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人平均每天要说7000个字 每天需要说话就像需要呼吸一样 与父母聊天 与伴侣沟通 与同事高效的交流 用表达和朋友保持良好的人际关系 我们每天都在用自己说的话 定义别人眼中的自己 语言表达能力，不像开口说话能力那样与生俱来，它需要我们费心思去打磨与锻炼。 正如超级演说家冠军刘媛媛所说，语言表达绝不是一个量变引起质变的过程，否则人花一辈子说话，应该是越说越好的，但是并没有。 当你还是一个自卑内向不敢表达、连吵架都会怂的人，你会想着去参加任何演讲、辩论赛，和一群经验丰富、靠说话吃饭的高手一决高下吗？ 我相信大多数人不会，但是刘媛媛做了。 刘媛媛 北京大学法律硕士 《超级演说家》冠军 媛创文化CEO 她向《超级演说家》发起挑战，成为这个舞台上最大的奇迹——凭零演讲比赛经验爆冷夺冠的选手。
只有刘媛媛自己知道，这份出乎所有人意料的成功，自己拿得很心安理得，因为她不凭颜值，不凭运气，全靠实力。 因为自卑不会表达 就向说话的最高境界发起进攻 参加超级演说家以前，刘媛媛只是一个普普通通的大学生，像大多数来自农村的孩子一样自卑敏感，连在饭堂和别人吵架，被气得一句话都怼不过，只能怂得落跑。 只是她不甘心就这样懦弱。不懂得如何自如地说话、表达，那就朝着表达的最高境界——演讲发起进攻。 如果我连站在无数人面前演讲都克服了，那还有什么好怕的？于是她打破周围人的成见，毅然报名了《超级演说家》。 面对无数专业的选手，海选那一场，刘媛媛过关过得很“勉强”：直到结束演讲的最后一秒，她才拿到了鲁豫的一票。
还好，刘媛媛是一个骨子里强硬、不怕输的姑娘，导师接二连三的不看好反而激发了她的斗志！ 多亏了她在学习上养成的好习惯，在面对自己不擅长的事情的时候，她有自己的一套学习方法：“在没有任何经验的前提下，我琢磨的是我在哪方面努力投入效果最明显。” 不懂表达，她就用写说话日记的方法，每天记下自己说错的话，一点一点纠正； 不懂演讲，她就跑到酒吧去做脱口秀，第一次开讲没有明显的冷场，对她来说就是一次重大突破； 上台紧张，她就在上台前一遍一遍大声念稿子，让自己在演讲前就彻底进入角色； 毫无经验，她就凭着真情实感创作，把话讲到人心坎里，舞台感染力比专业的选手高出很多倍…… 慢慢地，她从第一次海选一被导师质疑就控制不住情绪流眼泪的女孩，成长为半决赛场上大胆鼓励对手蒋佳琦不要轻言放弃的自信满满的姑娘。 她的那篇《NO 作 NO DIE ，NO LIVE》被导师陈建斌赞为“最有冠军相”的演讲，网络点击量超1亿次，影响无数热血青年。 短短两三个月，刘媛媛凭借自己对演讲、表达能力的快速学习和总结，一路过关斩将，登上了超演舞台的冠军宝座！ 拿下演讲这座语言表达的最高峰 所有的表达难题都迎刃而解 有人说，论演讲技巧，刘媛媛比不过备受导师欢迎的鬼马书生；论故事，她比不过拥有传奇人生的马拉松运动员。 但是刘媛媛说：“我不一定是超演舞台上最厉害的人，但我一定是这个舞台上成长最快的人。”
所有人都在努力，但是比努力更重要的是方法。 在备战的过程中，刘媛媛通宵达旦查阅书籍资料、在不断钻研与探索中总结，又一遍遍通过实践论证的行之有效的方法论。 她把完整的表达能力分为信息输入和观点输出的过程，梳理了一套完整的语言表达流程：
按照这种逻辑一遍一遍地实战演练，她的自信心、逻辑力、表达力、感染力得到了全方位的锻炼。
从演讲舞台回归日常表达 她如鱼得水，总结出一套高效表达法则
夺冠之后，刘媛媛经常被邀请到全国各地分享，每年要办上百场交流会。这些大大小小的舞台，都是刘媛媛生活中的训练场。
▲刘媛媛在全国各地举办讲座、交流会 在交流会的现场，总有人问：“你到底是怎么成为《超级演说家》冠军？” 她说：“我的表达训练有独特的方法。”她交流会上详细讲述自己的说话技巧和成功经验，让很多的学员收益。 随着她讲座次数越来越多，一年可以有上百次的讲座，刘媛媛发现很多人都跟过去的她一样，因为没有科学方法，又不敢尝试，就轻易否定自己，成为社交场合里别人眼中那个“不会表达，不懂社交”的人。
我们数不清自己有多少次，因为不懂得抓住时机表达自己，而白白把机会拱手让给不见得比自己优秀的人……
从害怕发言到侃侃而谈 你也能成为魅力四射的说话高手
每次短短两个小时的公开分享，刘媛媛并不能讲系统完善地讲清楚关于语言表达的各种问题。 她突生念头，“我能不能开一门表达课，把我成功的经验方法系统完整地教给大家？” 于是，刘媛媛把她参加超级演说家以来总结出来的公众表达方法论独家落地在千聊：
点击海报，马上领取20元优惠券 在这门课中，刘媛媛想告诉你，当所有人都在努力的时候，只有掌握正确的方法，才有机会脱颖而出！ ▼来听听刘媛媛是怎么说的▼
▼通过这门课，媛媛想把这些教给你▼
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从完全不懂表达的零基础小白逆袭为《超级演说家》冠军，刘媛媛积累了超多实用有效的技巧方法。但凡上课的学员都表示受益良多。 她的第一期付费课程在短短两个月内创造了惊人的成绩。
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刘媛媛的语言表达课在方法论的基础上增加实操比重，融合实战经验和技巧积累，从自信力+情商力+思维力+感染力四大模块，让你的沟通表达能力快速UP UP！
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