健康知识 | 5个养腿操，养好人体“第二心脏”

如果把身体比作机器，腿就是提供动力的马达。马达不灵了，机器便会老化、运转不良。除了支撑着全身的重量，腿还有一个不为人知的身份——人体“第二心脏”，养好腿对全身健康至关重要。让各个领域的专家来教您如何呵护双腿！

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