打通小周天之扫盲

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:     通周天这东西本来是道家的说法，后来气功时期，被拿来当作广告借口，你说一年能打通，我就说100天，还有快的说一个月，一个星期等等。
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: 真正的修行人是不会把打通周天当作多么容易实现的功课，周天功夫分几种意念周天，经络周天，丹道周天。常人所谓的打通，绝对多数都是气功时期的意念周天，感觉自己热了。。等等。但这个东西不会对自己有多大帮助，周天真正开通的时候，是如江河决口，来势之大不是那么容易控制的。
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: 所谓的外家也好，内家也罢，到底你外在哪，内在何处？把这个名字拿掉，它又是什么？民国时期，丹道风行，龙门派的很多练法传入了形意门为代表的内家拳派,这都是后来的故事，姬隆丰那个时期是没有的。李洛能原传的形意怎么说的，外家的方式练武，站桩的方式养气。。，都是一些很直接的东西。形意门内所谓秘传的内功法门，如薛颠所描述的，李少波（形意传人）描述的，等等可以仔细队对，跟龙门派的一些练法大同小异，这是武术借鉴了丹道的修法，而不是原本就有的。另外一个，为什么要把这些放进武术中呢，其实很简单，是为了武术的升值。。任何一个时代，对静修和不卖力的功夫感兴趣的，往往是喜欢吃力拳法的几十倍，特别是文化人里。说句不好听的，这就是对现实的妥协，自从内家概念被炒作成功，不费力，能长寿，归于道法等等高级目标远远比打人更有吸引力，这些都诱导若干人等去追求所谓的“内家”。
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:     要说技击，你就是自己再怎么周天运行，禁不起几记老拳，你打人一拳，别人怎么知道你练的是内家功夫还是外家功夫。技击中有用的，是内劲，自身筋骨等力量的优化整合，而气血是滋养的，并不直接产生动力。内养之类的功夫，作用并不在于直接产生动力来源，但有其特殊的意义，周天打通的人，能表现出一些不同的地方，但是并不是如武侠小说说的那样。武林前辈走过这个阶段，所以在一起聊拳，往往谈论的是这一拳，这一个劲怎么样，很少在一起议论，什么老哥们周天打通了云云。
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:    什么是道，什么是禅，只有真修实练的人才有说话的资格，要不然那真的就是口头禅。一说静坐，能做多久，反正按照过去老师的说法，能坐一天一夜不起，才称得上入门，就是平时练得少，一口气也得能做两个点才能学深入的东西。禅定禅定，静坐的时候别扭的难受，定从何来？夏天静坐，蚊虫叮咬，怎么办？