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宝宝睡不着，全家齐哄睡 （想歪的请自行面壁） 崩溃的妈妈心里想的一定是：这哪里是白天的可爱小天使，就是晚上永远不想睡的小恶魔啊！给奶也好，抱起也好，宝宝就是不睡！ 难哄？全是父母造成的 “最长的哄睡之路，是自己设下的套路” 哄睡－哭醒－奶睡－哭醒－抱睡－落地醒－抱起又奶又哄——这就是哄睡深坑的形成流程。 奶睡对新手妈妈而言可能真的是灵丹妙药，但长期不分情况的给奶，造成宝宝入睡对奶的依赖，而想要摆脱这种状况，就需要循序渐进的戒除奶睡，但是新问题又来了： 你知道哪种奶睡可以戒除，哪种奶睡不能戒除吗？ 你知道该怎么戒才有效又温和吗？ 如果父母不通过一定时间的学习，不仅很难做到，还分分钟陷入更大的误区（word天，养娃真难！）  入睡可能只要一首歌 “爸爸妈妈，哄睡真的可以很轻松” 妈妈们要知道：如果哄睡不当，只会让宝宝越来越难以入睡，而掌握科学的哄睡技巧，几分钟就可以“放倒”宝宝了。 捕捉犯困信号，抓住时机 当宝宝揉眼、打呵欠的时候，你全副武装正准备哄睡——这时候已经迟了！这时的宝宝已经过困，处于既困又难以入睡的阶段。要想宝宝快速入睡，一定要学会捕捉宝宝刚犯困时的信号，在刚犯困时就哄睡，至于怎么捕捉、怎么哄，先卖个关子~ 明明有更多方式，你却依赖奶抱摇 给予宝宝的安抚方式有很多种，而妈妈最常用的“奶抱摇”，恰恰是最高级的方式，怎么理解？也就是万不得已才用的方式，如果一上来就无脑用这个，不仅你和宝宝都睡不好，还会因为过度哄睡断送宝宝的睡眠能力。 其实让宝宝入睡的安抚方式有十来种呢！比如你知道搂抱法、圈圈法、听觉安抚法吗…… 科学的睡姿让宝宝睡得香甜 好的睡眠姿势能让宝宝睡得更香甜，如果睡眠姿势不好，宝宝不仅睡不安稳，还可能阻碍宝宝生长发育。 这些知识怎么从来都不知道？ 生了两个娃也不知道？  其实这么专业的内容，都来自于婴幼儿睡眠专家王荣辉——她也是首位在国内提出“睡眠能力”的育儿专家。十年来，王老师已经在全国各地成功辅导超过10000个宝宝的咨询案例。现在，王荣辉和纽诺育儿团队的老师们一直致力于科普“睡眠能力”，为了帮助更多中国宝宝拥有健康快乐的睡眠！ 让妈妈拥有一个“睡神宝宝”，小编为各位宝妈争取到了王荣辉老师超受欢迎的金牌睡眠课程，专属粉丝的限时0元福利，着急的妈妈请先扫码进群—— 在婴儿睡眠咨询案例中，王老师收过这样一位妈妈的来信： “我是个二胎妈妈，回想养大宝时最苦不堪言的就是睡眠问题。而小宝出生后更糟糕，睡觉闹腾到全家都叫他“小猴子”。 小猴子逢觉必闹，晚上入睡半小时必醒，奶睡，抱睡，接觉难，是个不折不扣的睡渣。 当时我的睡眠知识一片空白，完全束手无策，尝试报名了王荣辉老师的睡眠课程，每天晚上小猴子睡了以后我就戴上耳机悄悄听课。 听了课程以后我才知道，小猴子的很多问题都是我自己造成的，我关于宝宝睡眠知识的匮乏真是让孩子白受了不少罪，他本该拥有香甜的睡眠。幸好遇到了王老师，现在改善宝宝的睡眠问题还不晚。” 看完这个案例，菌菌真的很后悔，为什么没有早点认识王荣辉老师早一点推荐给你们！很多宝宝成了睡渣，很可能就是因为哄睡方法不当！过度哄睡！！ 其实大部分宝宝的睡眠问题都是不当的哄睡方式造成的，但是亡羊补牢为时不晚，为让妈妈拥有一个“睡神宝宝”，快进入王荣辉老师超受欢迎的金牌睡眠课程， 扫码进群 限时0元学习 （悄悄告诉大家，王老师的全网在线课程学员数早就超过500万了） 可能大部分妈妈都比我了解王老师，但本菌可是掌握了“一手资料”的人，爆料的心蠢蠢欲动~ 王荣辉不但是国内首个提出婴幼儿睡眠能力的专家，而且至今已解决了无数妈妈关于宝宝的睡眠问题。其中就包括天王嫂——昆凌。 王荣辉与昆凌分享育儿知识 现在，身为婴幼儿专家身份的她，同时也是获得上亿融资的育儿机构创始人。 王荣辉做客CCTV《超越》栏目 王老师在婴幼儿睡眠领域的实操经验丰富，光王老师亲自培训的睡眠顾问已超400人，遍地全球100多个城市。所以哪怕是“哄睡渣”麻麻，她的睡眠课也能一听就会。菌菌今天讲的知识就是从王老师的课学来的呢！ 一听就会的睡眠课 “爸爸妈妈，哄睡真的可以很轻松” 王荣辉老师的睡眠课有什么过人之处？ 每个宝宝睡不好的原因都是不同的，饿了、渴了、累了、不开心了都会有影响，单一的哄睡方法应对不同的睡眠问题，当然没效果。王老师的睡眠课会深度分析影响宝宝睡眠的十大因素、以及多种安抚和哄睡方法，让妈妈成为最懂宝宝的人，让哄睡不再苦苦挣扎。  通过一节有趣、有用、有效果的睡眠课，了解了原理，掌握了方法，又加上妈妈本就最爱宝宝，所以当妈妈变成了宝宝的睡眠师，当然厉害极了——只要宝宝睡得好，妈妈真的没烦恼！ 免费学习，扫码进群 📖睡眠课大纲📖 授课人：婴幼儿睡眠专家王荣辉 授课方式：在线课程 报名费用：限时免费 开课时间：每晚20:00 课程大纲： 第一课 · 宝宝真的睡不好吗？ · 宝宝睡不好的12大因素 · 宝宝睡眠能力发展 · 作息管理 · 睡眠环境 |
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