色是忘掉的，不是戒掉的

【案例】七部曲实修班戒友石破天惊的戒色反思

      早上因为赖床，淫念又开始攻击我，然后立马起床了，但还是有很多念头，此时的我已洗漱完毕，但是没有立马下楼念圣号，而是被旧习迷惑了，我迟疑了，就是这迟疑的一刻钟，我失败了！如果我当时态度坚决一点，直接下楼认认真真持诵，绝对不会破戒！

       经过今天的反思，我才知道，原来我一直走的是错误道路，还保持着以前的错误观念，为了戒色而戒色，没有扎扎实实的去落实“在生活中戒色”。如果正面跟心魔对阵，谁都不是它的对手，所以才要落实戒色七部曲，加强自己的正能量和善念，才能慢慢击垮心魔！

      【点评】：戒色就是自身正、负能量之间的对抗。你在自身正能量不足的情况下‘’直接对抗心魔‘’，无疑是自己主动送死！戒色从落实戒色七部曲日课入手，就是加强自身的正能量，经过不断积累，自身正能量强大之后，自然而然就击垮了心魔！不战而胜！这就是讲究戒色的战略战术。所以你有必要去直接对抗心魔吗？你对抗的了吗？

【案例】七部曲2期实修班戒友日日改过的反思

       把一切关于戒色方面的思想都抛却吧，因为这是最大的陷阱。

       打个比方，远古时代的人心至真至纯，没有善恶是非的观念，活的很开心。可是有一天，来了一个人跟他们中的一个人说，你要做善啊，不要造恶啊，我就是因为做了种种的恶事才遭到如此凄惨的下场，然后就走了。这个被教育的人本来没有善恶的观念，一直都是“至善”的，可是自从听了这个教导之后，每天开始刻意分别哪些是善，哪些是恶，这个人的心慢慢变得不至真至纯了，开始有痛苦了。【知非按：真正的善是时刻在善行中而不自觉、不执着，这种三轮体空的行善（不执着能施人、所施人及所施物）是至善。为了行善而行善、为了功德而行善的功利行善，难免落于下乘。】

        这故事告诉我们，不要执着于戒色，因为只要你还有戒色的观念，肯定会吸引出一些淫念来让你戒，否则都对不起你天天这么努力的戒色！这就是天道的作用力与反作用力的原理。不要一天到晚老想着：‘’我要戒色，我要戒色”，因为那样你的心就会回应你：“给你淫念让你来戒，给你淫念让你来戒！”

       我们应该时刻想着如何破除自己错误的人生观，如何孝敬父母、多做利他的善事，如何为事业奋斗，如何净化自己的心灵，如何拥有健康的体魄，这样你的心就会慢慢在这些事情上发展起来，自然不戒而戒。

       努力奋斗吧，戒色七部曲没有一条是让你刻意去戒色的，而都是让我们拥有一个正能量的生活方式。全力认真落实七部曲吧，别再扎在‘’戒色‘’这两个字眼里面了。

     【点评】：

        天天想着戒色，就是不断给自己做破戒的负面心理暗示；天天想着戒色，而忽略了好习惯的培养，忽略了努力学习、认真工作、为理想而奋斗这些自己本来应该做的正事，忽略了日常生活，脱离了现实生活另搞一套戒色，实际上已经走入了戒色的歧途。  

        真正的戒色是：时刻在戒色中却不觉得自己在戒色，忘记了戒色这回事。这才是最上乘的戒色！而系统戒色法《‘’戒色系统工程论‘’体系》（七部曲日课为其中第三篇）就是走的这个路子。为了戒色而戒色难免落于下乘，也很痛苦。【知非按：真正的戒色是时刻在戒色中而不自觉，与上文的至善相对应】

       戒色论坛的小小前辈有句戒色顺口溜说的非常好，希望大家背下来： 看好书，多行善，少上网，常锻炼，孝敬父母，亲近自然，远离色情污染源，走进社会多磨练! 　　

       真正的戒色是远离，而不是对抗。远离一切网络色情，每天早睡早起，多活动活动，运动一下，锻炼自己的身体，强壮体魄；每天多读些好书善书，修身养性、陶冶性情，充实净化自己的心灵；培养一项正当的爱好，陶冶身心；每天抽点时间持诵来转化淫心；抽空多陪陪父母聊聊天或是给父母打个电话，生活中力所能及地做些利他的善事；不要宅在家里，多参加一些社会活动锻炼自己的生活、社交能力；把身心投入到日常学习生活当中，为自己前途而努力奋斗，该干嘛干嘛，自然就戒掉了色。这比整天想着戒色，天天躺在床上扒在手机上没完没了地看戒色文章，一头扎进‘’戒色‘’里却啥也不干的戒色不知道要强多少倍！

       脱离了现实生活的戒色，是一条戒色的歧途。融入了现实生活的戒色，是一条戒色的坦途。

      大道至简。真理往往很简单，真传一句话：

      色是忘掉的，不是戒掉的。