这位粉丝的问题,很可能是「不会动」
一项调查显示,近70%的男性,认为女性在床上的表现力较差,其中最大的问题就是「不会动」。 紧致V道只是享受性福的第一步,再进一步,需要V道的灵动。灵动的V道,敏感、灵活、甚至会跳舞。不但有力,更懂得收放的艺术。 女性的爱爱器官大都隐藏在身体内部,所以,女性一般感觉不到V道的蠕动,就像我们很难感觉到肠胃的蠕动、也很难控制肠胃的蠕动一样。这样,女性要学会让V道灵动自如地用力,确实很难。 不过,不必过于担心,因为,V道是可以锻炼的! 我们的性感官和听力、视力、呼吸一样,可以通过科学的训练方法,变的更敏感,更灵活。只是大多数女性仅仅在需要的时候,被动地去使用V道,却从来没有有意识地去关注ta. 通过正确的锻炼,不仅可以让V道有力量,而且懂得发力技巧和放松能力,非常有助于亲密关系的改善。并且,即便已经被我们忽视多年的V道,通过锻炼,还是可以被重新激活。 正确锻炼V道,还要掌握方法。一项英国研究数据表明,40%的女性,由于错误的盆底训练方式,效果不佳。 上文中提到的女性,在发力的时候,感到肚子、大腿、或者屁屁动静大,都是用力错误,所以,她们的伴侣会说没感觉。在自己有意识锻炼V道的时候,也会出现发力错误的情况,因为肚子、大腿、屁股等地方,肌肉块大,容易运动到;而环绕V道的盆底肌群,肌肉块相对细小,不容易运动到。这就导致在锻炼V道的时候用力分散,效果不明显。有报道显示,许多长时间进行凯格尔盆底肌训练的朋友,随着年龄增长,依旧出现了爱爱不和谐、漏尿、子宫脱垂等现象,这就是练习的时候用力方式不对。 So,到底应该怎么发力呢? 陈见现代玉蛋功,可以帮助女性正确地找到用力的方法。佩戴玉蛋的女性,在玉蛋的辅助下,可以逐渐清晰地感觉到盆底肌肉的运动,以及私处敏感点的位置。 |
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