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咳嗽不急着吃药,灸一个穴位,一天见效,赶紧收藏好帮助家里人

 培训班背包 2017-12-27


艾灸,中国最古老的医术之一,一根艾条可治疗400种疾病,不用打针吃药,就能灸到病除!

上个星期深圳断崖式降温,都说北方的干冷是物理攻击,多穿衣服就可防御;南方的湿冷是魔法攻击,穿再多衣服都没用,湿冷难耐啊!这不,一个星期小编就被冻感冒了,咳嗽个不停,到药店买了感冒药,吃了两天,恶寒、发热症状消失,但咳嗽还是没减轻,早上、晚上咳是肝胆都要从咽喉中蹦出来了。上班时也只能听到我清脆的咳嗽声和键盘的啪啪声,很是尴尬!小艾看不过,把我按住,拿了几个灸盒强行灸了我的天突、肺俞、中府、神阙穴,第二天咳嗽次数减少了,到今天已连续艾灸4天,咳嗽终于止住了。

现在天气变冷,很多人容易受寒感冒,一定要好好照顾自己,不要向小编一样感冒了。

感冒也就算了,最烦人的是来回的奔波在医院和药店之间,身心疲惫。长时间咳嗽还会导致嗓子难受,甚至腹压增高。冬天我们为什么会容易咳嗽呢?咳嗽的原因到底是什么?跟着小编的步伐一起来学习吧!

冬季咳嗽的原因

小编一直有一个疑问,为什么我总是入冬的时候开始咳嗽,为什么只要感冒了就会咳嗽,为什么咳嗽起来每次都痰多...........

后来通过学习得知,咳嗽是呼吸系统中常见病之一,一定程度上,对人的身体有保护作用,能够通过咳嗽排除吸入呼吸道的异物等。然而并不是所有情况下的咳嗽都能够保护身体,咳嗽严重时,甚至会造成呼吸急促、胸闷气短等情况。

冬季比较容易引起咳嗽,是因为冬季天气寒冷,空气干燥,人比较容易上火,从而呼吸道比较敏感。加上冬天是雾霾的高发季节,一旦有异物吸入或是受凉感冒,都会引起咳嗽。还有些人在冬季容易反复咳嗽,则有可能是因呼吸道系统有炎症,因此咳嗽情况比较严重,且会反复发作。

久咳不愈,求助艾灸

有一位灸友曾分享过这样一个案例:

那时候还是深秋即将入冬,朋友陈先生过来找我,说咳嗽了,问我有没有好的办法能够把这个情况解决掉。通过我平时的观察,他的咳嗽比较有特点,既没有外感的发冷,发热,头痛,怕风的外感表征,又没有痰多咳嗽的情况,只是时不时的会咳嗽两下,声音偏低,但次数繁多。为了验证我的心中的推测,我仔细的询问了下病情。据他描述这个咳嗽反复发作的情况,已经有三四年了,具体当时怎么发生的也记忆模糊,只是知道这几年一到秋天入冬,频率就加大,而且牵延难愈,去过很多的医院治疗过,止咳也吃了,作用都不大。同样也有吃过中药汤剂,效果也差强人意。

这个情况时间也不短,如果按照常规的思路,我们往往会考虑到宣肺理气,止咳平喘,可前医早用过,并没有太多作用。继而想到秋天入冬,阳气内敛,冬喜藏,而这个时候的恰恰肺气居然有上逆表现,是否是肾气收敛之功太弱,此为一。

而肾为气之根本,肺主一身之气,又久咳,必然伤及肺气,补肺气亦为调理之思路。此为二。

观其舌苔,舌体略胖,苔白偏厚,少津,乍一看易理解为湿热内蕴,伤及津液,可身体又体现出添衣则暖,思其为阳不化水,气虚加阳虚。此为三。《中医入门》有云:“凡病药之不到,针所不及,必须灸之”,正合此人现状。结合上述情况,以取穴精少为原则,选择了大椎、肺俞、肾俞,以大椎来扶一身之阳气,抵御冬日之寒冷。以肺俞来调理肺的功能,补益肺气,气化水湿。以肾俞来补充肾气的不足。三者并用进行调理。

