男性30岁以后，便会开始出现前列腺增生以及肥大的问题，其中尿频是前列腺增生的早期信号，比起白天的小便次数，夜尿增多更具临床意义。
如果一个原本不「起夜」的人，变成天天晚上要起床排1~2次尿，可能是——早起梗阻来临了。
早期梗阻是前列腺增生的症状之一，会使得患者出现排尿费力、尿线变细、排尿中断、尿液滴不尽等状况。
如果从夜尿1~2次又「升级」成4~5次，说明你的前列腺增生问题更为严重了。此时若再不引起重视，很容易引起腺体及膀胱颈部充血水肿，最终发生急性尿潴[zhū]留。
最好在发现自己突然有起夜现象的时候，就及时去正规医院的泌尿外科进行检查。
大多数时候，前列腺增生问题可以通过体检发觉，症状并不明显。但它毕竟是一种疾病，如果一直无视，可能令身体受到更多损害。
对待症状不明显的前列腺增生，一般医生会对你采取「观察等待」的措施，不给予任何治疗，只是观察病情变化。
在被观察等待的时间里，如未发现尿频、尿急、尿不尽、尿失禁、排尿疼痛、夜尿增多等明显的临床症状，患者每年只需随访一趟医院，让医生了解症状变化，并做直肠指检、前列腺B超、尿液检查等。
医生可以通过前后病情的比较，判断前列腺增生具体状况，以确定是否需要接受其他治疗。
如果发现明显的临床症状，即便是不怎么影响生活质量的尿频以及夜尿增多，也该立马去医院做相关检查。
正常来讲，对大多数中轻度患者，医生不会采取手术治疗，只用药物治疗。药物可以改善患者排尿费力的症状，抑制前列腺增生继续发展。
如果药物治疗效果不佳，前列腺增生问题比较严重，比如出现反复血尿、反复尿潴留、反复泌尿系统感染等情况，医生才会进行手术治疗。
但手术并不能一了百了。即便做了手术，患者也有复发风险。因为前列腺的包膜并未切除，只要它还在，就可能患病。
因着这一点，前列腺增生患者做了手术也不能大意，如果再出现不适，要及时到医院去复查。
9个建议，男士们要铭记于心！
1、不要长时间骑自行车，不要长时间坐在硬物上。
2、不要憋尿！不要憋尿！不要憋尿！
3、养成良好的排便习惯，保持大便通畅。
4、性生活要有所节制，洗澡宜用热水。
5、多吃含番茄红素和锌的食物，保证营养充足。
6、不熬夜，不过劳，规律生活，坚持锻炼。
7、饮食清淡为宜，记得每日摄入充足的水分，改掉吸烟喝酒的习惯。
8、情绪尽量保持平和，及时排解压力才是正事。
9、一年一度体检别忘了检查前列腺，身体有任何不适尽早就医。
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