【转载】中医擂台70：足跟痛
00:0003:48 人老老在脚。
腿脚不灵活，是衰老的信号。 把腿脚练灵活，就是在抗衰老。 健叔一年多以来，脚跟晚上睡觉疼痛，连下地走路都畏畏缩缩。 他说，医院做检查，并无大碍，吃了钙片却不能缓解。 中医认为，精微物质，必须靠脾运化，靠肾封藏，才能为我所用。 年老脾不健运，肾不封藏，营养虽好，难以消受。 于是我建议他买陈夏六君子丸健脾胃，白天服。 买六味地黄丸主肾封藏，晚上服。 同时教他踢金刚三腿，炼化药力。 半个月后，健叔找来我家，高兴地说，一年多的脚筋痛好了。 
现在走起路来，腿脚轻松有力，这种感觉叹未曾有。 炼医堂有一条重要的原理，炼功跟干活是两码事。 炼功更有专业性针对性。 健叔以为他以前干活已经够多了，身体还没有好，一练金刚三腿就好了。 我哈哈笑说，吃药不练功，白吃一场空。 吃药加练功，病去身强乐融融。 中医特训宝典曰，不爱练功的病人不是好病人。 功夫到，滞塞通。 功夫汗水不到，那些堵塞的经络，就不可能真正畅通。 真通不痛，但凡身体疼痛，就是提醒你要疏通经络了。 |
