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作者:剪一 长这么大，今年是第一次觉得一年的时间过得如此之快，每天都感觉时间不够用，该做的事没做完。 无论你接受或者不接受，时间都会如期而至，6:30到了再过半个小时，打扫完卫生可以回家了。 以艾传艾，爱在人间。 “我们互相推拿一下，艾灸一下再回家吧！”对同事建议道。 “回家吧，好晚了，都不想动！”她略带疲惫的瞅了我一眼。 “弄一下吧，你看别人下班了去做还要钱呢，再说了这个做了对身体好……”为了说服她，我找了一堆理由，哈哈！  结果怎样，你肯定能猜到咯！ 平时都是给顾客做的多，自己做的极少，再加上今年忙，做的更少了。 因为没人了，所以只能放个灸盒给自己灸了，推拿完再艾灸，真的特别舒服。 我经常听到朋友跟我说:去推拿了，推拿完当时挺舒服的，但是第二天就没什么感觉了 我说你最好推拿完了再灸一下效果比较好，因为灸是补的，你泄完了不补当然没感觉。 艾灸，从古流传至今，日本每年都有艾灸活动日，可见其是个好东西。艾灸它可以驱风散寒，温经通络，行气活血，消淤散结。有助于缓解宫寒，痛经等虚寒证。 它还可以保健脾胃，改善消化不良等症状，可以预防感冒，提高免疫力。安神助眠，缓解压力。温阳补虚，防病保健，强生益体。 感冒了怎么办？去医院，吃药?NO,一根艾灸就可以帮助你，真的有用吗？你试试就知道了，说十遍不如你做一遍来的好。 一碗米饭不够?那就来碗羊肉汤吧！ 拉着同事做了一个小时的灸，灸完之前肩胛骨那边的痛感完全消失了。 虽然回家是晚了点，但感觉还是挺好的。 “你饿不饿呀？要不我们去吃点东西吧？”我捂着早已咕咕乱叫的肚子说。 “你说饿不饿，每次都要诱导我犯罪”同事嗔怪我。 是的，我就是那个在她每次决定要减肥的时候都会各种诱惑她一起去吃好吃的人。 所以她的计划从未成功。 进了一家藏书羊肉馆，本来打算吃个火锅什么的，但看价格好贵，还是点碗羊肉粉丝吃吧！ 如果不是因为她，我肯定不会选择吃这个的，因为我比较喜欢吃猪肉。不过今晚的这家还不错，羊肉没什么气味，量也比较多。 “这碗20块值了，羊肉有好几块，你看之前吃的驴肉，死贵的还没几块”我边吃边跟她说。  大概是因为太晚了没人，老板看我们辛苦，多赏了几块吧，平时是比较少的（她是常来光顾这家生意的） 看了墙上的藏书羊肉介绍，才知道原来羊肉是一大补品。它可以:温补脾胃，保护胃粘膜，对于那些反胃、身体瘦弱的人可以常吃。它还可以补肝明目，补肾壮阳，看来来吃羊肉没吃错。 吃完羊肉，问老板家的辣椒酱卖不卖，想买一点回家，因为这个辣椒酱，太有妈妈的味道了。 老板看了看我和同事，似乎想通过我们脸上查询什么破绽:“我们家不卖呢，不过你们可以装点回去吃。” “谢谢，非常谢谢，我们只是想回去下面条的时候吃”说完我们装了一点点。 感觉开店的商人也不全是人人利益熏心嘛，有的人还是蛮好的，这世界总有人温暖你。 还有什么是比泡脚还舒服的? 回到家，因为吃了东西所以就想着活动一下再睡觉吧，拿起桌上的书，准备看书。 其实可以泡个热水脚啊，一边看书，一边泡脚并不影响什么。 脚放在水里的一瞬间感觉一股热流从脚心传到心窝。脚被称作我们的第二心脏。 泡脚是一个好习惯，我的祖祖辈辈一直流传着这个习惯，虽然他们不知道其中的道理，只是日复一日，年复一年的做着。 养生贵吗？贵的话现在有一个方便，便宜的养生之道，泡脚就可以了。 俗话说:“寒从脚起。”“富人吃补药，穷人泡泡脚”，由此可见泡脚的作用之大。足底有我们五脏六腑的反射区，长期泡脚可以促进血液循环，排寒排湿，睡前泡脚可以改善睡眠，消除失眠症。  因为生活，我们每天需要为工作，奔波，忙碌，熬夜。只想着怎么快节奏的完成工作，却从未想过自己。 你感叹着:生容易，活容易，生活不容易！ 怎么说呢，其实生活也没那么有那么苦逼，日子也没那么艰难。你拥有容貌，四肢健全，你就是百万富翁。如果有人拿钱买你的容貌和四肢，你愿意吗？人要学会满足，知足常乐。 不管生活怎么的不如意，都不要忘了给自己一碗鸡汤。 你可以去点份丰富的午餐犒劳下自己，你可以去ktv释放一下压力，你可以看看书丰富自己，你可以晚上回家泡个脚温暖下自己。 鸡汤的方式有很多，我们是人不是神，需要给自己充充电，补充正能量，补充营养，才能更好的为下一天做好准备。 |
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