总共调理了四次,第一次灸肺俞之时,既感肺俞附近奇痒难忍,我劝其坚持到痒感消失,大约二十多分钟后,此种灸感慢慢消失。肾俞灸之热感垂直下传,继而腰骶部温热,舒畅。

灸完一次之后,他咳嗽频率减少了很多,继续连着灸了三次,后来他因公事未能继续,每次想到这个案例,总想了解下结果。偶然的一次相遇,问起效果如何。他高兴的告诉我,灸了四次之后,没有再出现复发,现在感觉非常好。向来医家称咳嗽难治,五脏皆能令人咳,我想还不止是五脏,六腑同样。而此案例中人,乃由于肺肾问题,整体气虚导致。同道中人,以后窃不可见咳止咳,也不能见咳就宣肺,抓其主要的原因是关键。

同样这里也凸显了艾灸疗法的特效,既能扶阳,又能通经络,补虚证,直达病所,标本皆除,效如桴鼓。

《黄帝内径》特别强调一句话:“正气存内,邪不可干”!人为什么会生病?多半是因为正气不足,免疫力不足,病邪乘机入侵人体,才会引起疾病,其中感冒咳嗽就是典型!

事实上,艾灸比其它疗法更适合调理咳嗽:艾灸作为传统中医,几千年来的民族瑰宝,具有食物或者药物没有的温通之力,当我们艾灸肺部的局部穴位时,其纯阳之力可以穿透皮肤进入肺部病灶产生作用,激发肺部自愈机能运转。

若配合肺经穴位艾灸,还可以让肺有宣有降,气道畅通,加速排出肺中堵塞和於堵,起到绝佳的清肺作用,并对咳嗽等呼吸道疾病大有益处。

有的灸友咳嗽长久治疗而得不到缓解,那么很大程度上是病气瘀在了气管或肺部,我们用艾灸可以消炎,可以活血化瘀,可以疏通经络,当我们使用艾灸后等于给我们的脏腑一个强大的支撑,那么随之而来的是咳嗽慢慢的好转。

艾灸三要穴,抑制咳嗽

1、列缺穴

位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

功效:可治咳嗽、气喘、咽喉肿痛。

2、尺泽穴

位置:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

功效:有治疗咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛的效果。

3、肺俞穴

位置:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

功效:可治咳嗽、气喘、咯血等肺疾。

艾灸注意事项

施灸

用艾灸盒灸或者艾条悬灸,可以同时灸完,也可以每次3-5个穴位,循环艾灸。躯干每穴30-40分钟,肢体每穴15-20分钟,初次灸满一个礼拜,然后改为隔天一灸。

禁忌

醉酒、空腹、过饥、过饱、大惊、大怒、大汗、极度疲劳的时候禁灸;孕妇的腹部和腰骶部禁灸;经期最好停灸。

注意

灸疗后,灸疗部位2小时内不能接触冷水;灸疗结束后,不要立即出门,免得吹风受凉。

ps:咳嗽病重、或已发展到肺炎、支气管炎,须配合就医。

咳嗽康复保健


(1)戒烟戒酒,预防为主;

(2)随气候的变化,增减衣服,防止感冒;

(3)饮食宜清淡,不宜过食肥甘厚腻之食品,以免湿聚成痰,痰湿渍肺,咳嗽难愈。



温馨提示:文中的案例为网友分享,不做为灸疗处方,仅供学习参考。


【每日互动】

下面几个穴位哪个能调理

慢性咽炎、咳嗽、

哮喘、咽喉疼痛


A鱼际穴
B少商穴
C孔最穴
D天突穴

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