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??你吃蔬菜时候的菜根，怎么处理了？ ??相信，大部分人会将菜根扔掉，因为小编自己就是这么做的。 ??结果，小编近期发现，很多的菜根是可以入药的，养生效果还不错，今天就和大家来说说！  ??蒲公英根：清胃热、去肝火，除口臭，排肝毒，预防肝损伤 ??蒲公英是常吃的一种野菜，小编最爱，但是都只是吃了蒲公英的叶子啊，没有吃过蒲公英的根啊？你有吃过吗？ ??其实，蒲公英根是一味很好的中药材，可以清胃热，去肝火，除口臭，还可以排肝毒，预防肝损伤！用蒲公英根泡水代茶饮非常不错。 ??①排肝毒，防肝损伤，蒲公英根泡水喝 ??根据美国自然疗法医学院临床副教授马克·斯特思格勒(Mrut Stengler)表示，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。 ??②清胃热，去口臭，蒲公英根泡水代茶饮！ ??蒲公英擅清胃热。有人甚至认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气，适合人们长期服用。现代研究还证实蒲公英有杀灭幽门螺旋杆菌的作用。 ??香菜根：促进血液循环，改善小儿发烧  ??香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。更重要的是，它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。 ??芹菜根：利水、降压  ??芹菜根适用于高血压、失眠、气管炎等症。 ??①高血压，用芹菜根50～100克，大蓟30克，水煎服。 ??②失眠，用芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服。 ??韭菜根：活血化淤、止血  ??可治疗腹中冷痛、白带多、鼻出血、跌打损伤等症。 ??①腹中冷痛，用韭菜根50～100克，水煎，加适量胡椒粉，趁热服。 ??②白带多，用韭菜根60克，捣汁，空腹服。 ??③鼻出血，用韭菜根加葱根同捣，取花生米大，塞入鼻孔内。 |
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