我的老同学，我想你了

                      ——《代悲白头翁》

与其说岁月是个神偷，倒不如说是个删繁就简的沙漏，留下值得纪念的人和事，随着岁月发酵，愈久弥香。我的老同学，好久不见，你还好吗？ 

       时常想起学生时代的我们

缘分真是个说不清的东西，把来自五湖四海的我们从天涯路人变成了一生牵挂的同学。

我们一起经历了人生最美好的年纪。求学之旅因你们的并肩不再枯燥，寒窗苦读因你们的陪伴变得温暖。我想念那时候我们在球场上肆意的奔跑、进球后激动得相拥一团；想念那个为中华之崛起而读书的奋发少年；想念平常日子里，你们习惯性的陪伴。

       流逝的岁月 挂念不减

少年分手各东西，几十年如一瞬。再聚首，已是鬓灰白、步履缓。

老同学，多年不见，你们还好吗？几十载岁月的沉淀，让我们的同学情愈加深厚。正因为多年的挂念之情，才有同学聚会的这天！聚会让平常的日子有了盼头。

带着时光的印记，我们重聚一堂。虽不再有年轻时的蓬勃朝气和青春浪漫，但我们在一起，时光便仿佛倒流回了当年，我们依旧是白衣翩翩的少年。促膝长谈间，我们乘着回忆的船潜回了青春，找回了当初的自己。不必担心自己遗忘了什么，老同学都会替你记住。

到了一定年纪，越懂得珍惜，珍惜每一次相聚的机会，珍惜相聚时欢乐却又短暂的时光。

       老同学，记得照顾好自己

我们终于有了微信群，在不同的城市也可以了解彼此的近况：看看你们生活中发生的趣事、看看你们儿孙的模样、一起讨论养生小窍门。聚会前一位老同学在微信群里说：这次聚会我去不了啦，腿实在是走不动。好几个也附和道：是啊，腿真是一年不如一年。退休骨科教授的老班长也说到：“岁月不饶人啊，上了年纪就很容易得“老人膝”，就是因为年龄增长而导致的骨关节退化，一旦得了“老人膝”做起事情都有心无力，连简单的迈开步子都显得吃力。同时当软骨素和钙不断流失，关节软骨基质溶解，就像齿轮缺少了润滑液，关节之间的摩擦越来越大，疼痛和炎症随之而来。我们都注重养生，但养生也要对症。多补充氨糖、硫酸软骨素等营养，就能有效修复膝关节软骨细胞，润滑关节，增强软骨基质活性，为关节注入新的活力，让关节灵活自如。作为医生我一直给病人推荐一种氨糖补充剂，我那些打太极的队友服用了一段时间，都觉得腿脚轻盈了。”

老同学，多注意对关节的保养，下一次聚会，我们一个都不能少，到时比一比谁的腿脚更灵活!

春节要到了，希望我们都身体安康，关节元力满满，赴一场场聚会的约！