|
纯露世界的“四大花旦” ▼ 相比植物精油而言，植物纯露气质温和、用途广泛，使用方便、安全，价格也更为亲民。是芳香疗法应用中重要的成员之一，与精油、植物油并称为芳疗中的三件宝。纯露不仅可以在皮肤上直接当作爽肤水使用，也可以外敷或口服调理皮肤和内科问题。接下来，我们选择植物纯露中较为常用的四种花朵类纯露，我们暂且称她们为纯露世界的“四大花旦”吧！ 真实薰衣草 ＋ 橙花 ＋ 大马士革玫瑰 ＋ 罗马洋甘菊 真实薰衣草 英文：Lavender （高地品种可低至4.6） 香气与口感 ▼ 虽然薰衣草纯露的前调带有浓浓的蜂蜜香，而且香味比精油来得低沉，是比较偏向基香调的香味，不过辨识度还是很高的。口感有点象是甜甜的肥皂水，或是在吃干燥的薰衣草花。很多人并不太喜欢薰衣草纯露的口味，一般会加糖或是与其它纯露调和来饮用。 稳定性与保存期限 ▼ 纯正的真正薰衣草纯露稳定性很好，常温、避光、干燥环境下，通常能保存至少两年以上。 特性与使用方式 ▼ 薰衣草纯露一般还是建议外用，并不不适因为内服有什么危险或功效不佳，主要是因为其口感并不太讨喜。有许多其它更可口的纯露具有相似的内服疗效可以替代。 薰衣草纯露的PH值通常与最“平衡”的保养品PH值十分接近，使它非常适合规律地使用于任何肤质。将薰衣草纯露加入保养产品时，并不会改变产品原来的效果，还能增添宜人的香味和薰衣草本身清凉的疗癒功效。 薰衣草纯露以它对于受损干燥的脆弱肌肤具有再生效果而备受推崇。把它加进掺有燕麦的面膜膏里进行深层清洁，同时防止皮肤使用后产生过于干燥的现象。 将薰衣草纯露倒在棉花球上，当作每天的卸妆液与清洁液使用，或者做成脸部喷雾，以抵抗过度干燥的空气所造成的伤害。 外出旅行，喷洒薰衣草纯露可避免晒伤、热疹、中暑、皮肤发疹、蚊虫叮咬与皮肤发痒等现象。 橙花 英文：Neroli / Orange blossom 香气与口感 ▼ 橙花纯露带有高尚、清新、性感又华丽的花果香，是所有香味最复杂的纯露之一。而品质优良的橙花纯露，其香味与橙花精油相比，几乎是一样地优美，很多人都非常喜欢橙花纯露的香味，还经常用来当作香水和爽肤水来喷洒。 稳定性与保存期限 ▼ 橙花纯露的稳定性非常高，常温、避光、干燥环境下，通常也能保存至少两年以上。
▼ 橙花纯露是有抗忧郁及镇静的功效，对于中枢神经系统有轻微的放松作用，但不至于催人入睡。针对注意力不足，多动症儿童也非常有效。可以透过体表湿敷或内服的方式使用。橙花纯露对于生理及情绪都有正面支持的作用。 橙花纯露也有助于人体消化系统，能刺激胆汁分泌并舒缓胃灼热不慌不忙食道逆流的现象。橙花纯露似乎能使消化道与扩约肌的抽搐现象镇静下来，并且在与罗勒纯露调和使用时，能帮助改善食道裂孔疝气的问题。将纯露喷在腹部或涂敷在消化穴道，能舒缓因压力造成的胀气、腹部抽痛以及便秘现象。 橙花纯露极佳的收敛效果适合用来处理脆弱、敏感肤质以及油性肤质。不过要避免使用在过于干燥的皮肤上，可以与薰衣草、玫瑰及（或）天竺葵等纯露搭配，并在调和后兑水以1：4比例再使用。 橙花纯露不论单独使用或搭配岩玫瑰纯露都是极佳的肌肤调理水，能清洁粉刺豆豆与不适感。还可以用它来调制出顶级的滋养面膜。 大马士革玫瑰 英文：Rose 拉丁文：Rosa damascena 香气与口感 ▼ 玫瑰纯露闻起来几乎就象是一朵新鲜的玫瑰花。有柠檬般的清新，同时又具有潮湿、清凉的花香与口感。未稀释的玫瑰纯露口感太过浓郁而具有一定的“侵占性”。但经稀释后，它那浓郁的花香本质就变得精致、优美，非常可口。 稳定性与保存期限 ▼ 玫瑰纯露也十分稳定，保鲜期通常近于两年或两以上。