女性请进 | 喝这个汤抑制乳腺增生···

而有一种疾病

很多女性听到都会觉得恐惧

那就是乳腺增生了

那什么是乳腺增生呢？

计仔君今天请来了专家来为大家解答！

刘晓雁

广东省中医院乳腺科副主任医师

乳腺增生是一种乳腺的良性的疾病，它既不是肿瘤也不是炎症，主要是一种乳腺上皮的一种过度增生，乳腺增生分为两种，生理期的乳腺增生和非生理期的乳腺增生。

月经前有一个短期的疼痛，这就是生理期的乳腺增生，因为生理期前本身就有一个充血性的水肿，可能就会引起这样的疼痛，但是月经期过后，这种状况就会复原，大家完全不用担心，这是正常的周期性疼痛。

那非生理期的乳腺增生又应该怎么办呢？

有位达人说有种水果

可以有效缓解乳腺增生的情况

是什么水果呢？

雅雅

美女厨妈，私房美食达人

答案是：木瓜！！

木瓜煲汤有很好的通乳的作用！

今天就教大家一款木瓜汤

木瓜花胶鱼尾汤

食材：花胶20g，鲩鱼尾半斤，白芍15g，木瓜1个

做法：

1. 将鲩鱼尾煎成金黄色

2. 烧开水后将鲩鱼尾、泡发的花胶、木瓜和白芍放进去，小火煲半个小时即可，无论是患有乳腺增生的女士还是乳房健康的女士都不妨每个礼拜喝两次吧~
   

为什么木瓜花胶鱼尾汤可以缓解乳腺增生呢？

谭汉添

广州中医药大学第一附属医院

药学部主管医师

木瓜富含蛋白质，维生素，氨基酸，可以疏通乳腺癌，增加乳汁。

花胶含有丰富的蛋白质，可以起到补肾益精、滋阴养颜的作用，可增加乳汁的粘稠度和营养。

鲩鱼尾富含胶质，可疏通乳腺，增加乳汁粘稠度。

白芍疏肝养气，疏通乳腺。

一整个汤下来，对于女性疏通乳腺，缓解乳腺增生有很大的帮助。

计仔君有话说

这一款汤有利于女性乳房健康，各位女性朋友们要好好爱护自己的身体健康哟！保持心情舒畅也是对乳房健康有帮助的哦~