中医儿科：孩子脾气大、肝火旺，这个方法您不知道吧？

天气好的时候，我经常在小区里遛弯。有时候我会碰见一对母女，女儿四五岁，脾气挺大，不听话，和小朋友玩不到一块去，妈妈也管不住她。有一次，妈妈不让女儿玩滑梯，结果女儿就发起脾气来，弄得妈妈特别无奈。

小孩子不懂得控制自己的情绪，这是常有的事，作为父母应该多一点理解，而不是打骂和吼叫，否则那样的话更容易让孩子的情绪变得不好。

而且，很多孩子脾气大，并不是孩子性格所致，而是身体的气机出现失衡。中医认为孩子有“三个有余”和“四个不足”，就是阳常有余、心常有余、肝常有余，而阴常不足、肺常不足、脾常不足、肾常不足。肝常有余，容易上火，所以孩子的脾气就会大，自控能力差。

看到妈妈和女儿针锋相对，谁也不服谁，我就上前对妈妈说：“孩子脾气大，可能是肝火盛导致的。我教你个清肝经的办法吧，回家经常给孩子推拿，会有效果的。”

中医认为，人的精神活动与肝的疏泄有密切的关系。肝经也称肝木，位于示指末节的螺纹面，也就是示指的指端。旋推属于补法，称为“补肝经”。向指尖方向直推属于泻法，称为“清肝经”。补肝经和清肝经统称“推肝经”。因为孩子是“肝常有余”，所以肝经多用清法、少用补法。

清肝经能平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦，可以缓解孩子烦躁不安的情绪和五心烦热的现象。每天晚上睡前，给孩子清肝经100次左右，可以让孩子更听妈妈的话。除此之外，还可以每天给孩子泡脚的时候按按脚上的太冲穴，也能起到调肝的功效。

后来又一次碰见这位妈妈，她告诉我，坚持清肝经一段时间，孩子脾气大的毛病改善了很多。刚开始按摩的时候，不是用力大了，就是用力小了，孩子不太适应。后来慢慢掌握了要领，孩子也适应了，现在每天晚上睡觉前，孩子都乖乖地坐在床上等着妈妈按摩。她感到特别欣慰。

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你看，简简单单的小方法，不打针、不吃药，能让孩子的健康得到改善，孩子身体气机平衡，脾气和情绪更好，亲子关系才能更融洽。所以，爱孩子的父母可以试试中医的推拿小妙招，或许能收到惊喜。

专家介绍：石学敏，1936年生人，国医大师，中国工程院院士，中国针灸学会高级顾问、BTV《养生堂》、CCTV《中华医药》重要嘉宾，本文出自石老最新著作《大国医——经穴养生就是特效药》，一书说透穴位养生的奥秘。