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年底了，压力特别大，经常加班应酬什么的，身体一日不如一日，有时候腰酸腿软，更多的时候，是老婆对某方面非常不满意，有时候她还莫名其妙的发脾气，我知道其中的原因，但是总是感觉无能为力。 刚好前阵子，远在新疆的同学给我寄了一包肉苁蓉，跟我说煮汤泡茶泡酒都可以，我懒得泡茶，也不知道怎么用它做菜，所以就直接泡在酒瓶里，喝了第7天，这结果太有劲了，怠倦的时候每天一小杯，三天便可精神抖擞，浑身充满了力量，不仅工作卖力了，生活也和谐了很多。 《本草拾遗》中曾记载：“肉苁蓉三钱，三煎，饮料服务，终身阴茎不坏。肉苁蓉扁平而扁平，补肾不生热，不伤阴液，不像其他补肾中药那样容易出现上火现象。 《日华子本草》：'治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。'中国典籍也有记载。肉苁蓉是温、甜、滋补肾阳，精华和血，润肠通便的功效，而且长时间服用清淡，是道家修炼时用于滋补的药物。” 肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。 肉苁蓉泡酒的方法： 普通正经常使用一瓶500ml的白酒，选用高含量优质的肉苁蓉125g全盘浸泡，普通浸泡五天附近便可，喝前摇一摇，就成棕黄色。后期迟早各1两，结果欠安添加至2两；普通服用五天结果就很分明，能分明感觉到时光一每天延伸，射而无力。 肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤；病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。 |
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