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《2017AHA/ACC高血压指南》在AHA年会上正式发布。新版指南将高血压定义为≥130/80mmHg，取代以前140/90mmHg的高血压标准。这是AHA/ACC 14年来首次重新定义高血压。这一定义是弥补了诊断与临床治疗之间的一道沟，让更多民众可以了解，血压到130/80mmHg时就应该开始干预预防高血压及并发症的出现。 过去一些血压在140/90的人还认为自己很正常，直到收缩压到了150，他才意识到应该用生活方式干预，而不是先吃药。 目前中国的相关部门也正在组织专家对《中国高血压防治指南》进行第四次修订，预计将在明年推出。中国高血压联盟副主席兼秘书长、国家心血管病中心教授王文对此表示，新版《指南》将在2010年版基础上进行修订，目前没有新的证据来推翻既往诊断标准，因此中国高血压诊断标准预计不会下调，仍将保持140/90mmHg的现行标准。 国家卫生计生委11月10日发布的《国家基层高血压防治管理指南(2017)》向公众普及了高血压的防治知识。对于确诊高血压的患者，该《指南》指出，应立即启动并长期坚持生活方式干预，即“健康生活方式六部曲”——限盐、减重、多运动，戒烟、限酒、心态平和。 其中，对于患者减少钠盐摄入的目标也非常具体：每人每日食盐摄入量不超过6克(一啤酒瓶盖)，注意隐性盐的摄入(咸菜、鸡精、酱油等)。 减轻体重方面，男性腰围小于90cm，女性腰围小于85cm。此外，每周应进行5-7次中等强度运动，每次运动30分钟。 限制饮酒方面，白酒每日饮酒量应小于50ml(1两)，葡萄酒小于100ml，啤酒小于250ml，女性在此标准上再减半。 |
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