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在生活中不知道大家有没有这样的经历，突然大脑一片空白，貌似这一段时间是没有任何记忆的，但是过段时间又会全部想起来，你知道吗其实这是我们的大脑供血不足引起的。 大脑供血不足在非常多见，或许你也正在受其困扰，脑供血不足症状多样化下面就为大家一一介绍。 脑供血不足的症状 1、运动功能障碍 这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动。 2、感觉功能障碍 由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清，甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。 3、精神意识异常 如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。 大脑供血不足怎么办 1、如果出现轻微的脑供血不足症状 可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成。对脑供血不足有一定疗效。但是一定要去医院经过医生指导在下服用，如果出现不适反应一定要停用，否则救命变害命。 2、进行足底按摩 当有眩晕、头痛、肢体麻木等脑供血不足症状时，要坐稳休息一会儿，然后用热水泡泡脚，请家人帮着按摩按摩脚底，用大拇指使劲按一按，会很舒服，能有效改善轻微的脑供血不足。 3、到户外呼吸新鲜空气 当脑供血不足症状减轻，要经常找个空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气，以增加肺活量，改善脑部的血液循环。 4、加强体育锻炼 经常锻炼身体能增强身体免疫力，加强心肺功能，加大对脑部的供血量，从而能冲破轻微的血栓块，缓解脑部供血不足的症状。 5、多食用含有丰富的钾的食物，钾能抗动脉硬化、降血压 比如香蕉，每天吃1--2根香蕉，特别是老年人多吃香蕉可以有助于我们排便预防脑血管疾病，从而能起到预防脑供血不足的作用。 |
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