俗话说的好 行为养成习惯,习惯造就性格 性格决定命运 不积跬步,无以至千里 平时养成一些习惯 相信你的人生会有非同凡响的收获 凡事提前10分钟 凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。 试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。 工作前梳理,工作后整理 工作之前,把一天要做的事按重要和紧急程度一一列出,先完成重要且紧急的事,每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。 工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率。 遇事少抱怨 抱怨是一种充满负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境。 所以遇事请不要抱怨,并远离爱抱怨的人。 如果不满意现状,就努力改进。 多发现别人的优点 君子和而不同。每个人都是独特的个体,你可以不用完全认同他人的观点和处事方式,但要抱着欣赏的态度与他人交往,发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执,保持和谐融洽的氛围。 坚持运动 健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或App跳一节健身操。 上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体。 没时间运动,迟早会腾出时间去生病。 保持阅读习惯 读书会潜移默化的静养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。 投资自己 跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知区域,无论是知识、思维还是人,培养新的兴趣爱好,如练练毛笔字、学学绘画,不断地学习和改进,是对自己最好的投资。 列心愿清单 把每一阶段想买的东西、想干的事、想去的地方列个清单,然后一步一个脚印慢慢去兑现,有了目标,你的很多努力就有了动力。清晰自己想要什么,才明白自己要做什么! 人生路上 你或许比别人跑的慢些 但相信自己 很多坚持会让你与众不同! 从今天开始,我们一起养成这些习惯吧! |
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