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晚上睡觉有这3大症状，暗示你的肝“坏了”，长久不管就会癌变。肝脏是人类的身体里重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒的程序而转变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。它在许多方面均发挥着非常重要的作用，医学专家形象地喻之为人体内的“巨型化工厂”。跟着51养生网小编了解一下吧。 1、睡觉小腿抽筋： 跟心脏相反，如果肝脏有问题，人体的右侧如上腹、后腰、肩膀以及手臂都会感觉到酸痛，严重时，右手可能举不起来。而最明显的反应是晚上睡觉，小腿容易抽筋，影响睡眠质量，周而复始的话，肝脏会更加负荷不了，引致更严重的肝脏问题。 2、睡觉打呼噜： 听见枕边人响彻云霄的呼噜声，有想拿枕头捂死他的想法没？打呼噜是因为津液不足，无法濡养好鼻子、颃颡(就是“小舌头”邻近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，归于“肝主筋”的问题。 3、身体酸痛 人体生理钟到每天晚上11：00-1：00是肝脏造血修复的最好时机，此时若还没上床睡觉，精神持续崩溃，会造成血液循环不良，代谢物过度堆积在体内，从而形成肌肉酸痛及僵硬。肝脏的功能之一就是造血，一旦肝功能下降，就会导致肌肉僵化、背痛和眼睛干涩的症状，久而久之还会变成慢性疲劳。 4、白天嗜睡或者睡很久才醒 一般情况下，睡眠到一定时间，就会醒来。但是很多有慢性肝病的患者，常常会出现嗜睡的情况。慢性肝病患者在白天有嗜睡的表现，但是到了晚上却又睡不着，是因为肝炎病毒的影响，导致中性粒细胞核嗜酸性粒细胞水平变高，出现睡眠异常和障碍。 |
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