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以下这3种零食，可以预防肝癌，清除肝脏毒素，只可惜很多人没有天天吃
黑枣 黑枣甜甜的味道超级好，营养极为丰富，还能增强身体的免疫力，黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便，有肝病相关的人吃它有益处，这个一般在大型的超市可以买到，普通的地方买不到。
南瓜子 吃这个瓜子才是最健康的，晚上回家买点，南瓜子含有大量的维生素和果胶，可以促进我们身体的代谢循环，让毒素能够及时的从身体内排放出去。另外，南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝功能的恢复。
玉米 玉米预防心血管相关的疾病，玉米中含有丰富的硒、镁等矿物质，还含有谷胱甘肽、赖氨酸、胡萝卜素等营养物质，对肝癌的预防和治疗有一定的作用，所以一定要天天煮着吃。 |
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