大罗汉拳打法9式！第八式最毒辣，第三式最简单易学！

罗汉拳秘诀云：“头如波浪，手似流星。身如杨柳，脚似醉汉。出于心灵，发于性能。似刚非刚，似实而虚。久练自化，熟极自神。”

一、马步架打

二、砍掌踹腿

三、下栽拳

四、虎尾脚

五、劈腿

六、罗汉睡觉

七、黑虎掏心

八、凤凰夺窝

九、穿心肘

少林大罗汉拳是少林寺优秀的传统拳法之一。此拳结构严谨，招法多变，功架端正。演练起来刚中含柔，柔中带刚，刚柔相济；发力疾快，招法连环，高低起伏，动静明显，造型上有浓厚的佛教色彩。

它的主要特点是以技击为主，结构严谨，功架规整，古朴大方，动作势势连贯。出手上中下，里外分阴阳；以上破下，以下破上；指右打左，声东击西；虚实不定，快速多变。要求气发催齿，发声如雷；晃身晃膀，扭腰调胯，崩抖发力；以声助威，以气促力。