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我们看病有一句口号——宁可看少，也要看好。 我们发现走这种少而精的路子，收获更大。 因为治好一个病，就等于立了一个榜样，所收获的不仅是辨证论治的汤方，更多是病人重新过上一种新生活，而且这种新生活会影响到他周围的人。 刚开始我们进山来，挺贪心的，什么庄稼都种到最多，结果收成不好，因为管理得少。 而叔公就种一点点，都是大丰收，因为管理得非常到位。 所以得出一个结论，种庄稼容易，管理庄稼不容易。 养孩子容易，教孩子难。 治病开方容易，要引导病人回归传统自然的生活难。 我们认为，身体会生病，是因为你错误使用身体的缘故。 这就像汽车一样，它出厂时肯定没问题，为何别人开一二十年，你就开一两年，为什么在别人手中就好用，在你手中故障就多多？ 现在很多人在抱怨自己身体不行，其实你能够来到这世上，已经是几亿甚至几十亿生命的佼佼者，已经是很行了。 你的身体潜力超乎你想想，只是你没按身体的规律去干。 一般修车师傅是不会教你开车的，普通的医生也不会教你如何使用身体。 但我们花在教病人使用身体的时间，往往多于把脉开处方的时间，所以早上看三十多个病人的时候就到中午了，根本没法看多，而且再看多了，也容易疏忽。 有个中学教师，经常尿频急，排尿时有隐痛感，疲劳太过时，尿道还溢出那白色的东西。 他在医院检查，发现是前列腺炎，前列腺增生肥大，可吃了不少前列康，利尿通淋的药，刚开始管用，随后老毛病又反复。 病痛经常搞得他坐立不安，上课没有心思。 他说，中医有没有解决这问题的办法，能不能根治这前列腺毛病？ 我们笑笑说，《黄帝内经》讲病非人体固有之物，然能得亦能除，言不可治者，未得其术也！ 这是讲，疾病本来不是身体固有的，它因为恶劣习气而长成，同时也会因为你从良改过后，得到消失，只是很多人不肯下功夫而已。 他说，我被这病困扰得没办法生活了，你说什么我就照做，哪有不肯下功夫的。 我们说，也没有其他神妙的办法，就三招。 第一是课间时间跟学生一起在操场做操。 上下课时间那十分钟休息，也要跑到钢架那里把腿叉开来，挂在上面拉筋，拉筋的程度以疼痛，但身体又能耐受为度。 第二少说话，即使上课说话的语速也要放缓，至于平时，闲谈不过三分钟。 第三不要看任何新闻网络。 我们很快开出补中益气汤合四妙散。 他这脉象是典型的上小下大，上面气不足，提不上来，下面清气跟浊气打架，经常久坐不动，湿热腐浊都听在里面，败精死血流通不开。 所以用补中益气汤升清阳，四妙散去浊湿。 其实前列腺增生，充血肥大，尿频急，非常好治，而且问题的实质也很简单，说穿了就一句话，就那周围像剪刀叉一样生锈了。 那些锈垢你要擦干净点上油，就没障碍。 问题是现在人熬夜透支，话又多，把身体精气神耗光了，没有足够的油，那重要关节的地方怎么能润滑，然后又好吃懒动，久坐不动，身体气机都陷在那里，就像把剪刀放在阴暗潮湿处，不去用它，久了你要使用都卡得紧紧的。 半个月不到，他的问题就好了七八成。 他说还要再过来调调，我们说，不要再过来了，你如果全听话去做，病就好彻底了。 现在人有恨病吃药的勇气，有恨病到天下求医生的决心，但却没有恨病修改自己不良习气的勇气。 学生们不解地问，这三条原则是怎么得出来的？ 我们说，这三条原则都是悟透现代人病因病机后得出来的。 第一条现在的老师都不喜欢运动了，用脑而不用身体，表面上看脑子进化了，其实身体一退化，脑子也随着退化。 这就像这花再漂亮，你不把它根茎叶照顾好，再漂亮的花朵，很快就枯萎了。 所以趁着清晨阳光，要去拉筋，因为清晨时，对应的是春天之气，通的是肝，肝主筋，这时把筋拉开来，一天都生机无限。 所以早操不单是学生要做，老师更要做，老师还要在前面带头。 老师是学为人师，是德智体全面发展，如果你体能身体都不行了，又怎么为人师表，让学生效法呢？ 第二条要省言语，养中气，我们发现，女的话多容易白带异常，男的话多容易前列腺出问题。