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原创
2017-12-21 随着90后慢慢步入中年， 面临掉发、便秘等等各种问题， 养生的话题就火了起来， 现在的人都追求精致， 对保养身体自然也很有一套！ 比如大哭一场之后， 马上给自己倒一杯盐水补充盐分。
再比如，明明知道抽烟有害健康， 但还是忍不住要抽怎么办？ 经过思考发现， 有句话叫笑一笑十年少， 于是一边抽烟一边笑。
明知道熬夜不好， 但是就是挡不住黑夜的诱惑， 只好一边熬夜一边养生。 还有一种养生是精神上的， 比如说，吃完鸡一看3点钟了， 赶紧在朋友圈里转发各种养生文。 还有的网友， 一边熬夜一边写关于过劳死的论文， 这个文章一定写得很深刻，
近期有个网友列出了火锅用料的各种功效， 获得了广大“养生”爱好者们的认同， 因为经过他描述， 火锅看上去真的又美味又健康。 点娘终于大彻大悟， 原来并不是因为自己贪吃， 而是因为吃火锅养生！ 像这样的科普， 一看就知道是吃货写出来的， 吃货们其实都是有自己的养生经的， 不然也不会叫“精致的猪精”了。 不少老司机分享了自己的的“实用”搭配， 比如： 吃完烧烤一定要吃点水果
吃完辣条喝一杯凉茶下下火，
吃泡面的时候， 一定要加点蔬菜加个鸡蛋， 这么吃比较健康， 因为蔬菜和鸡蛋的营养可以抵消泡面的伤害！
如果是女孩子， 特别的那几天也要特别讲究， 来大姨妈的时候不忘吃个毛血旺给自己补补血。
如果大姨妈期间实在想吃雪糕， 那必须吃红枣或者红豆的， 如果嫌雪糕太冰， 可以自己配一杯温白开。
有时候生怕自己吃多了会发胖， 有的吃货会选择一边吃一边跑步， 觉得这样可以消耗热量。
可是点娘有个疑问， 这样不怕盲肠炎吗…… 还是像点娘这样吃完不动最保险！
暴饮暴食之后， 可以配合再吃几片健胃消食片。
不管消食效果怎么样， 至少给足心理安慰， 这样才能吃得心安理得。
自从刮了养生的风，夜店的气氛也变了， 一个网友发布了自己蹦迪时的感受， 表示如今的舞池和前几年大不相同了， 从前在舞池拼香水味， 如今，自己的清凉油味道， 已经压不住别人的风湿膏药味了。
广大网友立刻大胆猜测， 在不久的将来， 养生蹦迪这一概念可能会火， 网友们纷纷展望了一下心中的养生趴！
要养生也要浪， 哪怕步入中年，也有颗躁动想嗨的心， 但是对于保暖会谨慎很多， 秋裤这件事冷暖自知， 不到一定的年纪， 都不知道什么叫力不从心。
上了年纪才知道， 有一种刺骨难忍的寒冷叫忘穿秋裤， 穿了才有安全感， 还真不是老妈觉得你冷， 从自觉穿上秋裤的那一刻起， 就打开了通向中年养生的大门。 要知道，迪丽热巴的礼服裙下还穿着秋裤呢， 穿秋裤蹦迪可能变成新的潮流。
夜店舞池里的那些人， 表面看着光鲜亮丽， 里面其实把秋裤扎老高了， 裤脚管还塞在袜子里。
不少网友为了养生蹦迪这个概念也是操碎了心， 各种出谋划策， 有的人表示，夜店的酒水单可能也要做点调整， 推出一些考究的“养生”饮品更能迎合市场的需求， 毕竟要考虑到中年人的体力问题。
网友们脑洞的酒水单还挺丰富： 枸杞威士忌 大枣龙舌兰 金银花可乐
去养生趴的时候要注意， 暖宝宝贴贴好，假发戴戴好， 不然蹦着蹦着暖宝宝掉了， 蹦着蹦着假发掉了， 这就很尴尬了！ 如果有需要，还可以带上常用药品， 像这个网友这样，
有的小伙伴可能不熟悉奥美拉唑， 但是有胃炎胃溃疡的一般都认识它， 不少热心网友提示， 蹦迪的时候还可以带上护肝片和保心丸。 另外熬夜对眼睛不好，建议带上眼药水。
在丧文化流行的今天， 这些“养生”更像是对中年危机的无谓挣扎， 可是即使老了，胖了大家仍然热爱生活， 所以才会穿着秋裤贴着膏药去蹦迪嘛， 推荐你和大侠一起练功，练好身手， 不管是夜店舞池，还是社区广场， 都能成为最闪亮的星。 |
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