾才能的强弱很大程度上会影响寿命，长命的人耳朵一般概括清楚，色泽光润，耳门阔大，耳形耸高而长，也就是耳垂大，有这样特征的一般是长命的人。相反，耳门阔、耳垂都比较小，则寿命一般比较短。 可以仔细观察那些长寿的老人，他们的耳朵确实比较大，耳垂比较长。 当然，很多人是天生的耳朵小，这跟遗传有关！这也侧面说明长寿与否一定程度上跟遗传因素有关。有趣的是，可以常按摩耳朵，慢慢地它也会被拉长，这样就可以起到调理肾脏等目的，也就在一定程度上能延长寿命。  2、眼睛暗淡无神 不管是传统中医学，还是现代医学，都一致地发现，眼睛和肝脏是有紧密联系的。肝好的人，眼睛非常有神，这也是传达出健康与长寿的信号。三四十岁的人，如果眼睛还跟小孩子一样清澈明亮，显然，只要继续保养，那么会非常长寿的。 相反，肝不好的人，或者有些疾病的人，眼睛失神，不够清辙，比较浑浊。这样的人，当然不会长寿。 补救措施，平时注意肝脏护理，可以像凤山、巴马等地的老人一样，酒饭后喝点当地巴马的藤茶排肝毒。除此，不熬夜，少喝酒（有肝病的人最好戒酒），养成个良好的生活习惯。慢慢地，肝就好了，眼睛也明亮起来，自然会健康长寿。  3、脸部僵硬无表情 脸部表情单一的人，反映就是心态不是很好。这种人一般不会长寿的。我们常常可以发现，长寿的老人虽然饮食习惯各有不同、生活的地方和习惯也不一样，甚至有些老人的生活方式并不完全健康（比如爱喝酒、抽烟），但他们的共同点是都有良好的心态。 想要长寿，要养成“微笑”的习惯。多呼吸一下新鲜空气，多感受一下大自然的美妙。心想着：我很开心，我很开心，慢慢地，你就自然而然是真的开心了。你看那些长寿的老人，嘴上总是挂着温和的微笑！这个现象能给我们一点启示。  总之，我们要传表的意思就是说，长寿与否，固然有先天因素，但后天的改变才是最重要的。 |
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