因为言多伤中气，人讲多话，很容易累，一累就不能升阳除湿，湿腐在下焦，就容易得各种炎症，阴道炎，尿道炎。 所以下面的疾病要到上面去找原因。 学生们听了后豁然开朗。 原来我们中医普及学堂十二课里头，有一课是慎言养气，是很重要的。 这不是为了别人，而是为了在保护我们自己的身体。 所以他们很奇怪，怎么山里头人虽多，但是却安静地像图书馆一样？ 大家能用眼神交流的绝不轻易用语言。 第三条更重要。 许多前列腺出现问题的病人，不是前列腺本身不争气，而是病人心念出问题了。 前列腺它只是下属，心才是领导。 领导念头都歪了，下属按领导的话去做，就出问题。 《诗经》上讲，思无邪。 也就是说，要存正念，不能起邪念，正思维，才有正身体。 现在人很多身体病了，其实是病在观念，病在心念。 为何要让大家少玩手机少看电视呢？ 因为现在网络电视上传播的东西，绝大部分都是杀盗淫妄，是扰乱民心的，邪知邪见占多数。 宁扰千江水，勿动世人心。 《黄帝内经》讲，心动则五脏六腑皆摇，你心中妄想纷飞，精关摇动，就会流出白浊物。 这些白浊物阻塞在管窍，什么问题都来了。你可以很快用药清理掉，但如果不正本清源，身体好了，又不断地动妄念生邪念，那么疾病又重新上演。 所以说，世界上不是没有断疾病根的药，而是你肯不肯去服，服不是用嘴巴去服，而是口服心服。 这药就是戒定慧。 我们在湖北学医两年，没看过电视，当时想拉网线，后来想清楚了，都没去拉。 入到这山里来又有一年多了，住的地方也不摆电视，也不看电视。 因为我们明白电视网络是一个人心性神经的破坏器。 你把一盆花放在电视前，几天就枯萎暗淡无光。 当一个人长时间把脸蛋放在大屏幕前，久了面容呆板，像戴面具一样，脸上好像蒙了一层灰，心脏就出问题了。 所以很多退休老年人在电视前把身体摧垮。 那么心思心念跟前列腺有什么关系？大有关系。 人一动淫念，前列腺分泌液体，这些东西不能排出体外，留在那里，就会充血肥大，所以大家想想这心跟前列腺是不是同步的。 这领导出问题了，下属是不是遭殃啊！ 所以我们中国人很有智慧，当下面下属出问题了，立马会追问他的领导。 当孩子在外面惹事了，大家都不会直接骂孩子，会骂这孩子没教养，会说这孩子有人养没人教。 这句话其实骂得很好。 聪明的人听到这句话，赶紧加强教育，长善救失，那么这句话就是逆耳忠言，这叫改过必生智慧啊！ 糊涂的人听了还跟别人斗嘴，最后自己吃亏，还不断地维护自己的孩子，这叫护短心内非贤啊！ 所以人有病，要反思到心上去，心是源头准没错。 我们看中国古人造字太厉害了。 疾病是什么？病在哪里？ 疾是病在箭矢，什么像箭矢？古人讲避风如避箭矢。 《黄帝内经》又叫，虚邪贼风，避之有时。 也就是说，从外面攻进来射进来的，那是疾。 而现在很多人吹空调，看各种不健康的影碟，这些资讯从外面攻进来来，风寒从外面射进来，都属于新时代的疾。 那病呢？里面是个丙字，丙是十天干之一，古人讲甲乙东方木，丙丁南方火。 所以丙是火，什么主火呢？心主火啊！ 所以病在心上啊！ 心上生出来的各种欲望就是病。
《黄帝内经》为什么叫恬淡虚无，真气从之，你淡泊寡欲了，疾病就轻了。 所以古话讲，情轻病亦轻。 经典上讲，爱不深不生娑婆，念不一不生净土。 这娑婆世界就是生、老、病、死、爱离别、求不得、怨憎恚、五阴炽盛。 大家看这病苦只是八苦之一，我们学习中医，要立高志气，治疗疾病要有高追求，不要只想着出离病苦，要出离八苦啊！
什么是净土，就是福寿健康具足之处。 净土不在别国，在我们当下的心念，心念清净，不受干扰，关门即是深山，所处无非净土。 所以世界上的病虽然多，万病之毒，莫过于浓字，但有一个字可以解之，那就是淡字。 你看两个心火加在一起就发炎了。 水能够克火，智慧水可以消解炎热火。 当你一旦看淡过后，不抓取，不贪嗔，那些心火病火的烈焰，立马就转为甘霖了。 |
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