掌握这几个聊天法则，轻松挽回女友

挽回女友的心理

1、心态

挽回说到底就是分手双方的一场心理博弈，想要取得成功首先必须保证自己拥有平静的心态。不要因为对方的某些反应而失去冷静，做出过激言行导致挽回失败。

2、掌握

在分手后双方情绪和心理都会产生巨大波动，想要真正挽回对方就必须仔细审视对方说的每一句话，从而掌握对方的心理变化，相对应的改变自己的交流策略。

3、战术

适当的运用心理推拉、猫绳理论等心理战术，在掌握对方心理变化的基础上，逐步引导对方的这种心理变化，缓解双方的抵触对立情绪。

挽回女友需要沟通

1、语气

要学会注意语气的运用，不要表现出被分手的哀求或者愤怒，这会降低自己的感情价值，还可能会激化双方矛盾，让对方对你彻底失望，为和你分手而感到庆幸。

2、身份

挽回过程中不要以前女友语气与对方聊天，前女友的身份会让对方做出心理提防，不利于进一步的感情交流和长久联系的建立。不妨以一个普通的朋友语气聊天，建立两个人的沟通关系。

3、话题

找寻对方感兴趣的话题能够更快的打开聊天窗口，同时在对方表现出聊天疲劳时要学会及时切换话题，避免冷场出现。也可以直接中断此次聊天，这样在一定程度上还可以避免自身需求感的暴露。

4、气氛

刚开始双方气氛可能十分对立，可以根据情况不同，在聊天中适当的调侃幽默来缓解气氛。气氛的逐渐改变就是两人关系的良好发展。