 本文转自【大V独立团】团员公众号：玛嘉文化（作者：郑军，ID:zgkejiwenhua）。 大V独立团，是由『李不太白』、『纯科学』等杰出自媒体发起的松散型联合，并得到有情怀的优秀企业家大力支持。 大V独立团不视阅读量为唯一追求，以“正向、深刻、世俗化”等共同理念为基础。在各自独立性、文责自负前提下联合，最大程度减少读者寻找优秀文章时间。欢迎其他优秀自媒体加入。 人类并非以体能占优，大部分猫科动物都在这方面胜过人类，更不用说大象与河马。心理活动能力才是人类的优势所在，它分为意志、认知和情绪三部分。 意志这个词历来庄重伟大，然而从中性意义上说，意志就是将身心保持于特定状态的过程。拿起一只水杯，突然感觉到烫手，但很少会有人松手把它摔在地上，这就是意志在起作用。根据环境，意志压制此时此刻不需要的心理过程，让那些需要的心理过程表现出来。意志是各种心理活动的司令官，或者守门人。 从微观上讲，意志的物质基础叫抑制性神经元。神经元就是神经细胞，每个神经细胞会通过“突触”与其它神经细胞连接，通过化学物质传递信息。有些神经元在自身兴奋后，会释放特殊递质，抑制与其连接的神经元，这些神经元就叫抑制性神经元。它们是脑子里的警察，任务是强制其他神经元“不能做什么”，而不是鼓动它们“要去做什么”。 从宏观上讲，抑制性神经元分布在脑的许多地方，但主要集中在眶额皮层，就是眼眶到前额之间这片狭窄区域的头盖骨后面，从这里出发的神经网络控制着其它各种心理活动。 从进化角度看，这是整个神经系统在进化过程中最晚诞生的部分，动物基本不具备这个结构。按照越晚出现越高级的规律，意志过程，或者说眶额皮层的功能，才是心灵世界的最高司令部。人类胜过动物是因为能思维？会使用工具？这些原因当然都有，但最重要的是人类能自我控制！ 人体是个封闭系统，只有吸收信息才能运转，靠的就是认知。包括感知觉、记忆、思维等等。拜亿万年进化所赐，人类认知能力十分精细。现在，人类发明的探测工具能够超越眼睛和耳朵，书本和计算机也比人脑贮存的信息更大更准确，但我们并不能把所有这些工具塞进人体那么小的空间里，产生同样么敏锐的认知能力。 人类大约九万年前开始讲话，三万年前形成固定的口头语言，迄今发现的最早文字形成于五千年前。从此，人类拥有了一个抽象符号系统，用以指代现实，加工这些抽象符号的过程就是抽象思维。在今天，从儿童启蒙读物开始，符号世界就与真实世界平行地呈现在我们面前。理解和加工符号，成为重要的认知活动。 提到情绪，很多人都觉得它是无用之物，进步过程的废品，这是对心理活动的误解。情绪是对当前身体状态的体验。一是内脏、血管和内分泌腺体的变化。比如悲哀时“心里堵得慌”，惊惧时“头皮发麻”，愤怒“血往上涌”。这些体验全人类都一样，说明各种情绪都有一致的生理变化。其二是人的身体姿势。比如“垂头丧气”或者“扬眉吐气”。“畏首畏尾”或“挺身而出”。 情绪是带倾向性的内心体验，正面情绪包括快乐、兴奋、轻松等等，负面情绪包括悲哀、愤怒、恐惧等等。以各种方法延伸正面情绪，减少和避免负面情绪，构成了人类行动的主要驱动力。 情绪是高等生物适应环境的必要心理过程。猫、狗和猿猴这些高等动物没有语言，靠什么指引自己趋利避害呢？就是靠情绪。环境中某种事物让它们感觉愉快，动物就努力把它保持下去，反之就攻击它，或者逃避它。因此，情绪是调节动物行为的基本动力，人也不例外。 人们普遍有个误解，觉得是认识在控制着我们的行动。这是因为人们只把明显的表情当成情绪的表现，如果看不出明显的表情，就以为一个人没产生情绪。其实，只要一个人在活动，他就是在受情绪的驱动。 纯科学 用纯科学方法认知一切事物 |
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