癌症来前已经给了你N次机会，这些症状都是最后一根救命稻草！癌症来前现已给了你N次时机，这些症状都是最终一根救命稻草！癌症也称恶性肿瘤，和它相对的是良性肿瘤。癌症是因为机体细胞失掉正常调控，过度增殖而引起的疾病。过度增殖的细胞称癌细胞，癌细胞常可侵略周围安排（滋润，invasion），乃至可经体内循环体系和/或淋巴体系搬运到身体其他部分（癌症搬运）。 癌症有许多类型，而病症的严峻程度取决于癌细胞地点部位、恶性程度及是否发作搬运。未来一百年里，癌症将继续位居人类“夺命杀手榜”首位。
癌变初期的身体信号，每一个都是一次摧残癌症的时机，有必要牢记于心。 咳嗽不断，痰中带血警觉是否是肺癌。 肺癌典型征兆为刺激性咳嗽、痰中带血、胸痛等，约2/3有固执刺激性咳嗽。这种刺激性咳嗽用抗生素无法减轻，一般是间断性咳血痰或痰中带血丝，或咳嗽有许多泡沫痰，随同喉部哮鸣音、胸闷、气促等体现。 长时间口腔溃疡，舌头白斑警觉口腔癌。 口腔溃疡一般10天内会自行愈合，长时间不愈合的溃疡可能是结核性溃疡或许癌症。若溃疡伴有重复出血及不明原因的麻痹、灼热、枯燥感，且超越两周不愈合，就要警觉。
消化不良、吞咽困难警觉食道癌、胃癌、喉癌。 如果呈现长时间不明原因的继续消化不良，需考虑胃癌的可能。长时间吞咽困难，进食时呈现胸骨后痛苦、食管异物感，不进食也会感到食管壁有菜叶、碎片或米粒贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，乃至停留在食管内，应尽早接受X光胸透或胃镜查看。 俄然体重骤降警觉胰腺癌、胃癌、食道癌、肺癌。 体重是健康“风向标”，如果饮食运动均未改动，但体重在一两个月内下降10%左右，伴有厌食、腹泻、便秘等，要警觉上述几种癌症。不过，导致体重骤降的疾病许多，最好请医师进行综合判别。
便秘、腹泻、便血警觉结肠癌、直肠癌。 大便形状、色彩以及排便规律的改变，是结直肠癌最直接的前期体现。40岁以上人群，若呈现稀便、黏液便、脓血便，或便中带血，呈鲜红色或果酱色，长时间下腹部不适，如腹胀、腹痛、腹鸣或隐隐作痛，且有原因不明的贫血、消瘦、无力，腹部可触摸到肿块，需及时就诊。 尿痛、血尿、尿量改变警觉膀胱癌、前列腺癌、肾癌。 血尿是膀胱癌发出的第一信号。75%~78%的膀胱癌患者有血尿症状，多呈无痛性或间歇性，有时会自行中止。血尿有些是肉眼不能察觉，需做尿常规查看；尿频、尿急、尿痛、尿潴留都可能是膀胱癌前期症状。
“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大情绪。癌症一直以来都是要挟人类健康，乃至危及生命。因而，防癌工作刻不容缓。那么，究竟如何防癌呢？ 不新鲜的粮食及肉类 一、别吃8种食物 8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉类，不合季节的食物，色彩不好看的食物，味道不好闻的食物，切割得不合规矩的肉，烹调不妥的食物，调料没放对的菜肴，从市场上买来的酒肉。 二、粗细调配，细嚼慢咽 随着食物加工技术的开展，人们吃的越来越精密，反而简单导致便秘等问题。恰当吃些富含膳食纤维的粗粮，做到粗细调配，对心脑血管疾病等高发慢性病的防治大有优点。细嚼慢咽，有助於消化。脾胃病患者、肥壮人群更要充沛咀嚼。 三、只吃七分饱 暴饮暴食是摄生的大敌，不只添加肠胃担负，还会导致心气缺乏，诱发心脏病。此外，吃太多还会导致肥壮、大脑缺血缺氧等。要做到七分饱，有必要细嚼慢咽，感触自己饥饿程度的改变，有似饱非饱的感觉时，哪怕再想吃，也应该立刻撂筷。
四、小病食疗 许多人忽视了食疗的重要性，一患病就去医院打针输液，乱用抗生素。中医讲“药食同源”，就是着重许多食物具有药用价值。食疗前应区分自己的体质，是虚是实，是寒是热，选择对症的食物！ 五、吃肉不能比粮食多 即使餐桌上摆放着各种诱人的肉食，也要操控，不要超越主食的量。肉吃多了伤脾胃，要注意与谷物调配，饮食要均衡。吃肉太多不只会让脂肪在体内遍地堆积，诱发高血压、脑卒中等心脑血管疾病，还会添加结、直肠癌的患病危险。
六、吃饭别说话 边吃饭边说话，食物还来不及细嚼就被咽下去了，会添加肠胃担负，对於消化功用不好的人来说更是如此。此外，人们边吃边谈，不只吃饭时间长，还认识不到“饱”的感触，往往简单吃多。 七、操控情绪少生闷气 对於女性来说，生气会让皮肤“最倒运”，其次是子宫、乳腺和甲状腺。而活跃达观的情绪能减缓压力，下降患心脏疾病的几率。在日常生活中，我们都应该具有一个好的心境。 |
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