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胃疼别乱吃药?巧用食物养胃,吃一个好一个,胃不好要收藏

 HHYhhyxxy 2017-12-24

中医常说:“十人九胃”很多人估计应该明白是什么意思了。10个人当中9个人的胃都有问题。,胃病是最常见的消化道疾病,特别是办公室一族,饮食不规律,慢性胃炎、溃疡性胃炎很常见。胃病的种类有哪些呢?

常见的胃部疾病分析:

1.消化系统引起的胃病

胃炎是生活中最常见的消化系统类的疾病之一,多是由不同原因而引发的胃粘膜的急性和慢性炎症。经常会伴有一些并发症,如上皮再损伤、上皮再生和粘膜性的炎症。胃炎,根据不同的发病症状又可分为急性胃炎,慢性胃炎十二指肠溃疡等。

2.积食引起的胃病

积食类胃病多指由于喜吃油腻类食物而造成的胃部消化不良,胃部胀气,胃內食物停滞不通。主要症状为胃胀,嗳气后有酸腐味,大便不爽,大便干结,舌苔发红或者发红等!而积食类胃病,又可根据不同的症状,分为胃积食,胃胀气,胃煨热。

3、精神和情绪引起的胃病

精神类胃病是指由于精神、情绪的不稳定而形成的胃部疼痛!具体表现症状为胃部灼热难忍,精神烦躁不安、易怒,口干口苦,舌苔发黄,胃部有固定的疼痛点,如针刺般的疼痛,舌头发紫或者有紫斑等症状。精神类胃病根据不同的症状可分为胃郁热,胃瘀血。

4、不良习惯引起的胃病

不良习惯多指不规律的饮食习惯,从而引发的胃病!其主要症状表现为胃部疼痛,胃部憋闷灼热,身体沉重肢体疲倦,大便不畅,小便赤黄,舌头发红舌苔发黄,心情烦躁,消乏无力,易口干,舌头发红少津等症状。不良习惯引发的胃病根据不同的症状,又可分为胃湿热,胃阴虚

胃不好,三分治七分养,这是中医中最为流行的一句话。通过养胃,可以让你远离一些疾病,不只是把胃部疾病去掉,还能预防更多的疾病,胃不好百病生这是有道理的。

蜂蜜加火麻油,吃一个好一个!

这里给大家介绍一种食疗,对于养胃效果非常好,有胃部疾病的患者一定要试试。

食疗方:一级火麻油+蜂蜜

服用方法:拿一杯子,倒放一勺火麻油和一勺蜂蜜,最后加入温水(一定要用温水)然后用勺子搅拌均衡服下,每天这样吃2次即可。

功效作用:一级压榨的火麻油,保住了其本身带有的微量元素,像亚麻酸,不饱和脂肪酸,乙醇等都是对胃病患者有很好的作用,亚麻酸可以杀菌抑菌,同时可以对胃黏膜产生保护作用,乙醇可以中和胃酸减少胃分泌。蜂蜜有很好的消炎作用,对于胃炎患者起到保护消炎作用。

2、丁香泡茶

丁香茶对于消化系统引起的胃病和积食引起的胃病有很好的治疗功效。中药丁香为我国传统中医特有药物,它是桃金娘科植物丁香的干燥花蕾。

其实上,丁香茶早在古时就被人们拿来作为养胃的茶饮,我们来看古籍怎么说

  • 《难经集注》记载:“胃之下口,在脐上三寸,即幽隐之处,故曰幽门。”
  • 《开宝本草》:'温脾胃,止霍乱。(治)壅胀,风毒诸肿,齿疳匿。'
  • 《本草蒙筌》:止气忒、气逆。'
  • 《药材学》:治慢性消化不良,胃肠充气及子宫疝痛。

现代研究表明丁香所含的丁香酚、中草药丁香也是抑菌能手,可每天用丁香6克泡水喝,连服两周。丁香茶叶所含的丁香油丁香酚具有广谱抗菌作用 ,可以抑制口腔细菌的繁殖,达到去口臭的目的,丁香是“古代的口香糖”。 它们也是抑制幽门螺杆菌的有效成分,同时含有鞣质、齐墩果酸等多种健康活性成分,比绿茶更营养。

幽门螺旋杆菌是一种革兰氏阴性杆菌,螺旋形、微需氧、对生长条件要求十分苛刻,1893年首次从慢性活动性胃炎患者的胃粘膜活检组织中分离成功,是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。幽门螺旋杆菌病包括由幽门螺旋杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。幽门螺旋杆菌病的不良预后是胃癌

丁香茶能够有效杀死幽门螺旋杆菌,从而起到预防胃病的作用。

丁香茶还含类似生胃酮的物质,能刺激胃肠细胞分泌黏液以形成保护膜,使胃壁不受胃酸侵害。丁香是“临床的抑菌剂”。丁香全身是宝,梗、花、叶均可泡水,丁香叶泡茶口味最佳,效果也最好。

提醒:胃热不适合饮用丁香茶

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