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冬季皮肤瘙痒是大多数人都会遇到的问题，尤其是老年人。我不是医生或者保健专家，但是我有经验，上有老下有小的日常生活中，不是个专家也“久病成医”了。首先从孩子说起，我家娃从小就有湿疹，生下来到五岁，北京儿研所的肤乐霜都是十只的买，也是很管用。 再说说我自己的经历，因为喜爱冬季游泳，所以皮肤到了冬天也异常干燥，尤其是北京来了暖气以后。不仅痒，秋裤一脱皮屑不忍直视😞😞先不要嘲笑我啊，我问过身边所有人，中枪率百分之九十有木有。后来遇到了北工作的同学，跟我推荐了北内部研制的“复方甘油止痒乳”，从此瘙痒、皮屑神马的烦恼一扫而光。 在北京生活的父老乡亲们对这款神奇止痒乳算是家喻户晓，每天在医院挂号排队购买的队伍从上午排到下午。我是忠实粉丝一枚了，从十年前6.5块钱一瓶一直用到现在涨到9.5块一瓶，据说是因为医院产品有价格控制的规定，所以涨幅不算大啦。现在很多大小超市也都有卖了，也就不用费事再去排队，只不过超市出售的是北授权企业生产的，叫“标婷VE乳”。 洗澡之后，或者任何时候，抹脸抹手抹全身都可以。现在娃也长大了，也戒了郁美净用上这个，冬天皮肤过敏，瘙痒的症状大大减轻。 如果只是单纯的季节性皮肤瘙痒，建议补充多种维生素片，尤其是B族。身体缺乏多维也会造成易过敏，频繁瘙痒，皮屑增多，手脚干裂。虽然这不算病，但是确实让人困扰，影响生活质量。艾草也是传统的止痒祛湿的神器，可以用来泡澡，泡脚。 冬季洗澡也不要太频繁，隔一天一次就好，一次不要超过15分钟。建议不要用有化学成分，香精过多的沐浴乳。换成香皂，很多国产传统香皂还是很好的，没有刺激性。 冬季天气干燥，饮食要清淡为主，瘙痒厉害的时候就不要吃辣火锅，牛羊肉，鱼虾这些发物了，多吃蔬菜水果多喝水。冰糖银耳汤是个很好的美容润肤佳品，建议一周吃三次，不仅润肠排毒，还能保持皮肤水水润润。 白菜豆腐汤 萝卜汤 这些都是冬季应季的最好食物。 好吧~_~这就是我的一点经验之谈，跟大家分享一下。 |
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