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卧室有多脏？调查显示，34%的人在卧室的过敏症状最严重。卧室中的灰尘、螨虫、霉菌不仅会导致过敏，还会引起皮肤病等一系列健康问题。 1.床垫 床单、被套我们会经常清洗，但大家似乎都觉得床垫没有清洗的必要，有时甚至从买来后就一直没有清洗过。但你知道床垫会有多脏吗？一张3年没清洗过的双人床垫，上面的细菌数量会超过10亿！清洗床垫真的是不容忽视啊！ 清洗贴士 想要去除床垫霉斑，可以找个天气晴朗的日子，把床垫拿到室外晒一晒，来个“日光浴”，避免床垫长期在室内而受潮。 在换床单和被套时，不妨就准备一条湿抹布，将床垫上的灰尘、皮屑、毛发等清理干净。如果有吸尘器，则可以直接用吸尘器吸附。 若床垫有异味，可往床垫上撒些苏打粉，静置半小时后扫去，异味就能被消除。 2. 枕芯 枕套、枕芯我们常更换，但你对枕芯有给予足够的重视吗？长期不清洗枕芯，螨虫和致病菌会大量积聚，睡觉时呼吸进这些脏东西，便会引发过敏症状，还可能导致家人之间的交叉感染。一般来说，我们每2-3个月就要清洗一次枕芯。 清洗贴士 洗枕头应选用温和的洗涤剂。洗完后最好将枕头平放晒干，这样枕头会更柔软蓬松。有条件的话可以烘干，以保证枕头弹性。 机洗枕芯时最好用一条大毛巾把枕芯抱住，以均衡水流，防止枕芯变形。 3.窗帘 很多人都是到年底或者隔一两年才洗一次窗帘，其实这样很容易滋生细菌和引发呼吸道疾病。而且窗帘经常拉拉合合，上面的灰尘也容易散落到室内。一般来说，卧室窗帘最好两三月就洗一次，如果没时间，也要保证至少半年洗一次。 清洗贴士 不同面料的窗帘应采用不同清洗方式。静电植绒布窗帘可用酒精 湿抹布擦拭；棉和涤纶面料窗帘最好用清水清洗。 帆布和麻制窗帘应用温水肥皂溶液 海绵擦拭；天鹅绒窗帘易变形，应用中性清洁液清洗后平放晾晒。 4. 地毯 家里铺地毯美观又舒适，但随之而来的也有卫生问题。地毯的材质非常容易滋生细菌，地毯里能储藏的细碎颗粒是地板的100倍左右，许多肉眼看不到的螨虫，以及细菌和病毒、环境污染物，都会隐藏在地毯里。
清洗贴士 可乐、果汁、茶等饮品所造成的污渍，可以用干布蘸取醋后轻轻拍拭，不用洗也能将污渍清除~
用4升温水中加入4杯醋浸湿毛巾，拧干后像擦拭地毯，或者用稀释的醋做成喷雾喷几下后再擦拭，不仅可以防地毯褪色，还能去除地毯异味。
5.床头柜 床头柜就在离床最近的地方，而且也是积攒灰尘的重灾区，上面的灰尘极易在睡觉时被呼吸进人体，因此最好每天都要擦拭。
清洗贴士 油漆过的家具沾染了灰尘，可用纱布或丝袜包裹茶叶渣擦拭，然后再用干净的湿抹布擦干，这样家具就会又重回光洁明亮，而且也不会留下茶渍。
牛奶过期了不要扔！用来擦床头柜也是相当不错的选择。把抹布放入过期牛奶中浸湿后擦拭床头柜，然后再用清水擦拭一遍，去污效果特别棒。
6. 毛绒玩具 女性和小孩都无法抵挡毛绒玩具的诱惑，毛绒玩具摆满卧室，温馨又有幸福感~然而毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，对于小孩房间的毛绒玩具卫生要尤其注意。
清洗贴士 清洗毛绒玩具最好不要用洗衣机，以免造成损害。正确的清洗方式是用中性洗涤剂手洗，然后用毛巾包好后放进洗衣机脱水。
如果毛绒玩具灰尘多，可以把毛绒玩具和粗盐一起放进大塑料袋里，来回晃动几下，灰尘就跑掉啦。
7. 绿植 卧室里摆放一盆绿植是很多人的选择，但花盆中湿润的泥土可能隐藏大量霉菌，霉菌中的孢子飘散在空气中，会导致部分人出现过敏、湿疹等症状。因此乐姐建议卧室里最好不要放泥土栽培的绿植，可以摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物来替代。
8. 空调 空调现在已成为人们四季常用的电器，然而空调也是存在卫生隐患的。调查显示，88%的空调散热片细菌总数超标。空调在运行时，散热片上的细菌飘到空气中，易成为致病源。小到感冒，大到肺炎，都可能由空调散热片上的细菌引起。夏季和冬季在频繁使用空调时，都应至少彻底清洁空调一次。
清洗贴士 清洗空调时最好使用专门的空调清洗剂。用清洗剂喷完后半小时，以湿抹布擦拭散热片，散热片干透后，再用吸尘器猛吸，基本就干干净净了。
1.淘米水 对于白色的床单、窗帘等，可以用淘米水浸泡，有明显的增亮除垢效果。
2.柠檬 对付卧室异味，可以用柠檬煮点柠檬水，然后装入喷壶里作为喷雾。朝卧室里喷几下，异味立马消失！
3.牙膏 牙膏清洁能力非常强大，想要去除卧室家具上的污渍，把牙膏挤在抹布上，然后轻轻擦拭即可。
4.旧报纸 把旧报纸沾湿后贴在纱窗背面，5分钟后取下，纱窗上的灰尘污渍就会沾在报纸上而被除去了。
5.熨斗 小孩爱用蜡笔在墙上涂画，这时用干净的吸尘布遮住污渍处，然后用熨斗烫一下，蜡笔油就会遇热融化，再趁热快速擦拭，墙面就洁白如新了！
6.白酒 有时会觉得窗户玻璃很难擦干净，其实可以先用湿布擦一遍玻璃，然后用抹布蘸白酒再擦一遍，玻璃就会变得明亮。
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