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以为经历过宝宝入睡难、哄睡难、抱睡奶睡这些「大风大浪」，就感觉睡觉这事再也难不倒自己了。谁知，孩子大了，竟还有不肯午睡的「毛病」。 大多数爸妈担心宝宝不午睡会影响身体发育、长个子之类的。但听说：不睡午觉的宝宝更聪明哦！ 这是真的吗？下面请常润老师讲讲这个说法到底有没有依据。 不睡午觉的宝宝大脑发育更成熟 图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 孩子白天睡多久，其实反映了孩子的大脑神经的成熟度。小宝宝由于神经发育不成熟，所以一天必须睡好几次来缓解大脑疲劳、控制情绪。 然而，如果你的孩子即使天天不午睡，也有很好的精神，正常吃饭，那就很可能表示他的大脑已经发育得比较成熟。也就是每天睡一个觉就足够了，可能是比较聪明的表现哦! 需要注意的是，也有少数孩子睡不着午觉，是神经发育问题导致有睡眠障碍。他们会因为睡得太少没办法集中注意力，或者经常很烦躁不安，也不容易安抚。如果孩子有这些情况还需要咨询专业人士。 宝宝越大越不需要午睡 图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 |
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