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来自: budaozheli > 《自我觉察》
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你的情商有多高?
你的情商有多高?高情商的5大标准:1、自我察觉能力,如恼怒时能马上意识到自己的失态;2、驾驭心情 能力,心情不好时能很快冷静下来;3、自我激励能力,前进时富有激情和目标,摔倒时能很快爬起来;4...
高情商的5大標準
高情商的5大標準【高情商的5大標準】1自我察覺能力。如惱怒時能馬上意識到自己的失態。2駕馭心情能力。在壞心情不期而至時能很快冷靜下來。3自我激勵能力。前進時富有激情和目標,摔倒時能很快爬起來。...
【看看你的情商高不高】
【看看你的情商高不高】每天学点心理学 : 1.自我察觉能力。如恼怒时能马上意识到自己的失态。2.驾驭心情能力。在坏心情不期而至时能很...
高情商的五个标准
高情商的五个标准。1、自我察觉能力。如恼怒时能马上意识到自己的失态,高兴时也不要喜形于色;2、驾驭心情能力。在坏心情不期而至时能很快冷静下来,在好心情的时候不要充分表现;3、自我激励能力。前...
【情商高的五大标准】
【情商高的五大标准】 1、自我察觉能力。如恼怒时能马上意识到自己的失态。2、驾驭心情能力。在坏心情不期而至时能很快冷静下来。3、自...
【高情商的五大标准】
【高情商的五大标准】如恼怒时能马上意识到自己的失态;②驾驭心情能力。在坏心情时能很快冷静下来; ③自我激励能力。前进时富有激情和目标,摔倒时能很快爬起来; ④理解他人能力。能想人所想忧人所忧; ...
高情商的5大标准
高情商的5大标准 1、自我察觉能力,如恼怒时能马上意识到自己的失态;2、驾驭心情 能力,心情不好时能很快冷静下来;3、自我激励能...
先处理好心情,再处理事情
先处理好心情,再处理事情。黄金法则二,学会说情绪不做情绪。比如说这位父亲回到家以后,的确他特别生气,但他学习了这个情商,学习了情绪管理以后,他知道这个时候他的情绪波动会对他接下来行为会非...
情商高的五大标志
情商高的五大标志情商高的五大标志。1、自我察觉能力:能够时刻关注、感知自己的情绪状态,如恼怒时能马上意识到自己的失态;2、驾驭心情能力:能够控制自己的心情,保持淡定、超然,在坏心情不期而至...
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