不过，由干燥的玫瑰花瓣所制造的玫瑰纯露在第十到第十二个月就会开始，气味会渐渐变淡。 特性与使用方式 ▼ 玫瑰纯露重点推荐以稀释后内服的方式，将它当作各年龄层女性的荷尔蒙平衡剂，特别是对更年期后的女性。其与精油、药草以及其它自然疗法搭配时能创造出极佳的效果。藉由其平衡内分泌系统的效果，还能解决经前症候群、经痛以及情绪起伏不定等问题。 玫瑰纯露有很好的保湿效果，能增加并保持皮肤的水份，并且适合中性至干性、成熟、敏感以及暗沉无生气的肌肤。 玫瑰纯露具有清凉以及十分温和的收敛效果；用于面膜、蒸脸以及湿敷，或将它加入任何美容用品中，增加功效或提升香气。 与岩玫瑰纯露调和时能形成一种抗皱纹的疗程，并能神奇地改善了岩玫瑰纯露原本不讨喜的香味。 用玫瑰纯露来泡澡，可以达到放松及重新恢复活力，或者用在产后护理的坐浴中，或是为做为冲洗剂或净身剂，也是非常高级的个人卫生护理产品。 外出旅行，推荐携带一个不错的纯露配方当作“茶饮”，即等比例的玫瑰、薰衣草以及罗马洋甘菊的纯露，用水稀释后饮用，能帮你处理大部份的日常健康问题，从压力与失眠到晒伤与伤口护理都可以。 罗马洋甘菊 英文：Roman Chamomile 香气与口感 ▼ 气味香甜，如蜂蜜般。比起罗马洋甘菊精油，苹果般的香味似乎更为浓郁，但更具层次感。 稳定性与保存期限 ▼ 罗马洋甘菊纯露的稳定性极佳，正常可以存放两年以上。 特性与使用方式 ▼ 罗马洋甘菊纯露和薰衣草与香蜂草纯露一样，是功能最多的纯露之一。罗马洋甘菊纯露是宝宝护理的第一选择。从出生的那一刻起就可以安心使用，加入洗澡水或是当作睡觉时的舒眠喷雾。妈妈可以将之稀释后用来清洗胸部，进而预防乳头龟裂或疼痛，罗马洋甘菊的镇静特性能让为喂乳时间更放松舒服。宝宝们很快地就会将罗马洋甘菊的香味与“妈妈”和“美味”联想在一起。 尿布疹的红疹及疼痛可以用稀释后的洋甘菊纯露舒缓，或是直接使用罗马洋甘菊纯露＋薰衣草纯露，等比例湿敷在娇嫩的肌肤上。 新妈妈还可以用它来湿敷或搭配坐浴法来帮助产后舒缓。自制的宝宝柔湿贴一定都会含有洋甘菊纯露。当小孩开始长牙的时候,可以在水瓶里加入两、三滴洋甘菊纯露帮助镇静腹泻与肠胃不适。经常在牙龈抹上稀释过的洋甘菊纯露以减少发炎、肿胀、疼痛的现象，并且帮助舒缓伴随而起的暴躁脾气。小朋友非常喜欢甜甜的洋甘菊香，只要试过它所带来的舒适感，小朋友一定还会想要再用。轻轻喷洒洋甘菊纯露在床单上或房间里能帮助孩子入睡。 由于洋甘菊对神经系统的压力、抑郁、放松、失眠和暴躁易怒等情绪很有帮助。 罗马洋甘菊纯露对皮肤护理也非常神效，能镇静红疹、敏感、红斑性痤疮、粉刺、痱子以及皮肤发红等症状。和薰衣草纯露一样可以用来处理烫伤及晒伤。这是最好的全方位卸妆液、洁肤液和化妆水。洋甘菊由于其偏酸性的pH值，收敛的效果挺强；对于非常干燥、风灸的肌肤或用有类似症状的肌肤切忌单独或长期使用。与橙花纯露一并使用时对粉刺性及油性皮肤很有效；与金缕梅纯露使用时可帮助成熟肌肤，与薰衣草或天竺葵纯露使用时则适合非常干燥的肌肤。 罗马洋甘菊是芳疗师都会推荐的四种可用来当作洗眼剂的纯露之一，其他三种纯露分别为德国洋甘菊、矢车菊及绿香桃木。使用罗马或德国洋甘菊纯露经常湿敷眼睛并用来清洗眼部，可以对抗结膜炎。针对日常生活中的空气污染、长时间注视电脑荧幕以及一般眼球发红等现象，都可以常使用洋甘菊纯露来清洗眼睛。 这种纯露的低pH值使得洋甘菊很适合当作灌洗剂或坐浴剂，并且能镇静搔养及非传染性的发炎现象。处理男性的胯下痒及一般日常生理卫生也十分好用。基本上来说，每个人都应该拥有一瓶罗马洋甘菊纯露。 以上内容节选自《纯露芳香疗法》 作者：苏珊-凯蒂 |
|
|
