干梳头,其实是按摩头部穴位的一种按摩法,梳通头部经络,能够提高免疫力,远离疾病困扰。 干梳头的好处 1 疏通血脉,使头部得到滋养,使头发乌黑; 2 能明目聪耳,缓解头疼,防止感冒; 3 促进大脑和脑神经的功能,起到健脑提神,解除疲劳的作用; 4 保持大脑清醒,防止大脑老化,延缓衰老。 错误梳头 1 一梳到底:有可能导致掉发。 2 梳头速度太快:有可能导致断发。 3 不清理梳子:会滋生病菌,通过与头皮接触感染人体。 4 短发不梳:长期不梳,易导致脱发。 5 头发没干就梳:会伤到头皮角质层。 按摩头部 晨起时按摩效果最好 方法:把十指分开,从前额的发际,开始往后梳,梳到后面的发际处,这是一次,连续梳50下,能感觉整个头皮,微微发热。 功效:经常做,能够起到健脑补脑的效果,有效的防治老年痴呆、健忘的疾病。 · |
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