怎样计算人体精力兴衰周期?

怎样计算人体精力兴衰周期?

　　我们的身体和宇宙相比，是一个浓缩了的小宇宙体。宇宙有日出日落，月亮有月缺月圆，季节有春夏秋冬，自然现象有风、云、雨、雪、雾、露、冰雹、寒霜、雷电等等。

　　也就是说，硕大的宇宙尚且包含寒冷兴衰，我们的人体也同样具有兴旺衰弱的自然周期，这个自然周期如何计算呢？如果按着阴阳八卦计算，很多人都不好理解，不好计算，为此，我几经琢磨推敲，终于找出了窍门，现在谈谈这个怎样计算人体精力兴衰周期的问题，也可能是班门弄斧，也可能是抛砖引玉，我希望是抛砖引玉吧。

　　很简单，把我们的身体精力按着一个月分为三份计算，十天属于一个周期。前十天，属于身体精力孕育成长期，中间十天，属于人体精力旺盛时期。下旬的最后十天，属于人体精力逐步衰落时期。

　　最关键的问题是，咱们怎样找出标准的一个月周期的起始点，这个起始点不是按照日历牌上的每月规律，而是每个人与每个人都不相同的周期，只有抓住这一点窍门，才能正确掌握自己的计算人体精力兴衰周期。

　　这就需要您掌握自己的标准生日，比如您是农历某个月初五的生日，那么，您就以初五作为您计算人体精力兴衰周期的第一天，初五至十五属于身体精力孕育成长期，十五至二十五为属于人体精力旺盛时期，二十五至下月初五属于人体精力逐步衰落时期。其他以此类推，所以每个人的人体精力周期都是不同的。

　　怎样运用这个自己的人体精力兴衰周期呢？

　　（１）前十天属于精力孕育时期，这个时期不要过于费心费力，免得透支身体健康的底线。

　　（２）中间这十天属于身体精力旺盛的时期，可以充分利用这个大好时期发展事业。

　　（３）最后这十天，属于人体精力逐步衰落时期，干工作要量力而行。

　　只有正确把握自己的人体精力兴衰周期，量力而行的工作和生活，才会使自己的宝贵身体保持长盛不衰的旺盛体魄。

 

主治医作者：蓝蓝天毛振玉