冬季护肤不要停！冬季皮肤因受冷而出现脱皮，起皱，缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。因为寒冷连手都不动，更加减少了大家的护肤意识，甚至许多
人都偷懒的连脸都随便洗洗，还引发起皮肤过敏，长痘现象。干燥秋风的威胁下，人们在冬季护肤需注意哪些事项呢。冬季怎样护肤呢？学会冬季护
肤小常识，过一个滋润的冬天，让皮肤问题不再有。保持全身皮肤滋润，洗浴很重要。冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱
性太强，极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1---2次为宜。洗浴后，可取适量施妮薇悦
白身体乳涂抹至肌肤是，保持皮肤湿润，帮助肌肤锁住水分。另外还要防止皮肤表层干燥、脱落保温防寒，保护皮肤不受冻伤，冬季气温较低下，皮
肤裸露在外面的部位极易冻伤，如手部。因而应注意防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻
炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。避免用劣质护肤品！劣质护肤品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。有些护
肤品含有易致过敏的香料，使用后会过敏，从而使色素增加。对皮肤造成伤害。特别是冬季，在皮脂少的情形下，伤害更大。因此要选择好冬季适合
的护肤品，以补水保湿为主，使用像施妮薇蜗牛霜等天然护肤品为主。脸上也不要抹太厚化妆品，赌塞住毛孔，就容易长痘痘。注意食物保健，防止
皮肤干燥人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至会出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等
。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物。平时多喝水，定量的喝水，每天喝点蜂蜜水，还可裹汤，吃一些水分维C含量高的水分。最近好多人
说皮肤起皮，干，痒，怎么办？其实很简单，补水啊！还有人说，最近皮肤开始有点过敏，之前一直不会啊，其实也很简单，皮肤干，天变化太快，
适应不了。补水工作需要加强！！选对营养、保湿品很重要！！！ |
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